本来我可以坚持 700字作文【一】
在这个世界上，一星陨落，暗淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。我一直认为这是正确的，可是经历了那次，颠覆了我的认识。
暑假期间，爸爸想让我每天5：30起床去跑步，因为他坚信：没有好的身体作后盾，是学习不好的。一开始我是坚决反对的，刚刚放假，好不容易才可以睡个懒觉，这倒好，让我和上学一个时间起床，这我是不会同意的。爸爸好像是看出了我的心思，说：“我知道你上学压力大，辛苦，但是为了你的身体，我们必须要跨出这一步，这样吧，我给你一个星期的缓冲时间，一个星期后你必须要和我一起跑步，好吗？”爸爸充满期待地望着我，我想了想，点了点头，说：“好。”
到了约定跑步的那天，一阵急促的闹钟把我吵醒，爸爸拍着我的肩膀，说：“起床了，起床了！”我当时睡意正浓，不耐烦地对爸爸说：“我一会儿就好，你先下去吧！”爸爸当时相信了我，爸爸走了之后，我早把什么誓言啊，承诺啊都忘到脑后，蒙头大睡起来，后来连爸爸打的电话都没有听到。等我自已醒来之后已经7：00了，我倒在床上，心想：反正也是晚了，倒不如多睡一会，我正想着，爸爸就开门进来了，我望着爸爸的眼睛，流着汗水的脸，我的脸刷的红了起来，我方才醒悟，我有多么不守信用，辜负了爸爸的良苦用心，我本业可以起来的，只要一咬牙，就能，上学时不是照样能起吗，为什么现在就起不来呢，其实本来可以的，就是因为我的惰性，因为我的重视，如果我能坚持下业，就不会是这样的结果了，但是啊，“可惜没有如果。”。
最终我战胜了自已，向爸爸证明我本来可以。第二天，我很早在门口等爸爸，爸爸对我竖起大拇指，我们向着朝阳跑去……
本来我可以坚持 700字作文【二】
曾经，我想成为一个坏孩子—随心所欲、不求上进、无所事事；曾经，想过我选择放弃一切，放弃学习，放弃努力，放弃生存；曾经，想过不再努力，不再跑步、走路、升级，半途而废
面对这样的学习生活，两点一线，无聊而又耐，我想要改变这样无聊的生活，我想我想变成坏孩子，天高任我飞，天大任我闯，尝试做一个自由人，试试那样的生活，但是在我未付诸行动时，有两则故事改变了我。感谢这两则故事，是它们改变了我，让我成为一个有知识、有文化、有坚强意志、让爸爸妈妈的放心的人。
第一则故事，它告诉我：不要放弃，坚持做自己。在很久以前，有一支青蛙家族因家园干涸去寻找水源，走在路上，没有想到家族中两个青蛙掉入了一个洞中，两只青蛙努力地往外跳，但洞很深，旁边就有湍急的流水，不是很容易才能跳上来。它们两个不停地往外跳，洞外的青蛙也都围拢过来，看到了洞的深度，都向洞里的两只青蛙劝说你们放弃吧！你们是不可能跳出来的。听了外面青蛙的劝告，渐渐地其中一只青蛙停止了往外跳，而另一支仍在不停地努力往外跳。此时此刻，外面的青蛙在不停地劝告，希望它们俩不至于痛苦、疲劳地去。而还在跳的那只青蛙仍在努力。也就在这个时候，那只不跳的青蛙放弃努力，被湍急的流水冲走，已经去，而那只坚持不懈地往外跳的青蛙终于跳出了深洞。这时青蛙们才发现这只青蛙原来是个聋子，它认为当时是别的青蛙在为它打气，而且它的心中当时只有一个信念就是能够回到大家中间。从这则故事中，青蛙让我懂得了凡事不能轻易放弃，一定要努力，只要努力，就会获得成功。
第二则故事，让我懂得了凡事要干一行爱一行，世上无难事只怕有心人。有一位记者采访了一位美国的知名女经济家。记者问：你爱这一行嘛？她很自如地说：不爱。我原本爱的是画画。记者问：那你为什么会把此职业干得如此之好呢？她说：干一行，爱一行，这是我的座右铭。就算，现在我干的是另一种工作，我仍然会做得很出色，和经济家这一行一样出色。对呀！干一行爱一行，我们学习不也是如此吗？既然我们学习，我们现在的任务就是学习，我们就要把它学好，学的顶呱呱。
我可以选择放弃吗？我可以成为一个坏孩子吗？我现在的回答是毫不犹豫地说出：不！我要学会不放弃，我要坚决不放弃，我要选择做一个有用的人，做一切事情都要坚持到最后一刻，坚持到取得成就的那个时候，一直到底。
本来我可以坚持 700字作文【三】
本来我可以放弃，却选择了坚持下来，努力奋斗。地理一开始看地图也看不懂，纬度经度一系列重要的知识也听不懂，再加上老师的批评与责备，我陷入了迷茫之中。振奋精神以后，我开始找自身的原因，上课认真听老师的每一句话。试着看地图，看每个洲，看每个国家的轮廓，周围的地形及海洋。巩固自已所以的知识，有时间就刷题，缠着老师教我做题。渐渐地，地理成绩从20分到70分，虽然上不了80分，但我不后悔。因为我本来可以放弃的，却始终坚持着自己的信念。
本来我可以沉默的，却勇敢地做我所喜欢的事和值得我做的事。班上许多同学上课时喜欢换座位（除班主任的课以外），老师们每次上自己课时都要叫他们回到自己座位上。可他们呢，慢吞吞的，半天才回到自已座位上，而老师们又叽叽喳喳地讲半天，所以本该这节课完成的内容，又拖到下一节课。
我心想:我是不是应该向班主任打小报告呢？但会惹大部分同学恨我的，那又怎么样，恨就恨吧！由于我天天打小报告，同学们被班主任请去喝了几杯茶也渐渐不换座位了。而我随之招来的却是麻烦，同学们是上课讲小话说我，下课坐在一起说我，说我如何如何做得不对了，他们的事情用得云泽你管吗……哎，整整念了一个学期。我本来可以沉默的，却顽强地发出自己内心值得的声音。
本来我可以争取的，却一再地犹豫担心丧失了机会。因为一些原因，班主任提议重新选班长。而同学们却事不关己的样子，只知道从中捣乱。心想:当班长，我得去试试哦！但这帮家伙会服从我的管理吗？他们要是合伙整我怎么办呢。还是不当班长了，不当了。但又渴望当班长。
突然，班主任说:“当班长可是有点累哦！你们要敢于承担责任……想当班长的请说一说为什么要当，当了要怎样带头，怎样维护班级荣誉。”有几位女生举手起来，纷纷说了自已的想法。而我想举手起来说的，但因为不好意思，怕做不好。一再地犹豫、犹豫、再犹豫，我们班的班长从新诞生了。我本来可以争取的，却因为犹豫而错过机会。
本来我可以做的，却因心中的不足与不相信自已而逃避。物理的计算题，要写公式、式子、推算过程。题目大长没读懂，害怕计算错误而被老师说不细心，一直不敢动笔演算一下，最终留空白。等老师讲这些计算题，我发现好简单，如果我提笔计算的话，分数就比现在的分数高几倍了。本来我可以做的，却因胆怯而去逃避，最终换来的却是懊悔。
生活中会经历许许多多类似的事，怎样选择，怎样面对，就要看我们是否真心去对待这些问题，这些事，这也许是成长中的喜悦与烦恼吧！
本来我可以坚持 700字作文【四】
人生的路途上处处布满荆棘。不要怕，请向前走，大步向前走，自信的向前走。路是人走出来的，字是人写出来的。知识靠积累，勇气靠磨练，人生靠拼搏。千万不要再红脸了，细声的说：“我不行”。
课堂上，有问题或老师提问时要主动问答，即使未必正确，即使有人讥笑你，即使老师讽刺你，你也不要畏惧，相信自信的人是最美的人。
运动场上，请迈开步伐去拼搏吧，奋斗吧!别因为身体不好而退缩，经不起风浪的鱼儿不能跃出水面，不自信的鱼儿终究不能跃过龙门。躲在窝里的雏鹰终究无法飞上蓝天。不要怕丢脸，不要怕失败，不要怕跌倒，通往成功的路上注定在坎坷、艰辛，但最后得到的是美丽的鲜花和热烈的掌声。难道不是吗?爱迪生发明电灯时，试验过一千种灯丝，每次失败他都不气馁，有人嘲笑他时，他自信的说：“至少我知道了有一千种物质不能做灯丝”。这是一个多么自信和有勇气的人啊!成功总是喜爱有准备和有自信的的人，而那些没有准备的没有自信的人，失败总是与他“形影不离”。失败并不可怕，跌倒后的脚步比原来更踏实，失败后的人生更加精彩。成功固然美丽，但失败也未必丑陋。朋友请相信自己一定行，因为困难在强者面前是纸老虎，是小丑。在你成功时，你会觉得：“这并不难，我能成功”。
失败不一定是恶魔，成功也并非天使。失败可以使你奋发向上，也可以使你堕落一生;成功可以使你永攀高峰，也可以使你一落千丈，但是成功其实并不难。
本来我可以坚持 700字作文【五】
在这个世界上，一星陨落，暗淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。我一直认为这是正确的，可是经历了那次，颠覆了我的认识。
暑假期间，爸爸想让我每天5：30起床去跑步，因为他坚信：没有好的身体作后盾，是学习不好的。一开始我是坚决反对的，刚刚放假，好不容易才可以睡个懒觉，这倒好，让我和上学一个时间起床，这我是不会同意的。爸爸好像是看出了我的心思，说：“我知道你上学压力大，辛苦，但是为了你的身体，我们必须要跨出这一步，这样吧，我给你一个星期的缓冲时间，一个星期后你必须要和我一起跑步，好吗？”爸爸充满期待地望着我，我想了想，点了点头，说：“好。”
到了约定跑步的那天，一阵急促的闹钟把我吵醒，爸爸拍着我的肩膀，说：“起床了，起床了！”我当时睡意正浓，不耐烦地对爸爸说：“我一会儿就好，你先下去吧！”爸爸当时相信了我，爸爸走了之后，我早把什么誓言啊，承诺啊都忘到脑后，蒙头大睡起来，后来连爸爸打的电话都没有听到。等我自已醒来之后已经7：00了，我倒在床上，心想：反正也是晚了，倒不如多睡一会，我正想着，爸爸就开门进来了，我望着爸爸的眼睛，流着汗水的脸，我的脸刷的红了起来，我方才醒悟，我有多么不守信用，辜负了爸爸的良苦用心，我本业可以起来的，只要一咬牙，就能，上学时不是照样能起吗，为什么现在就起不来呢，其实本来可以的，就是因为我的惰性，因为我的重视，如果我能坚持下业，就不会是这样的结果了，但是啊，“可惜没有如果。”。
最终我战胜了自已，向爸爸证明我本来可以。第二天，我很早在门口等爸爸，爸爸对我竖起大拇指，我们向着朝阳跑去……
本来我可以坚持 700字作文【六】
我从小胆小如鼠，鞭炮、鬼屋、老鼠什么的从不敢碰。但当一道关于胆量的问题摆在我面前，我却选择了勇敢面对。
八月是个美好的季节，有旅行和放假，而我却要去医院跟医生“见面”。这见面不是一般的见面，而是一个要挂彩的见面――牙齿开创小手术，我人生中第一个小手术。我躺在床上，闭上眼。在一片黑暗中，想象着我多么勇敢，多么坚强，还想到了会有多么可怕，手术前检等……
那一天终于到来了。我躺在医院治疗床上，全神贯注，听着医生和妈妈的对话，希望有个底。只见医生助理拿着个铁针筒，那是我有始以来见过最大的针筒。我惊慌不已，心扑通扑通跳，像是要跳出来一样。尽管想象了那么多画面，但恐惧还是恐惧。我马上闭紧了嘴，怎么都不肯松开。护士不耐烦地说：“小朋友，你这么不配合先下来吧，下面还有很多人。”我忐忑的内心得不到安慰，恐惧更加深了。我现在都记得，我的手和脚在发抖。
我静静地坐着，看着来往的人们，听到他们的对话：“现在不做什么时候做？等会儿挂不到号了，你上班会没时间？那今天不是白来了？”我心里又涌上来无限自责，
平静，是一剂良药，什么负面情感都会消失。过了一会儿，我脑袋仿佛出现了一好一坏的天使。一个好的在我耳边说：“加油，勇敢面对，相信你行的！”一个坏的说：“哼，还是别去了，太疼！”我一直想变勇敢胆大，但一直也做不到。在今天我要变勇敢给你们看！
我又躺上了治疗床。在这一次，医生再拿起针头时，我没有畏首畏尾，而是勇敢忍受了打针的疼痛。在医生的眼镜上，我又忍着害怕看自己。看见了惊心触目的伤口，又有种自豪。缝合了一针一线，又是何等的骄傲。骄傲什么？骄傲我战胜了自己，勇敢面对了一次小手术。
如果我逃避放弃了这次小手术，那么牙可能会烂，长不出来化脓；但做了，它便会长出来，像一颗正常的牙一样。
我本来可以逃选择逃避，但为了健康美观，我勇敢的面对了。
本来我可以坚持 700字作文【七】
学习，不过是为了增长知识道理，不过是为了丰富人生阅历。其实，人生短暂，你不学习你还可以干什么？有人可能会说，你学了也是一生，不学也是一生。学与不学，他开心就好，开心就好？呵，世界上没有十全十美的事，谁说学习一定不开心呢？谁说不学习开心呢？学习往往是让人开心的，不学习，你现在是开心的，天天可以玩。但是“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”等到你老了，你一定会非常后悔的。朱自清说过：“不能白白走着一遭啊！”是啊，你一生都不想留下回忆吗？正值青春年少，努力学习吧！
记得有一次，老师说了月考时间，我知道了以后。在家认真复习，不放过老师讲过的每一个知识点。每天复习到很晚，第二天很早又起来复习。复习过的知识点接着复习。我复习了一遍又一遍。而到了考试那天，我信心满满的走进考场，考试期间认真作答，考完后还认真检查了。直到考完试，心中的悬起一块大石头终于落下了。
我本以为会考的比上次好，可事实并没有我想象的那么好。成绩出来的时候，一大群同学挤在那里看成绩，我不敢过去，生怕都考砸了。但是总要接受现实的，我正想过去看的时候，一个朋友帮我看好了成绩。也告诉了我，她一边笑一边说着我考差了，我退步了，还不是小退步，竟然退步了两百多名，泪水湿润了我的眼眶……
回到家中，也是一场责骂。骂的惨不忍睹，我很伤心。于是后一个月立志认真学。
这一个月的早上，我每天早起一个小时学习，听英语磁带，一个月的时间很快，又到了下一次月考。我心想着这次应该可以考好了吧？依然是信心满满的进去。可当成绩再次公布的时候，我认为这次会考的好点。不用在受同学的嘲笑与父母的责备了。
这次成绩出来的时候，更加紧张了，排名只比上次进步了三十多名，这是在逗我吧？我那么努力的学习，这么小的进步？我开始变得消沉，几天都不开心，脑子里全是成绩出来的那一刻，面对众人发指，我想过要放弃学习，可后来想起自己的初心，我是为什么而学习？就因为这点小事而放弃吗？可我真的累了。就算学的不好，也要学下去，可能是我的学习方法有误吧，可能这种方法不适合我，我改一改吧！说什么也不能放弃呀！放弃的话，我以后一定会后悔的。
本来我可以选择放弃，但我选择了坚持！
本来我可以坚持 700字作文【八】
核心内容
独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。
第一、坚持不下去的真相
第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;
第三、坚持下去的其他技巧

第一、坚持不下去的真相
1.习惯引力
所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。
每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。
2.习惯引力的两个功能
抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;
维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。
第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段
1.习惯的三种类型
行为习惯：指动动手就可以做到的\'习惯，比如写、整理家务等。
一般一个月左右就能养成。
身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。
可能需要三个月左右的时间。
思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。
这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。
举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?
2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天
症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度
反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。
对策一：以“婴儿学步”开始
“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。
让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，
不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。
比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。
对策二：简单记录
就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。
记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。
比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等
3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天
度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。
症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。
要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。
对策一：让行为模式化
就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。
比如读书习惯，固定在每天晚上8点。
对策二：设置例外规则
先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。
比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。
对策三：引入奖惩机制
进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体
不稳定期的支撑作用。
比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做
30个俯卧撑。
4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天
症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。
克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化
对策一：添加新变化
一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加
变化。
案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。
对策二：计划新习惯
在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一
个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。
第三、坚持下去的其他技巧
1.每次只培养一个习惯
不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。
2.习惯的行动规则是越简单越好
把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。
3.不要太在意结果
注重习惯培养各个阶段的节奏。
