学校老师和同学们的作文【一】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。近视正成为青少年健康的“头号敌人”，七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
有专家指出，近视正以上升的态势，高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选，缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此，近视人群的急剧低龄化趋势，令教育和医务工作者倍感担忧。
据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯，如书写时坐姿不正确，执笔不当，长时间卧床看书、看电视，长时间上网、玩计算机游戏等。
眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年，要保护眼睛，必须从以下几个方面做起：
1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
2、不用手揉眼睛，不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。
3、不能躺着看书或看电视，乘车走路时不要看书。
4、看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗。
5、家里有条件的，电脑的显示器最好是液晶的。
6、读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
7、据不完全调查，好动的孩子近视的较少，而喜静的孩子近视的较多。所以，喜静的孩子要适当学会运动，让眼睛有个调节的过程。
8、要保证良好的足够的睡眠，尤其是我们小学生，一定要养成定时午睡的好习惯，使眼睛得到良好的休息。
学校老师和同学们的作文【二】
你们好！
新学期已经开学近五周了，心理咨询室（又名“阳光地带”）也在各位校领导与相关老师的共同努力下，已经做好充分的准备，欢迎各位同学的来访！
1、关于“心理辅导”，心理老师告诉同学们以下几点：
1.“心理辅导”的对象是全体同学，每一个人都需要不同程度的“心理辅导”。
2.有心理困惑要辅导就如同健康人得了感冒需治疗一样。
3. 心理问题的出现是在所难免的，但是有心理上的困惑，并不代表就是精神病，同学们要正确地认识“心理困惑”。
4．心理辅导老师愿意做你的朋友，耐心地倾听你的倾诉，了解你的处境，本着“尊重理解、真诚保密和助人自助”地原则，为你排忧解难。
2、当你出现下列心理困惑时，心理辅导老师可以帮助你：
学习问题，如：学习动机、学习方法、学校适应、考前紧张等；
人际关系，如：与老师、同学、家长地相处及异性交往等问题；
青春期问题，如：性心理困惑、异性交往等；
另外，还有情绪问题、自我意识等各种成长的烦恼，都可以来倾诉。
3、心理辅导的'目的是：了解自己，健全人格，全面发展。
4、你可以通过下列途径获得心理支持：
1．“阳光信箱”：
地点：办公楼三楼心理咨询室（阳光地带）门口
作用：以书信地方式预约访谈、解答疑惑。心理辅导老师将通过书信的方式针对你提出的问题进行解答。
2．心理辅导：***
服务时间：周六中午2：30—3：30
作用：接受电话咨询。
3．心理辅导老师接待来访：
地点：办公楼三楼心理咨询室
时间：周一～周五课间
作用：接待同学们的来访，进行心理疏导。
4．心理辅导活动课：
时间：根据需要，由各班班长提前预约
作用：以班级中普遍都存在的心理困惑为主题，通过各种心理活动的形式，促进共同成长。
1、心理辅导老师的介绍：
**，女，应用心理学专业毕业，在大学期间主修以下课程：学校心理学、学习心理学、发展心理学、青少年心理学、心理咨询与治疗等。心理格言是：我愿是你成长路上的一缕微风，因为世界上没有任何一种事情会比看着花尽情开放要美妙。
学校老师和同学们的作文【三】
您们好！
我是一名普普通通的甘肃省定西市安定区东方红小学五年级的一名小学生，在电视上看到您们遭遇地震受难，我的心情非常沉重，我想帮助您们，可是远水解不了近渴，我的心理非常着急。在这危难时刻，我只能向捐款箱里递进去 0元的零花钱，以表达我的一点心意和微薄之力。
00 年 月 日 时 分，四川汶川发生了 .0级特大地震，人们悲痛未过，谁想到 0 0年 月 日 时 9分，青海玉树又发生了 . 级强烈地震，在这两次抗震救灾中发生了许多让我非常感动的事迹：在四川汶川地震救援中，有不顾生命危险舍己救人的小林浩、有勇敢救同学的断臂白乐潇、有给救援叔叔们敬礼的'小朋友郎铮、有压在废墟下面想喝可乐的男孩薛枭、有不顾自己的生命救别人孩子的母亲等等；在青海玉树地震救援中，有替孩子挡住砖头不幸遇难的母亲白文毛、有穿橘黄色衣服参加救援的消防队叔叔、有穿橄榄色军装的武警和解放军叔叔、有参加救援的当地叔叔、阿姨、农民伯伯和可敬可爱的老师们、有四面八方参加抗震救灾的热心人和志愿者等等。这些感人的事迹，在我脑海里永远记忆着。
在地震中，亲人和小朋友们失去了父母、失去了学校、失去了家园，我们失去了好伙伴、好朋友。在关键时刻，有全国各族人民、社会各界和热心的朋友都纷纷献出一片爱心，他们当中有白发苍苍的老爷爷、有毛口无牙的老奶奶、有被爸爸妈妈抱在怀里的小弟弟和小妹妹、有解放军叔叔、农民伯伯、叔叔和阿姨、有好多好多的全国小朋友伸出了援助之手，他们都有一个共同的名字叫“中国”。一方有难、八方支援、万众一心、众志成城，互相团结、互相关爱、互相帮助是中华儿女的共同心愿，我们有决心、有信心用实际行动为灾区人民做一些力所能及的帮助，让青海玉树的亲人和小朋友们度过难关，重建家园。
在这次抗震救灾中，特别是参加抢险救援的解放军叔叔们，您们用无私奉献的精神，为灾区人民奉献着自己的一切，有您们在，灾区人民的生活一定会过得更加美好，有全国人民的大力帮助，家园会建设的更加美丽。
最后，我真诚的祝愿青海玉树灾区的人民生活幸福，身体健康，万事如意！祝亲爱的小朋友们学习进步！（辅导家长：崔荣国）
时刻挂念您们的人：崔 颖
0 0年 月 9日
学校老师和同学们的作文【四】
亲爱的同学们：
眼睛，是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，漫山飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌，日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山，秀丽风景，孩子们纯真的笑脸，更需要我们用眼睛去看。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示，小学生、初中生，近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说，每100个小学生中，有40个人是近视的，而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期，不仅仅近视的人数多，而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查：“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中，“从未检查过的”占38.9%，“一年检查一次的”占24.9%，“半年到一年之间检查的”占14.6%，“半年检查一次的”占11.7%，“两年检查一次的”占9.9%。可见，大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视，眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因，其实大家并不陌生：
1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了，久而久之，就近视了。
2.长时间用眼，强烈的'色彩刺激了我们的眼睛，使眼睛严重疲劳，而产生假近视，不加以控制，就会逐渐转化为真近视。
3.看电视，看书时，姿势不对，如趴着，躺着看书，就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等，使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4.看电视时间长，距离近：写作业时姿势不正确;在光线太强，太弱的阳光下看书。
以上四点，就是形成近视的主要原因，光知道原因是不够的，危害也很重要。
一旦出现近视，不单给我们生活带来诸多不便，还给我们的，就业带来影响。视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、工作和生活。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。中度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。现在许多的学校和工作岗位，对视力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密仪器，军工，高科技等，对裸视力有较高的要求。因为视力达不到，而影响就读中意的学校或从事理想的职业，这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心，那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议：
1.少玩电脑等电子产品，注意作息时间的安排，注意劳逸结合。
2.多看绿色植物，转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，还要注意用眼卫生。
3.看书，写作业时姿势端正，光线充足。读写做到离课桌一尺远，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。用眼半小时后，休息或远眺窗外。
4.经常锻炼身体，多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5.多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
学校老师和同学们的作文【五】
亲爱的同学们：
不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是不容我们忽视的问题。眼睛是心灵的窗户，是我们学习生活的重要条件，更是我们的朋友。让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。大队部倡议同学做到以下几点要求。
1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。
3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。
4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。
5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。
6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。
7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。
8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。
9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们，只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。
少先队杜桥第二小学大队部
2010年11月3日
学校老师和同学们的作文【六】
??给老师和班级同学们的一封信全班的老师同学们：
你们好
时间过得很快，眨眼间我们马上小学毕业了，我虽然是后来才到这个班，但我对这个班的情谊和以前的班一样，一点都没变。
在这个学期里我收获了很多，学到了很多东西，也到了604班的温暖，我虽然没着这个班里贡献点什么，但是我早已把我的心贡献在这个班了，有许多的人都帮助了我，让我体会到了604般的`温暖，就像一个大家庭一样，老师就是家长，而我们66个学生就是老师的孩子，每天都在家长的教育下成长，老师要是树木，我们就是小鸟；老师要是园丁，我们就是花朵；我想感谢那些关心我的人，是他们让我感受到了温暖，我也感谢那些欺负我的人。
让我知道我应该坚强，在这短暂的6个月里，让我体会到了从未有的感受，从未有的温暖何从未有的害怕，正是我来到了这个班级才让我体会到了我以前从未体会到的东西，我来到了这个集体还没对大家说声谢谢，我要在这里对大家郑重其事地说：谢谢你们！你们就像一个模子，深深的已在我的心上，让我永远也忘不了你们，我没对你们做过任何报答，我这能将这封信发出去，让任何人都知道我要感谢迁安市第一实验小学604班的65个同学和3个老师！
最后我祝：
大家身体健康、事事顺心！
学校老师和同学们的作文【七】
你们好！时间如流水一去不复返，六年了，我们的小学生涯已结束了，在这里我有很多很多话想对大家说。
在最后一学期里，我深深的记得陈老师被我们的调皮气哭了，当时我们的心里都不好受，我多么想对老师说一声对不起。但这三个字却是那么的难以表达，老师哭并不是因为感动而哭，而是因为我们引以为骄傲的六年级一班，成绩大大下滑，因为这个，陈老师不知道生气过多少次，着急过多少次，老师的全力以赴让我们真正到要努力读书，在这次毕业中，我们终于取得了好的成绩。我们终于能让陈老师欣慰了，同时我们自己也感受到了成功的喜悦。除了陈老师，为我们默默奉献的还有孔老师。在复习期间，孔老师每天都会在黑板上密密麻麻的为我们写复习资料，而且孔老师知道我们学校压力重，经常会逗我们开心，我们这些小孩就不希望气沉沉的学习，而孔老师就颠倒了这一概念，因为他付出，所以我们应该回报。千言万语汇成一句话：老师，谢谢你们。
6年来，我和同学们结下了深厚的友谊。我们一起哭过，一起笑过，一起为自己的理想奋斗过。在一次次拔河比赛中，我们齐心协力。在一次次的.野炊活动中，我们一起欢笑这一切的一起都将成为我们美好的回忆。不久后，同学们就要到新的学校读书了，我们再也见不到这24张熟悉的面孔了，在这里我祝大家：笑口常开，学校进步！同学们，挫折只会使我们更坚强，这次考试觉得不满意的同学们请不要灰心，我觉得我们不能从分数的角度来判断我们是否优秀，只要留住实力就好有爆发的那一天，让我们一起努力吧。
我的母校悦来小学，再见了！
