一年级作文学习与感悟【一】
孝这个字虽然只有简简单单的几笔，但却是中华民族世世代代传承的美德。孝不是古人随便创造出来的字，老在上，子在下，就是时刻提醒我们百善孝为先，让我们孝行天下，把这个中国人必须做到的规矩一代代延续下去。
前一个星期，叶老师推荐我们看了寻找孝心最美少年的颁奖典礼，我被那一个个感人的故事打动了。他们帮助爸爸妈妈做家务，甚至小小年纪就承担起了家庭的所有责任。看到这一个个场景，我的脸红了起来。我的年龄和他们差不多，平时在家里听到妈妈说：“心心，赶紧帮我来扫地。”而我却满脸不情愿地说：“我刚刚做完作业，累了，等一下再来。”每当这个时候，爸爸妈妈就自己忙起来。
我们是00后，是泡在蜜罐里长大的人，过着饭来张口，衣来伸手的神仙般的日子，就像是家里的小皇帝小公主。每天都是爸爸妈妈为我们服务，没有感谢不说，有时候还会抱怨这个不好，那个不好。独生子女的一代更使我们成了父母的掌上明珠。这也养成了我们不团结，没有责任意识的性格。
然而，这些孝心少年却在家里独立分担家务，即使面对困难，他们还是在这条通往孝心大门的路上勇往直前，自强不息。孝是什么？它是一种发自内心表达的情感，哪怕是一件小事。孝是什么？它是无法用金钱衡量的东西。孝是一失足成千古恨的往事，孝是用生命交接的链条。从现在开始，我们要树立中华民族的传统美德，弘扬中华民族的精神，弘扬社会主义的道德观和价值观。如果我们每个人都继承了这种精神，如果全中国的同学们都发扬了这灿烂的名族气节，让我们每一个角落都盛开孝心之花。那我们的孝心少年还需要找吗？所以，在这里，我希望趁父母健在的光阴，好好地孝敬他们。哪怕是帮他们捶捶背，帮他们炒菜，一声近在咫尺的问候，一个深情地拥抱。
一年级作文学习与感悟【二】
的故事。姐姐名叫林章羽。弟弟名叫何秀巡。姐弟俩在山中相依为命。他们的妈妈因得了肺癌而不幸去世。奶奶也患了风痛病，需要花钱买药治病。这更加重了家庭的负担。姐姐只好辍学带着弟弟出门赚钱。每天到山中摘玉米，孝顺的弟弟总是变着法从姐姐的筐里“偷”些玉米放进自己的筐里，一开始我并不不解弟弟的做法，后来才明白过来，弟弟是像男子汉一样在保护自己的姐姐，不让姐姐受到劳累，多么真挚感人的事迹啊!而姐姐也“不甘落后”，又悄悄地从弟弟箩筐里摘走些玉米。摘完玉米后，还要不顾辛苦地再摘些茶叶。最后，背着这些沉重的负担， 再步行数十公里拿到镇上去卖，仅卖回来的几十块钱却足以使他们感到满足。在这样艰苦的生活中，姐弟俩日复一日地过着。不久，姐姐要上高中，就必须离开这里。到远处生活、学习。于是，这沉重的负担又压在了弟弟身上。懂事的弟弟对姐姐说：“姐姐你放心吧，我一定会照顾好奶奶的，照顾好这家的。”听到这里，心不由地揪了起来。是为弟弟说的话而感到心痛?还是别的什么? 我也说不清楚。
世界上的人，总是把亲情放在了第一位，又有几个人会为了亲情而全心全意付出的，那些舍弃孩子的、把老人丢在一边不管的又有什么理由说爱呢?世界上太多的事让我们后悔莫及，一些人当遇到困难时，才想起原来还有一个地方能给自己信心和力量，那便是家，那便是父母的爱。
爱能温暖一个人，更能使一个人感觉到说不出来的安心。
原来，我对亲情不屑一顾，心在才明白，我是多么的愚蠢，从现在开始，我会向短片中的小男孩一样，来努力承担责任，为家做一份贡献。
一年级作文学习与感悟【三】
书中第一章就指出人类生活的意义在于奉献，在于对他人产生兴趣和学会合作。这也是我一直都有跟孩子提到的一点，从她听得懂道理后就不断地跟她说，你不是单独一个人生活在自己的世界里的，不是你想要怎么样就怎么样，一个人不可能有完全的自由，我们要学会互相合作，你尊重别人，别人也会尊重你。比如在课堂上，学会合作尊重老师的教学成果，这样我们既学了知识又不用在课外花更多时间去补习；在家庭里，学会按自己的每天的工作量按部就班完成。好处就是我们不仅高效地完成了自己的各项学习任务，也为自己赢得更多可自由支配的时间，另一面也因为自己的合作而跟父母和学校老师建立了良好的关系。
Alder指出人的一生都是追求从自卑到优越的过程，即使是那些罪犯，他们和其他人也没什么两样，只不过他们在追求优越的过程中方向上发生了错误。书中主要列举了三类孩子，一类是身体有缺陷的儿童，一类是受宠的儿童，还有一类是受忽视的儿童。这三类孩子在成长的过程中如果没能在正确的方向上得到训练，他们在以后的生活中就容易形成错误的生活风格，以致走上错误的道路。比如身体有缺陷的孩子，如果他们自身的缺陷没有得到理解和关爱，他们就很难到生活的意义就是奉献。他们更容易关注自己的感觉，害怕被嘲弄。他们就更不会对别人感兴趣了，自然也就学不会合作。
受宠的儿童，因为他一直得到别人的宠爱，通常会认为自己无须努力就会出出类拔萃。一旦当他进入不是以自己为注意中心的环境时，他就会非常失落，会觉得世界抛弃了他，他受过的训练是期待而不是给予。他习惯了别人奉承，后果就是他失去了独立性，也失去了学习面对问题的其他处理方法。他的兴趣只在于全身心关注自己，从不学习合作的运用和必要性。当他不再容易找到往昔的温暖和顺从及被奉承时，他们就会觉得被出卖了，就会认为社会对他们充满了敌意，认为“别人和他对着干”，一旦他赋予生活这样的意义，那么他们往后努力的方向都将是错误的。
受忽视的儿童，这个很好理解。这类儿童从不知爱与合作为何物，他编造了一通不包含这些友好力量的生活解释。当他面对困难时，他会高估困难，低估自己可以得到别人帮助的能力。他认为社会对他很冷酷，他怀疑别人，无法相信自己可以通过对别人的有益行为来获得感情和尊重。他也就无法对别人产生兴趣和学会合作了，从而也就赋予了错误的生活意义，在错误的`方向上越努力越远。
因此Alder指出人的早期记忆是相当重要的，它会持续影响人的一生。我们的家庭，学校都要训练儿童对他人产生兴趣并学会合作。我们要允许儿童在共同任务和共同游戏中，在他们自己这个年龄层的孩子中，找到自己的方式。母亲的第一要务就是让孩子感受到爱并让孩子信任，这样她就获得了孩子的兴趣，感情和合作，之后她必须扩大并提高这种信任感到孩子所处的各个环境中，孩子就会对他人逐渐产生兴趣并学会合作。学校也是一样，当孩子第一次上学，他会面对社会生活的新考验。老师就要吸引孩子并让孩子对她产生信任，孩子受到鼓励，就会更有信心和兴趣从而学会合作。
总的说来，这是一本值得一读再读的书，我先是看了一遍，又在喜马拉雅上完整地听了一遍，然后又看了一遍。书中的内容可以帮助我们更好地理解原生家庭对一个人的影响，更帮助我们避免养育孩子过程中可能会犯的种种错误。他所提倡的生活意义现今仍有非常积极的影响。我们每个人的生活意义都是为人类的进步奉献，合作是必须的。
一年级作文学习与感悟【四】
智慧聪明的学生就像一条海洋中灵巧机警的小鱼；但思想略慢的人像一条迟钝而有力的大鱼，但学得扎实。就像一张大网朝你袭来。而较简单的考试如同一张旧网，但是网的缝细小，小鱼没有足够的力量摆脱，而大鱼有巨大的力量摆脱；较难的考试像一张具有力量但还有一个极难找到的洞，聪明智慧的小鱼能找到洞并钻过去，而大鱼找不到就被捕了。鱼是学生，被捕了就是没考好，逃走了就考好了。
学习是给自己学，不是表现给别人的。有成就的人不张扬，才是真正有成就的人，他把他的成就展示给自己看，是一种美妙的享受；那些一有成就就张扬的人，只会把自己的成就展示给别人看，而自己却不懂得享受自己劳动成果的人是愚蠢的。自己看到自己的成功是人生中最高档次的享受，若看不到就可惜了。
这些都是有依据的`。比如我就是老师家长一致认为是聪明、爱思考的学生。可简单的考试总是分数低，而一有难度的题，我就不会错，大家都因题难而失败，可我却因计算错而降了分数。“学而不思则罔，思而不学则殆。”因此老师让我脚踏实地。
再比如为什么有的文笔好的作家却不如老舍等人呢？因为他们一成功就张扬，一张扬大家就改变看法，大家改变看法，他就一落千丈。
这就是学习，学习就是为了自己享受自己的成功。
一年级作文学习与感悟【五】
最近，《众里寻你——“寻找最美孝心少年”大型公益活动颁奖典礼》在中央电视台播出。我看了之后，感受颇深。
在这次颁奖中，有一位来自包钢八中的初一学生赵文龙，给我留下了深刻的印象，因为妈妈患有脊椎裂和尿毒症，不能下床，他每天需要承担一般学生双倍的责任。12岁，正是一个男孩顽皮、叛逆的年龄，可在赵文龙身上，这些特质都没有，很多时候他都在默默地沉思。不在校的大部分时间里，他都陪着妈妈去医院透析。虽然只有12岁，赵文龙却几乎会做所有家常菜。这么多年，他几乎从未有过玩耍时间，最大的乐趣就是生日那天去趟八一公园。虽然家庭负担如此沉重，可赵文龙在同学和老师的眼中却是开朗、幽默的孩子，学校里的开心事，他也会第一时间告诉妈妈，母子俩总会开怀大笑。当主持人欧阳夏丹说他的成绩很好，有望冲击北大清华时，而他却打算考一所自己心仪的军校，当军人是他的梦想。“省下一分钱，妈妈的病就有一分治愈的可能”听着儿子这番言论，赵文龙的母亲沉默了，生活让儿子过早地承担了太多的沉重。小小的赵文龙用双手支撑起了这个家！“诸事不顺因不孝，怎知孝能感动天？”看完颁奖典礼，我深受启发，再想想我们自己，过着衣来伸手，饭来张口的生活，在父母的关爱下成长，过着幸福的生活，却不懂得体谅父母的艰辛，不仅不能为父母分担些家务活，甚至有时对他们还大呼小叫，想想真是惭愧。
主持人白岩松在节目里说道：“孝，这个字，老在上，子在下。这个字的结构说明了孝的内涵。它是一种承担，当初古人创造的何止是一个字，简直是给中国人定下了一个规矩。孝就成了中国文化重要的一部分。”没错，孝，是对老人的尊敬；孝，是对弟弟妹妹的关爱；孝，就是报答父母。古人云：“百善孝为先”，孝敬父母是中华民族的传统美德。如何孝敬？——买房子，汽车？不，孝敬父母要从现在做起，从点滴做起。最美孝心少年的朋友们，你们是我们学习的榜样，学习的楷模，我们今后也一定要做一个孝敬父母的好孩子。
安徽宣城宣州区实验第一小学四年级:徐雅旋
一年级作文学习与感悟【六】
《微习惯》：用1天1个俯卧撑的力量塑造坚持的品质，Say “Nothing Impossible"
作者简介：
斯蒂芬·盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点，他开始研究各种习惯养成策略，从20xx年起在美国各大自我成长类网站上发表了许多文章。20xx年，他开始运营自己的博客DeepExistence，为读者提供自我成长策略方面的建议。
适合读者及痛点场景：
1.无法养成长期坚持的习惯；
2.期望提升意志品质；
痛点场景：减肥、读书、备考、写作、集中注意力等。
什么是微习惯？
简单到轻而易举就可以做到的习惯。
例如，每天一个俯卧撑。
原理解释：
第一，为什么容易坚持？
因为容易，所以没有太多反感或者恐惧。
因为容易，所以容易产生成就感和满足感，进而激励下一次任务的完成。
因为容易，所以不太容易受到外界因素的影响。即使遇到外界干扰也容易克服。
第二，为什么有效？
因为人的行为是有惯性的`。一旦开始，就会顺便多做一些，效果也就明显了。
长期坚持简单任务的效果>短期做很长且高难度任务的效果。
执行要点是什么？
切忌增加任务难度。
达成当日任务目标时，一旦难度增加，任务就不容易完成，随之产生对于习惯养成的反感、恐惧感、挫败感等等，因此，少即是多，小即是美。
为什么微习惯比普通习惯容易养成？
普通习惯往往任务很重，开始任务时会容易产生很强的反感和恐惧感。
而且，每个人的生活不可能一成不变，这就会导致任务无法完成，产生挫败感。
与之相反，微习惯因为简单，所以容易开始，容易结束，容易产生满足感，也就容易坚持。
如何实践：
1.适合自己的才是最好的。
2.按周期进行执行，周期最后要预先安排放松时间。
完成任务后的“自信心膨胀”是正常心理状态，然后就会自然而然的希望“放纵”一下，放纵之后又开始对自己感到不满、自责。这会导致对于习自己的方案，认为自己是无法养成好习惯的。实际上，只要认识到这是正常心理现象即可，就好像充电宝工作一段时间之后需要充电一样。
3.使用心锚。
将微习惯与自己的某一种行为建立链接，并让这种行为作为微习惯的触发器来使用。
例如，每天第一次看体育新闻之后一定要做一个俯卧撑。因为体育新闻是感兴趣的事情，一定会发生，就用它作为触发器，引发微习惯的执行。
