介绍朋友的长处和本领作文【一】
营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。
龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进红蛋白再生，从而达到补的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
介绍朋友的长处和本领作文【二】
在许多情况下，尤其是根据疾病治疗和养生保健的不同需要，用佳圆配伍其他药物和辅料制作成不同的剂型，以便长时期食用。常用的剂型有熬膏、浸洒或人丸、散剂等。要说明的是这种加工方法必须在医生的指导下进行，或由专人进行加工。
介绍朋友的长处和本领作文【三】
大家好，我叫魏雅楠，是一个活泼开朗的女孩，我有许多优点，比如我会弹琴，唱歌，演讲......我的缺点也有很多，但在这里我就不多说了，下面我给大家介绍一下我的长处。
我喜欢演讲，而我又学过演讲，觉得演讲十分好玩不但可以锻炼自己的口才还能培养现场发挥的能力。所以，我也就认为我在演讲上比较出色。
我喜欢演讲还有一个经过呢：在我上二年级时妈妈就给我报了演讲班，我觉得演讲非常好玩，就跟老师认真的学了起来。终于，功夫不负有心人，过了一段时间，老师让我在班里表演我非常高兴，回到家连忙准备稿子，我赶紧背了下来，然后又背给家人听就心满意足的等待着。终于到了那天，许多家长都来观看，我心里十分紧张，真是十五个竹篮打水--七上八下，当轮到我时，我慢慢走上讲台，深吸一口气，然后面对着人们微微一笑，便开始了我的“长篇演说”。当过了几天时，老师高兴的对我说：魏雅楠，许多家长都夸你演讲的非常棒，加油哦。我非常高兴，越来越喜欢演讲了。
还有一回，老师要选两个人去参加演讲比赛，老师把我和荣佑珂选中了，我不仅高高兴兴的去参加了比赛，而且还拿了个二等奖回来，心里真是太兴奋了。
看!这是我的长处，相信你们也有，也写出来，让我们一同分享吧。
