六年级上半年的感受作文【一】
也许你看到这个题目，感到奇怪吧。那我为什么这样写呢？因为今天“强子哥哥”来到 我们学校啦！我的感受现在都比太阳还要晴朗呢！都不知怎么形容才好。
今天早上，我像往日一样来到了教室，一进教室门口，都能听见同学们在自已座位上议论起了“强子哥哥”我也不约而同地凑了进去纷纷讨论进来。有的同学说：我可得准备好签名道具！等着强子哥哥给我签名，跟我握手吧！你们可别羡慕哦，看好戏吧，你们！“呵呵”真好笑，真好笑，简直是在做白日梦嘛！
等上完第一节课后，我们同学就像一蜂窝似的冲出了教室外面。大家又开始说起了“强子哥哥”的话题了。难道他们真的那么喜欢他吗？
终于，我们盼星星，盼月亮，终于盼来了强子哥哥的到来了！同学们大呼小叫。各个激动无比，想快点零距离接触强子哥哥，还等着跟他握手让他签名呢？有的同学，居然还自己跑过去巴不得立刻见到强子哥哥。
不知过了多久，强子哥哥终于来到我们这边了，我见到了强子哥哥，他长得好高呀！老师先选6个同学当七色木砖（其中就有我）。当强子哥哥说时，他说哪种颜色，谁最先抱住那种颜色，哪个队的同学就可以答题，我就是“咚豆豆”队。
最后我们“咚豆豆”队就赢了，“咕啦啦”队就输了。不管输赢，大家都很开心。因为能亲眼见到强子哥哥。我们有几位同学还得到了一个精美的礼物。好开心呀！但是，只可惜，强子哥哥是最后一次在深圳了，他要去北京工作了。以后的饭没了秀，宝贝赖上大明星还能看得到呢？
今天是我最最最难忘的一天，也是我最最最开心的一天，今天的心情，我永远不会忘记！
六年级上半年的感受作文【二】
最近离学校不远处开了一家网吧，有许多同学都跑到那里玩
，看到同学们都去玩，想着我整天因为眼睛近视不能玩，心里就有点痒痒，于是我就和朋友约好了一起去玩。
有一次，老师布置同学们查找有关于鲁迅的事，我就和几个同学一起去，我查找完资料后，就去玩游戏。回家后，爸爸问我去哪了，我说去网吧了。 爸爸知道我上网后没有责怪我，只让我以后不要再去了。还语重心长的对我说：“孩子，上网既有好处也有坏处，你要懂得分辨善与恶。不是爸爸不让你上，是因为你的眼睛呀，以后不许再去网吧了。”
听了爸爸的话，我想了许多：任何东西，都有它积极的一面与消极的一面，网络也是如此。网络改变了人们的生活方式和学习模式。但在网络中，有一些诱人的.游戏和聊天网站，它们给人们在学习之余带来了许多乐趣，但却给我们带来了一些危害。我听说有的同学因为沉迷于网络游戏而无法戒掉“毒瘾”实在是太可惜了。我作为一名小学生应该以学习为主，不能整天迷恋网络游戏影响学习，到长大后会后悔一生的。
当然，网络的运用也很广泛，主要是看你怎么去合理的运用它。我们可以在网上寻找资料，在网上学习知识，在网上购物，还可以在网上聊天……比如我有时作文不会写，就可以查找，那里有许多文章可以供我参考学习。有些不明白的问题我就登陆百度搜索引擎查找。网络给我学习生活带来了方便。爸爸妈妈总嘱咐我：我们要牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉遵守网络公德，争当新时代的好少年。
同学们，我们作为一名小学生应该以学习为主，要用知识武装自己，长大报效祖国、父母与老师。
六年级上半年的感受作文【三】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
六年级上半年的感受作文【四】
我记得那是三年级的一个寒假，寒风瑟瑟，可是偏偏就在这个时候，家里蚝油正好用完了，妈妈走进我的房间说：你去帮我买一瓶蚝油吧，我虽然很想拒绝，可是又害怕妈妈批评，所以我只好穿上外套，拿上十元钱，骑自行车去小卖部买蚝油去了。
因为刚刚才下过雨，所以地上很湿，自行车很容易打滑，所以我小心翼翼地骑着，就离商店只有一个马路那么远的`时候，我突然加快的速度，就在快要到尽头的时候，我突然发现有一位正在过马路的老爷爷，老爷爷被撞倒了，我也被甩下了自行车，我的脚和膝盖都摔破了，老爷爷痛得站不起来，四周围观的人越来越多，后来这些看热闹的人把我和这位老爷爷围了起来，路人甲对路人乙说：“这年头啊，老人可是不好惹啊！”路人乙回答说：“就是啊这小子肯定完蛋了。”令我非常惊讶的是居然没有一个人来扶我和那位老爷爷，我的心里面也是非常着急，心想：他不敲诈我吧？可是想不到的事发生了，老爷爷居然站了起来，还把我扶了起来，我感动地问：“老爷爷，您也受伤了，为什么还要扶我起来呢？”爷爷一边扶起我的单车，一边对我说：“如果我不扶你，谁还会扶你呢？”众人听后都过来帮忙，不久我们就各干各的了。
这就是我感受最深的一件事了。
