做风筝说明文作文五年级【一】
体温偏低，代谢机能较弱，都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃，代谢率就能提高12%，所以，如果本身体温比较低，代谢慢，并且时常会出现手脚冰凉的现象，那么你就得从代谢入手了。
而提高基础代谢最有效的方法，就是锻炼肌肉，你可以通过做拉伸动作，来收缩?伸展来回地刺激肌肉，做完后身体变暖和，代谢节节上升，脂肪也能随之减少，易瘦体质就是这样养成的。
做风筝说明文作文五年级【二】
我们生活在世上都有各种各样的压力，工作学习上的压力，人与人相处的压力，现代人的生活基本上是逃不出压力的五指山。长时间处于压力的状态，体内的交感神经一直处于主导位置，过度紧张导致压力进食，免疫力也会下降。
当你倍感压力的时候，不妨先停一停，深呼吸，让身心放松下来，让副交感神经处于主导位置。特别是睡觉之前，在床上做些简单的拉伸动作，甚至仅仅是伸个懒腰，都能促进体内的瘦身因子，再也不怕情绪所驱使的暴饮暴食，体力下降导致的运动减肥效果欠佳等问题。
做风筝说明文作文五年级【三】
阳春三月，正是放风筝的好季节。
星期天，天气晴朗，阳光明媚。我便跟随爸爸妈妈去景色怡人的氿滨广场放风筝。摊上的风筝五颜六色、形态各异。你瞧！这个是凶猛的老鹰，这个是可爱的喜羊羊与美羊羊；再看，这个是洁白的.仙鹤与翠绿的鹦鹉……最后，我挑选了一个又大又美丽的蝴蝶风筝。妈妈让我端端正正地举着大蝴蝶，她拿着线轴飞快地向后跑，边跑边放线，等听到妈妈说“放”，我便松开了手。妈妈又跑了好一阵子才停下来，大蝴蝶借着风的力量稳稳当当地飞上了天。妈妈把风筝的线轴交给了我，结果没多久风筝就像被击落的飞机，一头扎进了喷泉池里。妈妈说：“看见风筝要落下来了，要立刻奔跑起来，手里的线要一松一紧。”我按照妈妈的方式，又放了起来，结果风筝高高地挂在空中，看着有的风筝一次又一次地往下掉，大蝴蝶得意洋洋地说：“哈哈，看看你们有我飞得高吗？”
天色渐渐暗了下来，我依依不舍地离开了广场，但是我心里感觉高兴极了。
做风筝说明文作文五年级【四】
体温指的是人体内部的温度，其中有半数都是由肌肉产热，也就是说，肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。
之前我们提到说，想要提高温度，加速代谢，最有效的方法就是锻炼肌肉，这其中还有一个秘诀，就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂，于是锻炼手臂上的肌肉，但实际上，这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉，所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉，减肥效果更厉害，体温和代谢也能快速提升。
做风筝说明文作文五年级【五】
春天，来了……
天气渐渐暖与了，温润了。又是一个美好的早晨，晴空一碧，春风清峭，蔚蓝的天空飘浮着朵朵舒展的白云。柔嫩的垂柳在春风里舞起它的长辫子。娇艳的桃花在温暖的阳光中笑红了脸。那调皮的小鸟飞来飞去，一会儿跑去跟辛勤采蜜的小蜜蜂捣乱，一会儿又溜山坡上的树丛中捉虫子吃。
看着这样的情景，我连忙拿出心爱的绿蜻蜓风筝，飞似的冲出家门。路边上红的、蓝的小野花，仰着小巧的脸朝我微笑。我的心情多舒畅！
不知不觉中已来到足球场，那儿早就聚集了许多小朋友。他们三个一伙，五个一群的放着各自心爱的风筝儿。你看，天空中热闹极了：色彩绚丽、形态各异的风筝在漫天飞舞，有展翅高飞的雄鹰，有花枝招展的蝴蝶，还有亭亭玉立的仙鹤……
啊！你看，又有一只风筝腾空而起。我不能再等了，我要让我的风筝飞上蓝空，自由飞翔呀！我迫不及待地找了一块空地，放了起来。“快点，我来帮你拿风筝。”小伙伴王明焦急地说。“行！那我来放线！”“快跑！”随着王明一声令下，我向前急速冲刺。风在耳边呼呼作响。“瞧呐！飞起来了，绿蜻蜓飞起来了！”我回过头，看到绿蜻蜓已翱翔于广阔的天空之中，它自由自在，无有无虑，是多么的悠然自得啊！我自豪地对王明说：“嘿，瞧我的绿蜻蜓飞得多高，比真的还棒！”“那不一定，待会我的小黑燕会更厉害！”王明似乎有点不服气。“我先把线轴上的线放完，看他还能超得过我。”我心里暗暗地想。线越放越长，绿蜻蜓越飞越高。渐渐地，绿蜻蜓越过了蝴蝶，追上了仙鹤，超越雄鹰。“小黑燕，快来吧！”
中午了，小朋友们陆续收了线，都各自回家吃饭去了。天空中渐渐冷清了下来，地上只剩下我一个人，热闹的场面已被平静笼罩下来。仅管已是烈日当空，我仍不愿离开，躺在草地上眼望着我的绿蜻蜓，傻傻地想着：哪一天，我也能像风筝们一样，自由自在地翱翔于蓝天之中，那该多美……
“云鸽，快回家吃饭，下午老实待在家里做作业！”妈妈的“命令”又在我耳边响起。
做风筝说明文作文五年级【六】
今天我与妈妈还有我的好朋友张忠洋去人民广场放风筝了。
到了人民广场，我看到有各种各样的风筝在天空中来回飞舞，有小鱼的、有飞机的、还有小鸟与老鹰的。
我与我的好朋友张忠洋的放都是老鹰的风筝。我们俩商量好了要比赛看谁的风筝飞得高，我们就开始了比赛。
我们的风筝有风的时候升的很高，没有风的时候它会缓缓下降，一会儿我的风筝比他的风筝飞得高，一会儿他的风筝又比我的风筝飞得高，我们的风筝就这样忽高忽低地飞着。
看着摇摇晃晃的风筝我们都开心地笑了。
做风筝说明文作文五年级【七】
??自己的主人-五年级种子靠自己的力量破土萌发，生长于悬崖峭壁之间；蝴蝶靠自己的力量冲出蛹壳，振翅于百花之中；强者靠自己的力量开拓未来，矗立于成功之巅，我要做的是自己的主人。
——题记
从我出生到现在，我的生活便被父母师长领导着，主宰着，包括思想，行动。在家里，必须听从家人的唠叨和吩咐，在学校，必须听从老师的谆谆教诲。好不容易能征得家长的同意出去玩一下，还是左右不了他们所指定的地点和时间。仿佛“好孩子的我”已经成了一个不折不扣的“傀儡”。前些天，我阅读了《我成功，我做主》这本书，受益匪浅。于是，我暗暗地许下决心：我长大了，我必须做自己命运的主人！
就拿这件事来说吧——
我十分喜欢绘画，有绘画的天赋。可父母硬是替我报了奥数班。看着那些费尽心思也解答不出的奥数题，我苦恼至极！我多次抗议，表示想学绘画也无济于事。父母总是振振有词地说道：“什么，不想学？以后初中还指望你去惠安一中呢，不学奥数跟不上别人啊！再说，这个时代电脑的更新换代比飞机还快，你不抓紧时间学习哪行？什么画画啊，那是娱乐行为！”
父母的话似乎也有道理，但我并没有放弃自己喜欢的绘画，每天用一点课余时间练习绘画。功夫不负有心人，一次学校举行绘画比赛，我竟然得了奖，而且是一等奖！我欣喜若狂地把奖状带回家，兴高采烈地对父母说：“爸妈，你们看，我绘画比赛得了奖，让我学绘画吧，老师说我这方面很有潜力的，与其让我痛苦地面对奥数，不如给我展示潜力的.机会！”爸爸若有所思地点点头，说：＂看来我们儿子真的长大了，还是让他自己决定他想做的事吧。＂
这一次，因为我的坚持，我做了自己想做的事，这多么值得自豪！其实，生活就像一篇乐章，生活的得失正是五线谱上的音符。这一首歌的演奏家是你，别人就算乐技再高超也弹不好这曲子。所以，只有成为自己命运的主人，才能演奏自己美妙的生命之歌！
做风筝说明文作文五年级【八】
我们的身体由各种营养素所构成，而要补充营养就需要吃东西，摄入了哪种营养素，身体就会有相应的变化。比方说，如果你经常吃很油腻的东西，大量摄入脂肪，很甜的.食物糖分很高，那么进入体内的这些营养素就会容易让你长胖。
所以，饮食一直是减肥的关键之一，如果你是因为排毒出了问题，并伴随便秘，那么你就得多摄入富含膳食纤维和有益菌的食品，如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因为代谢太慢了，甚至是寒性体质，那么就得多吃一些生姜、红茶等温性食物，促进代谢。
