抱怨环境不如改变自己作文思路【一】
??怨是你自己选的导语：有人说这个世界不公平，由于出生环境不同;但快乐是可以随时随地发生的，它与你的环境无关，看你有没有选择它。很多时候你只是习惯了抱怨，冥冥中选择了不快乐而已。
崔万志，蝶恋服饰、雀之恋旗袍CEO，浙江大学客座讲师，阿里巴巴NCC宣讲专家。2013年被评为CCTV中国创业新生代榜样。
我不喜欢看残障人士和生活斗争的故事，太沉重了。
前几天在朋友圈里看人分享的综艺节目片段，是《超级演说家》，演讲的人是雀之恋旗袍的CEO崔万志。他因为出生的时候脚先出来，留下了身体残疾。
他说，小时候他去上学，一个沟坎别人都能轻易迈过去，他就是不行，可他又不愿意让父母背着去上学。所以，他慢慢地爬下去，再爬上去。高中时，他成绩优异，考取了县里重点高中，交了学费进了宿舍，被校长发现后，立马就把他的行李踢出了校门，说就算他考上大学，也没有学校要他。他爸爸为此一跪就是两个小时。当时崔万志心里充满了恨，可父亲问他要不要继续读书，要就不要抱怨，回家，一切靠自己。
后来崔万志选择了偏远的大学，毕业后没有一家公司愿意录用他。他开始摆地摊，后来开书店、开超市、开网吧、做网店，做网店的`时候亏掉了仅有的20万元，开电子商务公司时，欠下了400万元外债。可他没有放弃，也没有抱怨，把所有的情绪和压力默默扛着。
终于，他做的旗袍成为天猫上的旗袍销量第一。
他说，世界是一面镜子，你抱怨，那么你的世界就充满了灰暗，但你感恩，你看到的就是温暖、阳光和爱。
是啊，一个残疾人尚且如此，健全的人又有什么资格抱怨生活呢?
世界是一面镜子，你看到的灰暗，不过是你内心的样子。有时候，或许我们只是习惯了抱怨、习惯了那些压力，好像抱怨的时候，我们才终于找到了存在感。分明我们讨厌那样的生活，可我们不能很好地安静下来，面对它，找到解决的办法。
希腊神话里有个故事，受惩罚的西西弗斯被要求推石头上山，每次他推上去，石头滚下来，再推上去再滚下来，如此循环往复，推石头成为他永恒的使命。这个故事看你怎么解，有人说，它象征了不懈努力的坚持，也有人说它是惩罚与救赎。
君特·格拉斯理解的西西弗斯却是这样的，如果你拿掉西西弗斯的石头，他会不高兴的。石头是压力，可它也是动力。生活中的困苦，就是西西弗斯推动的石头，你愿意把它当作生活的重担，那它将永远压迫你;如果你把它当作挑战和动力，就算生活再艰难，你都可以找到迈出下一步的理由。
抱怨再多，也解不开生活的谜题。这个世界从来没有偏袒谁，你的不快乐不过是你非要不快乐而已。
抱怨环境不如改变自己作文思路【二】
那是上学期的第一天，我被安排与班里最捣乱的同学坐同桌。当我得知他前几个同桌的遭遇后，不禁有几分害怕。
起初，我友好地对他。有问题时，必以微笑的方式与他沟通;上课他说话、唱歌时，必以礼貌的方式提醒他注意课堂纪律。然而，他非但不接受我的友好之举，反而对我进行恶意的攻击。他开始在课堂上、自习课上肆意地说话、唱歌……他的行为令我惊讶、心烦意乱，甚至因为自己的不幸遭遇而失眠。
每天去学校对我而言成了一种煎熬。而他丝毫没有感受到自己的过错，依然我行我素。
直到那一日，我改变了对他的看法。上课期间，我的眼镜被前面的同学不小心从课桌上碰到地上，眼镜片从框中掉了出来，他轻轻地从地上捡起。我正准备从他手中夺回来时，他说：“我帮你弄好吧!”。他发现眼镜上的螺丝已经丢失，便拿出自己的钉书针，绕在眼镜框上，将眼镜片慢慢地安上。当他递给我时，我不由地说了声谢谢。也许，是这一句谢谢开启了我们化敌为友的同桌时代，因为从那天起，我开始重新了解他，重新认识他。
他是一个普通的男生，与其他男生的差别就是，他胖胖的，总是爱穿的光鲜亮丽。但他的.眼神中隐约流露着一丝伤心与自卑。只是他极力用光鲜亮丽和我行我素来掩盖这一切。
我不去询问他的痛，只是在课间偶尔和他交谈。有一次，他问我：“你午饭一般是在家吃吗?”“是啊，我妈妈每天都会在家做饭，可香啦!”他的表情一下子变得很不自然，我意识到我可能说错了什么，就不多说了。他低着头说：“真羡慕你!我妈总在外面忙，如果能吃上她做的一顿饭，那该多好呀!”。
慢慢地我对他的看法也改变了许多，他也逐渐在课堂上不说话、不唱歌了，也逐渐把精力投入到学习中，成绩也有大的改变。
其实，我们绝大多数的人都有这样类似的经历。一件事或一个人在某个时期令我们长时间地烦恼，有时甚至令我们沉浸在懊恼与悲伤中无法自拔。特别是，令我们烦恼的人不体谅别人，不懂得领情，不自省的时候，情况会更加糟糕。
我们必须学会保持清醒，不能让别人制造的麻烦成为我们的烦恼。如果因为别人的过错使我们陷入无尽的烦闷悲伤之中，我们自己便成为唯一受到伤害的人。
抱怨不如改变，这才是走出烦恼的最佳途径。
抱怨环境不如改变自己作文思路【三】
《抱怨世界不如改变自己》一书给我印象较深刻的是：任何人和团队要想成功就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变。
事实上有些时候我们总是在抱怨，生活中几乎没有什么不是我们抱怨的对象。我们总喜欢躲在后面无休止的抱怨，从中获得一种自我膨胀的优越感。我想，很多时候，并非意识不到这一点，但就是不愿意直面现实，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。看书时，头脑中总是浮现某些人某些事，想着自己其实就是在抱怨，不知不觉地在抱怨。很多不好的事都是因为说出了抱怨，很多时间也都浪费在无谓的抱怨中。抱怨只会让自己更烦躁，更没安全感，没自信，而这些我们却一直都没发觉。当你呆在其他抱怨者身边的时候你会发现自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西上。抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的，出错的事情。
我想不抱怨对于目前的我们而言来的恰是时候，它正是现代人所需要的，是这个时代所需要的。对于日常生活中经常会在生活上，工作中遇到不顺心，不随意的事，所以我们习惯了发发小牢，吐吐苦水，总觉得这是一件理所当然的事情。事实上，我们在说负面和不快乐的事的时候，就会接收到很多负面和不快乐的事，有时甚至影响到身边的人。现实生活中，值得我们抱怨的事情确实是太多了，遭逢天灾，逆境，贫富差距，不公平的待遇等等。我们抱怨是为了获取同情心和注意力，以及避免做我们不敢做的事，我们总是把它当作借口，以逃避自己向往的却没有完成的目标，我们会抱怨，其实是自觉不配得到我们想要的东西，往往是我们自已让自己变成受害者，受害者永远不会成为胜利者。我们总是用抱怨来为自己的缺点、害怕成长和改进找借口。抱怨从表面上看，是会带来暂时性的“好处”，但它最终将我们的人生拖入绝望和混乱，抱怨困难并不能让它得以解决，也不会减轻我们内心的痛苦。我们要习惯的去接受它，且永远都不去抱怨，我们有必要相信世界上唯一能做到的建设性永久改变，是自我的改变，我们有权利得到我们想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，却并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，才是最难能可贵的东西。
抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。”
人生不可能总走上坡路，情绪也会有高峰和低谷，那么当身边的人都在抱怨时，我们该怎么办?其实，觉得别人经常在抱怨，是因为我们自己也一样。我们注意到另一个人有这样缺点，是因为我们自己也有。如果想指出别人的负面特质，就先挖掘看看，自己是否也有同样的倾向，然后要心怀感恩，庆幸自己有机会，能觉察这个缺点，并进行疗愈。
读了这本书后，我认识到人生是不公平的，同时生命是一个连续不断的选择过程，在每一个选择的关头都有前进与后退的冲突。在遇到挫折时我们要从容的面对，不抱怨，不放弃，永不抱怨的人生态度才是第一位的。只要继续努力，就一定会成功。每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望，我们必须活出想要其他人效仿的样子，让自己的世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量，人生也会更加美好，圆满。如果我们对自己坦诚，就会发现生命中足以让我们正当抱怨的事情，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一堆“污听觉染”，有害于幸福与美满。
最后我想引用 甘地先生的一段话：“我们必须活出想要让其他人效法的样子。如果你想要其他人改变，你自己就必须先改变。我相信你有着最崇高的理由，才希望他们改变，既然你也是这段关系里的参与者，就代表某种程度而言，你在这沸沸扬扬的抱怨中也参了一脚。你若想引导某人改变，就要记住：领袖应该站在最前线。迎向边界，开拓疆土，让其他人追随其后。”
抱怨环境不如改变自己作文思路【四】
《假如给我三天光明》中的女主人公海伦。凯勒身患残疾，她失明、失聪、失语，然而她从不抱怨上天对她的不公，而是以顽强的毅力，积极乐观的态度面对困难，最后成为十九世纪最伟大的女性。每次读她的故事，都会被海伦。凯勒的这种精神所深深地打动。
生活中我们常常听到大人们喋喋不休地在抱怨这个抱怨那个，他们抱怨物价飞涨;抱怨交通拥挤;抱怨空气污染;抱怨自己的孩子不听话……再看看自己作为一个小学生，也经常为了一些无关紧要的小事抱怨。我有时抱怨学校饭菜不好吃;抱怨校服不好看;练书法时明明自己字没写好，却抱怨妈妈说话影响了自己;练琴时自己不专心，却抱怨外面噪音太大;回家作业没有记下来，却抱怨教室里太吵;考试没考好，抱怨时间不够等等……
这学期每个周日我都要去少科站学奥数，这个课要连续上三个小时，我以前从来没有上过这么长时间的课。我清楚地记得第一次上完课出来，整个人觉得头晕眼花，连走路都没力气了。看见站在门口的妈妈，我再也忍不住心里的怨气，急吼吼朝着她大声嚷嚷：“都是你!都是你要我来上这个课，题目那么难，还有好多回家作业!累人了!我不想上了!…”当时妈妈没有吭声。回到家，妈妈耐心地给我讲道理，安慰我、鼓励我。现在我已经慢慢习惯了，看看班级里的同学们个个精神饱满，饶有兴趣地听老师讲课，想想当时的行为我深感羞愧。
现在我懂得了这样的道理：在困难面前与其抱怨，还不如去改变自己，抱怨不能解决任何问题，相反反而使自己更烦恼。
有一种感情是必须有的，那就是快乐!有一种感情不能拥有，那就是抱怨!愿我们每一个人从自我做起，期待改变自己，这样我们的生活才能充满阳光。
