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上半年小结作文800字(写作总结800字)

上半年小结作文800字(写作总结800字)

更新时间:2023-02-27 10:18:34
上半年小结作文800字(写作总结800字)

上半年小结作文800字【一】

你好!

我是被你咬伤的受害者。虽然,我们已经相处了很多年了,每年夏天,我们都会见面,但我依旧怕你,冒昧的写下了这封信,只为了诉说心中的烦恼。

为了让你别在我家居住,我们用了很多方式灭你,可是,你为什么还不走?一到夏天,我们就挂上了蚊帐,点上了蚊香,让你别进入我们甜美的梦乡。可是说你为什么还要来哩?

在一个阳光明媚的早晨,我一醒来,忽然觉得身上很痒,妈妈说:“快打蚊子!”蚊子一停住,妈妈就开始实施计划了:“矮的'用手拍,高的用苍蝇拍拍,再高一点儿的,用灭蚊灵喷。”我找到了一只我只给妈妈看,妈妈“啪”一巴掌,一个蚊子打了,一个红彤彤的印印在了墙上。妈妈又找到一只,又一巴掌,打一只。我们又一点一点的找,还有一只在屋顶上,怎么办呢?妈妈拿来灭蚊灵,对着蚊子一喷,蚊子并没有。我们找到了那只蚊子,又一喷,还没有妈妈说:“现在的蚊子真有抗药性啊!”第三次终于喷了。

蚊子小姐,请你别来烦我了,我被你叮的都是痘痘,难道还不够么?

祝:你早日去世。

倒霉的受害者:吴菲

8月5日

六年级:吴菲

上半年小结作文800字【二】

为了激发学生的想象能力,我让学生关心周围的漫画作品。由老师和学生提供漫画作品,经常在课堂上,把漫画作品投影在电视机中,让学生根据漫画作品内容进行分析,读出漫画的内存含义,然后进行小小组交流、集流、评价。使学生把漫画中变形夸张的画面用语言合理、合情地表达出来。使学生在漫画欣赏中和语言表达中求得一乐,并带给学生很多好的、幽默的东西。学生对此很感兴趣,表达的很高,培养了学生的语言表达能力,并激发了学生的想象力。

为了启发学生在创作漫画的过程中产生灵感,我首先让学生明白漫画作品材料必须来源于生活,但在创作过程中要采用夸张的手法,不过这种夸张必须在事情发展的情理之中。然后我又为学生提供作画材料,如:《妈妈的重担》、《考试》、《双休日》……我先让学生分析《妈妈的重担》该怎么进行作画,经过一番讨论学生认为这幅画应该是:一位妈妈挑着一副重担,重担中有爷爷、奶奶、孩子、家务、工作、事业、家人的身体健康、孩子的学业……妈妈被重担压弯了腰,头上淌着汗水,扁担也弯了,妈妈身后有一串深深的脚印。经过分析,我觉得学生挺有想象力,于是我把《考试》、《双休日》作为回家作业让学生回去创作,结果学生的作品真是很有创意。如《考试》:有的同学画的是在考试中有同学的

脖子比长颈鹿的还长;有的同学画的是有一学生语、数总分100分,说:“妈妈我考了100分”;有的同学画的是,有一学生拿着一根竹竿,竹竿一头挂着一张不及格的试卷让妈妈签字;还有的同学画的是,有一学生因偷看而得了好成绩,他觉得很幸运,然而老师让他去参加竞赛,他就……

上半年小结作文800字【三】

首先我们进入了这个活动,开始我们是在准备,虽然离比赛还有二十几分钟,但大家紧张的气氛仍然洋溢在教室中怨言四起:“啊!还要演讲,并且还要脱稿。”我不停的抱怨着,额头上皱出三条线,并不停地躲着双脚,此时我已心烦意乱,心中涌出一团恐慌的烈火。,突然我发现还有十几分钟了,就快来不及了,只好在作文书上随便找了一篇作文背了下来。十几分钟就如流水一般,一个“滴滴嗒嗒”一个“哗哗啦啦”不一会儿就过去了,我们就进入了抽签这个重要环节。因为我自认为自己运气好,便最早抽了一个签握在手中,我慢慢拿出来,“我看见7的脑袋了”便哈哈大笑。这时蓝可鑫一看,也哈哈大笑起来,我很疑惑他为什么会笑,结果一看,我原来把2拿反了,看成了7,这是全班都笑了。第一个上场的同学真是厉害,她讲了一篇习作《我的“星”爸爸》,语句通畅的为我们讲述了自己的`爸爸,他既是“歌”星,也是“酒”星,还是“球”星,讲的真是淋漓尽致。教室里一下子想起了热烈的掌声。到我了,心中闪过一道恐慌,但我坚持走上了台,可能是因为紧张,以前背的文章一下子全忘了,此时我觉得自己脸都红了,可凭着对内容的熟悉,便对内容进行分解,改写了一篇作文。后面得到了大家的掌声获得16分,成为讲作文比赛的第三名。

此时我感到无比自豪,特别有成就感,也让我学习到了演讲需要的是勇气。

上半年小结作文800字【四】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

上半年小结作文800字【五】

上半年小结作文800字【六】

在平时布置作业时,经常性地让学生根据自己的生活,或者把自己看到的、听到的.或想到的事情创作成漫画,然后让学生进行写作。因为漫画作品是学生自己创作的,学生能根据自己的作品进行合理的想象,因此学生在写作时有话可说。如学生的《风雨之夜》、《里逃生》、《另有所用》、《“鼠”标》、《小小鸟》、《双休日》、《妈妈的重担》等20多幅漫画和10多篇文章风趣、幽默很有思想性,并且很有哲理,使学生从中也受到了教育。

在“五一”前夕,我给学生布置了一个出刊一份漫画队报的任务。目的是提高学生的作画、析画、写画、设计、编辑等能力。当时学生觉得出刊这样一份队报有困难,我便根据学生的需要,给学生作了适当的指导。告诉学生这样的队报既要有符合学生生活的漫画作品,又要有风趣幽默的小故事,还要有自己的漫画作文,最重要的一点是要符合队报的编排形式。学生们也真不赖,交上来的作品挺有水平,40多张队报各有特色。于是,我把其中二十四位同学的队报出刊到了园地中,学生们非常高兴,纷纷来到园地前欣赏起自己和别人的作品,并且在那里评头论足,互相取长补短。

总之,通过漫画作文教学,发展了学生的观察、分析、创造等多项能力,学生的写作兴趣得到了激发,写作水平得到了提高。从而也培养了学生的观察能力、思维能力、想象能力、写作能力、创新能力。

上半年小结作文800字【七】

在给学生提供材料时,教给学生如何读漫画,要使学生知道漫画可以极度地变形夸张,但一定要在情理之中,好的漫画不只是逗人一乐,它会带给观众很多好的东西。然后让学生根据老师推荐的漫画进行写作接力,结果学生写出了一篇篇精彩的文章,现有日记接力本8本。

上半年小结作文800字【八】

1、通过教学研究,使学生知道解读漫画的基本过程和要求,培养观察和分析及思维能力,享受漫画之美,提高鉴赏能力和道德水准。

2、利用幽默有趣的漫画,让学生仔细观察画面,读懂画意,根据画面展开合理的想象,激发观察的,调动观察的积极性,培养观察能力。

3、将漫画引进学生头痛的作文课,使学生有话可写,通过写漫画使学生的写作灵感得到启发,增强了写作信心,提高了写作积极性,同时也提高了作文的教学效果。