身心成长的作文初中【一】
成长的味道就像是一剂调味剂，让我们一切变得不一般……··
为什么就不能认真听我说一次话呢？我自言自语地说着，每次我说话，别人都要我说两遍或以上才能听懂。不是因为小声，而是她们每次都中途打断，然后无视我去和别人说，泪水不住地流到了我的嘴角，苦涩的味道，使我更为难受。
伙伴们的无意伤害就像一直柠檬，怎么吃也都是酸的，这是柠檬酸的味道。
“小A同学在B县C比赛中荣获三等奖，让我们为她鼓掌。”全班随即响起了热烈的掌声，我上台去领取了我的荣誉证书。这掌声是属于我自己的，我骄傲地说着，心里很是兴奋，但又不能太疯狂了。正在上课，要保持"三好学生”的样子。
努力过后的成功就像一灌蜂蜜，又甜又香，会让人兴奋不已。这是甜蜜的味道。
紧张的初三生活“不宣而战”，从此，我们过着闻鸡起舞，披星戴月的生活。每个人都暗自努力着，为了那决定命运的一两分而奋斗着。就连平时成绩最差的甲同学也开始认真听课，因为谁也不想在这“残酷的战场”败下来。同学们桌子上摆满了书本，堆出了一
座“小山”我们做着历年的中考题，每天泡在“题海”中，只求时间过得慢一点。每个人都暗自较劲，谁也不想输给谁。紧张的学习生活同时伴随着来自家庭的期望，家长们不惜牺牲自己的金钱与时间。给自己的'子女买了一堆复习资料，餐桌上堆满了大鱼大肉。子女们一天上七八个补习班，苦得真是叫天天不应，喊娘娘不理。
初三生活像一直苦瓜一样，刺激着我们的舌神经。这是苦的味道吧，但似乎开始多了一点东西，
“啊，啊，啊！”这狮吼一定是乙在疯吼。不用猜，一定又是“闯红灯”，这下子，他的屁股又要开花了，我暗自偷乐着。
成绩单的出现像一只芥辣，鲜红的分数是我们的注定。这个是……·辣的味道吧!
品尝着成长的酸、甜、苦、辣，那嘻哈的日子不时离我越来越远。哎！算了吧，或许成长就是这样，不同的味道让我们品尝不一样的人生。
身心成长的作文初中【二】
我们总喜欢抱怨遇到这样那样的不美好，直白的说，这就是因为我们的心境不够平和，造成我们无法平淡处事。
一份忧虑，就会造成一步失误。一份不计后果，就会多出一些麻烦。那么，我们应该如何去拥有一颗平和的身心?拥有处事淡然的性情?
对于我来说，假期是无聊的，这种无聊会催使我带上一本书，带上MP3，骑着单车，到河边的那棵梨花树下阅读一小会儿，以我看来，这属于一种享受。
潺潺而清凉的河水，柔和而轻快的音乐，妙不可言的文之墨韵，这些都会伴随着淡雅的花香物语，浸入我的心中。
一方自然的禅之意境随之悄然构成，我会随和的，将身心寄属于这方空灵的意境中。缓缓的让自己平静下来，感受其中上善若水的禅意，最终让身心得到一次完美的蜕变，如此一来，我的心境也就渐渐的趋于平和了。
一位喜欢对山水写生感悟的朋友说：“一个人的性情要变得高洁平和，需要的就是让身心在这种自然意境中经受蜕变。让自身的情调升华，让心灵接受洗礼，并凝聚成自己的个性，绽放出深意而平和的理性光辉。”听了这话，我深感与大自然契合的身心是多么的悠远平和。它不会被繁琐的事物影响，还能够自然的展现自己平和的性情。
若是能够将这些独特的性情光辉播撒向他人，也许就可以指引一部分在迷途绝望的人，让他们进一步看到人性的美好，更加平和的面对生活，迷途知返。有很多伟人亦是如此，就好比贝多芬，海伦凯勒，他们无不是以平和的心态面对挫折与苦恼，经历无数坎坷，最后获得了成功。我想，平和的身心需要自己去培养，简单的说，多散散步，多看看书，多微笑，这也就是在从细节培养更加平和的性情。
我的好多朋友会因和知心朋友发生了矛盾而苦恼，他们只是一个劲的'说好烦。不断埋怨对方，还会向我吐露，他们和对方的感情不一般之类的话语，埋汰对方竟然会因那么一点小事而生气。他们却完全不会理性的，以平和的心态去审视下自己，更别说在一时主动承认自己的错误。之后，他们就会因为这事纠结一整天，到头来还是会自己去给对方承认错误。想想，这是何必呢?既然是知心朋友，那有什么不可以用心意去解决呢?那又是为什么不早点说声抱歉，问清楚缘由呢?这样也好用多余的时间反省一下，让自己的性情改观一下啊!说到底，这还是得怪自己的身心不平和啊!
平和，能用轻柔的意境投影;心境，能用理性的光辉改变;苦恼，能用真挚的话语消除;焦躁，能用悠然的心态抚平。所以，根据所处境地的或好或差来陶冶情操，好好审视自己。从而让身心空灵平和，真的很不错呢。
身心成长的作文初中【三】
今年的第十本书—《身心合一的奇迹力量》。本书的作者是提摩西·加尔韦，他是美国运动心理学的第一人，教练技术的先驱。他的这本书入选全球50部心灵励志经典。
此书与《心流》大同小异，都是讲身心统一的。为什么要身心合一呢？因为合一便不再扭曲，达到“想”与“做”的高度统一。良好的心态就是一种有意识的无意识，能更好地实现身心合一，而只有合一才会发现自己的能力超乎自己的想象。
发现两个“自我”。人生的每一次比赛都有两场，一场是外在的，一场是内在的。我们常常都在追求外在的胜利，而忽视内在的重要性，其实，一场比赛，只有胜了内在才能更好地赢得外在。不进行批判，是打赢内在比赛的关键。理顺自我1和2需要做到，轻松的描绘希望的结果，学会信任自我2的能力，学会不带“批判意识”的观察。最重要的是放松的专注。
不要被个人成就感所迷惑。很多人在取得进步后，会很兴奋。但是，到第二天，他们往往又恢复到以前拼命努力的样子。这是因为，拼命努力中自己是控制者，成就感十足；而顺其自然的方式，获得的成就无法归功于己。所以要理智看待效率，正确取舍。切记，不要被个人成就感所迷惑。良好的心态，是获得一个满足幸福生活的前提，没有一个良好的心态，即便衣食无忧，家产万贯也是不幸福的，不开心的。
作者说，放弃忧虑，但不要放弃努力，反而会产生新的力量，全身心朝着生命奔跑。换句话说，无论我们在人生道路上遇到什么，经历了什么，都要以积极乐观的心态面对，顺其自然的放松专注，那么困难可能会成为人生中难得的一笔财富。
拥有良好的心态，身心合一，是收获非凡人生的前提！
