那一刻我万分痛苦作文【一】
微风拂过，空气中弥漫着淡淡的花香，冷风不经意地穿梭过我那弱不禁风的“小身板”，蓦然回首，顿时我脑中浮现起了那人那事，那点点滴滴。。。。。。
又是一个阳光明媚的早晨，鸟儿在“天马行空”中你侬我侬、缠意绵绵 ，吃过早饭，爸爸突然心来潮说：“杉杉，你昨天已经把家作全都做完了，那我来教你一个人人都要学会的小本领吧！”我瞅了瞅那已经买来搁置已久、积满灰尘的自行车，不禁叹气，嗨！谁叫我胆小如鼠呢？看到人家小朋友自行车骑得潇潇洒洒，穿梭自如，我便羡慕的不得了，囔囔着要买，买回来却一次都不敢学，生怕自己的小命搭半条进去！
爸爸一提议，我暗自想到自己怎么这么没用呢？连尝试都缺乏自信，没有勇气。学吧，我豁出去了，大不了体无完肤！或许还真的学会了，于是我满心欢喜地答应了爸爸！
爸爸把自行车推到了小区里，他扶着自行车后座，我很放心，一屁股坐了上去，像是一个“骑手”一样，我两手紧紧地握住“方向盘”，生怕方向失灵，两脚踩在脚踏板上，人车不约而同地运动了起来！瘦小的爸爸“发动”了全身的力气，尽力把持住自行车的后部，怕我摔了个“四脚朝天”！谁叫爸爸现在是我的私人“教练”呢？“杉杉，学自行车可是有技巧的，要注意控制好自己的身体平衡度！”我听着听着鼓足了勇气，用尽力气尝试着让自己平衡，可自行车一点也不受我的控制，手紧握把手，可还是身不由己的往左倒，往右倾，我回答道：“爸爸你扶牢一点，我胆子放大多练几次，我相信我行的！”我卖力一蹬一蹬地骑着，无数个来回！
突然，我开始摇摇晃晃，随着“啊”的一声，人车一同啪一下摔向了地面，屁股摔得想看病打针一样痛，我气不打一处来，本能地用脚踹了自行车几下，出出心头之恨！爸爸不时在旁边“偷笑”了起来，我小脑袋瓜机灵得很，识破了爸爸的“鬼计 ”，原来爸爸在后面放手了！
爸爸轻摸我的痛处安慰道：“学自行车哪有不摔跤的，要摔得起，爬得起，任何事都没有一帆风顺！来，爸爸再教你练几个回合。”说完便把我推向自行车，我甩开了爸爸的手，高嚷着自己练！听完爸爸的话，我顿时信心满满，劲道十足地尝试着操作自行车，骑了摔，摔了骑，不气馁！最终功夫不负有心人，我掌握了技巧，控制了平衡度，自行车乖乖地听了我的话，投降了！
我欢快自由，心情无比舒畅地穿梭在小道上！我抹抹脸上的汗水，看看小手上刚因扶车把过紧而起的“老茧”，腿上摔破的皮肤，没事！这算什么，我会骑车了，我终于成功了！
通过学骑车这一件小小的事，我领悟到了做任何事情都不要先胆怯害怕，要勇往直前地去尝试探索，这样才能收获胜利的果实！
那一刻我万分痛苦作文【二】
我永远忘不了这一天，那是一个阳光明媚的日子，我们在园山基地军训，其中有一项活动是“责任心与领导力”的训练，那一刻，我流泪了。
事情是这样的，教官要我们选一男一女两名同学当小领袖，我们选出钟毅和吴雅丹，教官在上面发号施令，我们必须按教官的指令做，全班同学如有一个动作做错，小领袖就为我们承担错误：罚跑一圈。训练开始了，教官表情严肃，在上面大声地喊着：“立正！蹲下！起立”同学们把教官的话当成了耳边风，很不在意，动作很散漫，甚至还有同学在讲话。当听到小领袖要为刚才犯错的同学承担责任而被罚跑50圈时，我震惊了。50圈啊！50圈啊！一圈200米，难道要让我们的小领袖跑上10千米？当听到老师说“请领袖们转向奔跑方向”时，我才知道这是真的。看着眼前小领袖们跑动的身影，一圈，两圈，三圈我的眼圈红了，眼泪在眼眶里打转转，我想起了为我付出的人。
爸爸、妈妈，从我一生下来就无比地关心我。洗衣、煮饭爸爸妈妈挑起了如此沉重的担子。尽管这样，他们的苦却从未在我面前表现出来。爸爸受伤了，看着爸爸的伤口，我关心地问：“疼吗？”爸爸总是笑着回答：“不疼，不疼。”摸着妈妈的白发，妈妈仿佛看透了我的心思，说：“不累，不累。”
再想想我们的老师。他们每天早出晚归，想教给我们更多的知识。对于一个问题，他们要反复琢磨几十次，给我们一个准确的答案
突然，一阵哭声把我拉回了现实，望着同学们红红的眼圈，我的眼泪也忍不住流了下来，小领袖吴雅丹跑得吐了，因为她身体不适，有些感冒。老师问她还跑不跑，她坚定地说：“我一定要跑完！”我抬起头，望着园山，眼里流露出坚定的神情。我想：“以后我一定要承担我自己的责任，再也不懒惰了。我要证明自己，我长大了！”
在园山流泪的那一刻，我永远也不会忘记，永远。
那一刻我万分痛苦作文【三】
9月17日，并不是什么特殊的日子，但在那一天，我流泪了。
那天下午，我们正在上音乐课，可我们谁也没有预料到要有一位特殊的“客人”来光临我们班。音乐课快要下课时，我忽然听见一个熟悉的声音，我顺着声音往窗外一看，咦！这不是教了我们三学年、现在已经考进区团委工作的余老师吗？只见她边走和宋老师指指点点的，恐怕是来学校有事的吧。知道自己上课分了神，赶紧捧起课本唱起歌儿来，可是心里还是有些疑问。大约过了几秒钟，余老师踏进了我们的教室。“余老师！余老师！”一阵阵尖叫声直冲击我的耳膜。
我看到了与我们分别几个月的余老师，余老师变了，她变得更漂亮了，比过去显得更加年轻了，唯独没变的是那颗对我们的爱心。那颗心依旧那么友善，那么纯洁，不掺杂一点儿灰尘。过去，我一直想对余老师说一说我的心里话，一直没有机会，但是，机会来了，我却哽咽了，哑口无言。余老师将要离开我们教室了，我多么想说：“老师，您别走！”可这话好像被卡在喉咙里似的，怎么也说不出来。
余老师最后还是离开了教室，静静地走了出去，我凝视着大门口，脑中总是浮现出这三年来余老师教我们课时幕幕情形。我默默地流泪了，这是我平生第一次暗暗地流泪。直到晚上躺在床上我的心还是沉甸甸的。
余老师，我爱您！我想念您！
那一刻我万分痛苦作文【四】
在成长的过程中，我们常遭遇失败、挫折，我们会恐惧、胆怯，但更多的是失败后的成长。
记得我上三年级时，一个星期天的上午，温暖的阳光沐浴着大地，天空中几朵悠闲的白云随风飘动，孩子们在院里欢快地玩耍。我也想出去玩，爸爸提议让我出去学骑自行车，我爽快地答应了。我早羡慕那些大哥哥们，在街上院里骑来骑去神气自在的样子，而且我觉得骑自行车特别简单，只要一蹬就可以学会了。
我随爸爸兴奋地来到广场上，原来有好多小孩儿也在这里骑自行车呢。爸爸教了我几次，可我才蹬出几步就摔了个四脚朝天。又学了好一会儿，还是学不会，不是蹭破胳膊，就是摇摇摆摆走不了直线，吓得我心惊胆战。我心想：学骑自行车怎么这么不容易啊？还没学会就受伤了，再学几次了岂不是得摔的遍体鳞伤？算了，我可不学了。
忽然，“咣当”一声，我寻声仔细一看，原来是一个比我还小几岁的小朋友也摔倒了。“他一定会哭吧。”我幸灾乐祸。没想到他起来摸了摸蹭破皮的胳膊，又拍了拍身上的土，再次骑了起来，不一会，他又摔倒了，整个车子压在瘦小的身上，只见他咬咬牙，缓缓站起，又费力地扶好车子，再用袖子擦了擦满头的汗，站那里，眼神坚定，似乎在琢磨摔倒的原因……
我看到他那坚定的眼神，那一刻，我想到了，《哈利波特》作者J·K·罗琳投稿几十次不成功也没放弃；《西游记》师徒四人历经九九八十一难才取得成功；爱因斯坦实验失败了几千次才发明了电灯泡……他们都是为了目标锲而不舍，才取得成功。我坚定地站起身，扶起自行车……多次的摔倒，爬起来，一上午的时间，我学会了骑自行车。
往日里，我碰到一些困难，根本不会坚持，做什么事也总是虎头蛇尾，父母也一直说我长不大，但那一刻，我感觉自己长大了，我想以后遇到困难一定要坚持，因为坚持就是胜利。
那一刻，我长大了，也终于明白了坚持的力量。
那一刻我万分痛苦作文【五】
那天我们毕业了。在我们回到学校的那天，我们都知道这是我们最后一次以小学生的名义进入母校。
那天我们都哭了。男孩们看着操场旁边的单杠和双杠。他们中的几个人一定想起了学生们爬上酒吧的快乐。他们的眼角有点泪流满面。女孩们坐在操场的砖地上，看着老师亲自种植的香蕉。现在，她们突然哭了起来。我们又进了教室。张先生教了我们六年的汉语，像往常一样走到讲台上打开了多媒体电脑。突然，屏幕上有几句蓝色的话：我们今天毕业了。张先生开始告诉我们初中课堂上的听力技巧，让我们把它写下来一段时间。只给我们班的每个人寄一封她印的信给所有的学生61班。在信中，刘先生已经说过她想说的话，没有必要用太多的语言来表达。
在这个时候，刘先生给她留下了深刻的印象。我在信中看到了我的名字。老师对我的评价是我最喜欢的班级代表。我还回忆起让我在数学课上担任代表的两分钟：老师在期中考试中站起来，让学生投票给数学班的代表，每月换一次。令我惊讶的是，超过一半的人选择了我。我刚刚成为数学课的代表，已经做了一个月了。当我想起过去的时候，我想起了我们即将毕业的鼻子。我看到很多女学生像我一样哭，连男孩的眼睛都带着泪水。当我们读完这封信时，我们不禁哭了起来。
到目前为止，我还记得小学生和老师的告别。我们离开时的眼泪不是悲伤，而是快乐和感人。
