上海中考作文一般拿几分【一】
成功的快乐，是最纯粹的一种快乐，有时侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不断完善时的一种欣喜，更是发自内心的情感流露。
记得早晨，我醒得比较早，闲着没事干，打算出门去打篮球。谁知，我在穿衣服的时候，却发现衬衫上的一个小扣子脱落了，妈妈已经去上班了，我打算把衣服交给爸爸，让他帮我缝回去。爸爸不但没有帮我缝，反而被他说了一顿，“这么大个人连纽扣都不会缝，真是没用啊。”“当爸爸的就不能帮儿子缝一下吗？”我心里想着，“我已经长大了，干脆自己把扣子缝上！省得让他说我没用！”
说干就干。我找出针和线。先要把线穿进针眼里。真不巧，这根针的针眼特别小，虽然没近视，但对我这么个没耐性的人也算是件难事。好不容易把线对准了针眼，我便赶紧把线往针眼里塞。可这根线就像塑料，针眼就像个大火炉，一碰到针眼就弯来弯去，实在是“弱不禁风”啊。还好，在经历了几次失败后，终于把线穿好了，自己也累了个满头大汗。
我休息了一会儿，开始缝扣子。把扣子往衣服上一放，学着妈妈的样子，让一上一下地反着跟斗，让它翻个跟斗也不容易啊，一不小心就扎到自己手上了，一针见，真狠。最后，我又在扣子背面缝了一针，把多余的线剪掉，缝好了！拉了拉扣子，准备验证下有没有牢，天哪，我就那么轻轻一拨，纽扣就又脱落了。我的劳动白费了！想了半天才明白，原来是没有在线上打结，所以才会这样子。
虽然我第一次缝扣子失败了，但我并没有灰心。我三下五除二地把扣子上的线扯了下来。第二次缝扣子，我吸取了第一次的教训。把针穿好后打了一个结，我小心翼翼地缝了起来。一针、两针……“啊呀！”今天这是怎么了，竟然又扎到了手，鲜红的又流了出来。真倒霉啊！我把流的手指放在嘴里吮吸了一下，又缝了起来……
功夫不负有心人，我终于把它缝了回去，虽然时间已经过了很久，毕竟是第一次做针线活。心里还是挺开心的。失败并不可怕，可怕的是没有坚持的毅力，所以我们不管做什么事都要持之以恒，这样才能成功，否则必败无疑！
上海中考作文一般拿几分【二】
春分养生吃什么?春分是二十四节气之一，春分的到来预示真正进入春季了，那么，春分吃什么养生呢?春分习俗吃春菜，时令蔬菜是养生首选。
1、荠菜
吃春菜是春分的习俗，挖荠菜、炒鸡蛋，可以去除猫冬积藏下来的浊气，免于春困。春季补钙首选蔬菜，非荠菜莫属。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。
荠菜常被人们制作成包子或饺子馅。将荠菜炒食、蘸酱凉拌或做汤都可以成为令人垂涎的美味。除此之外，还可以用荠菜来做菜羹，调制出美味的荠菜粥。
要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩好吃;荠菜根的药用价值很高，食用时不应摘除;荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄，荠菜做菜时，不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。
2、香椿
春分时节的香椿，香味浓郁，鲜嫩清脆，口感和营养都是最好的。我国民间自古就有“食用香椿，不染杂病”之说。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气功效;它味道芳香，能起到醒脾、开胃的作用。
不过春食香椿要趁早，等到四月中旬之后，大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说，香椿芽越嫩，其中硝酸盐越少，那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
直接从树上采摘下的新鲜香椿嫩芽，可以直接入菜。但如果从市场上买来的香椿，一定再吃之前做焯烫处理。在沸水中焯烫1分钟左右，可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐，同时还可以更好地保存香椿的绿色。
3、豆芽
春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中，黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。
市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一。正常的绿豆芽略呈黄色，不太粗，水分适中，无异味;不正常的颜色发白，豆粒发蓝，芽茎粗壮，水分较多，有化肥的味道。另外，购买绿豆芽时选5～6厘米长的为好。
炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒，烹调时宜配上一点姜丝，中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋，既可防止维生素B1流失，又可以加强减肥作用。
4、莴笋
春季也是各类过敏性疾病的高发季节。研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，缓解过敏病人的痛苦。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高压和心脏病患者有很大的裨益。
莴笋和芸豆就是补钙的绝妙搭配。每100克芸豆含钙135毫克，而莴笋的根中含有一种菊粉，能够加强钙的吸收。莴笋和芸豆适合凉拌，不仅爽口，而且营养损失少。
莴笋忌咸，烹调时不宜放盐过多，否则可使营养成分外渗，也影响其口味。莴笋不宜用铜制器皿烹制或存放食用，可破坏其中所含抗坏酸，使营养成分降低。
5、韭菜
春分时节值得一吃的有韭菜。俗话说，韭菜有“春食则香，夏食则臭”之说。这时的韭菜嫩鲜，最好吃。韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高，叶酸和钾含量也不错。而且，韭菜中有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。另外，韭菜特殊的辛辣香味来自于其含有的异硫氰酸盐，有抑制多种细菌的作用。
韭菜一般分细叶和宽叶两种，细叶韭菜叶子窄而长，颜色深绿，而宽叶韭菜叶子比较宽，呈淡绿色，香味没有细叶韭菜浓郁。购买春韭时注意，叶片较窄，且根部为紫色的最为细嫩，而叶片较宽且根部为淡绿色的则香味要淡一些，可根据自己的口味需求来购买。
春韭比较细嫩，经不起大火旺油的折腾，所以烹炒时要注意火候和时间，不要过度烹饪。注意，韭菜有“洗肠草”之称，对于消化不好或有胃肠道疾病的`人来说，不要多吃。
6、春笋
春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益、化痰、消食、利便、明目等功效。
春笋里面有难溶的草酸，会引发过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹。拿笋炒其他食物吃的时候，先把笋放在盐水里煮10分钟，又去了涩气，又除了草酸。过敏体质的人，切忌把春笋和海鲜一起吃。
上海中考作文一般拿几分【三】
闭上眼，用心灵去感受，留心生活中的点点滴滴，将那些无尽的甜蜜永远留在心头……
学校第一次运动会。全校师生聚集体育场，体会生命的律动，拼搏的意义。嘹亮的口号，坚定的决心，铿锵的步伐……球场上的脚步声……我们一同朝着自己的目标追逐。
“请参加初二女子‘同舟共济’比赛的队员到检录处检录。”我与其他同学报名参加了“同舟共济”比赛，每组6人，现场有几块长条木板，木板上有可固定脚的鞋箍，每个人的脚都要套进大木鞋里一同行走。行走最快的一组获胜。老师曾在体育课上给我们练习，“这是你们第一次练习，也是最后一次了。其实要领很简单，主要靠默契”。我们一听是最后一次练习，赶快抓紧时间套上大木鞋，迫不及待地试图走起来，因步伐不一致一步也没有迈出。 “不要急，左脚代表一，右脚代表二，我们一边走一边喊。”我提议。大家从寸步难行，到连摔几跤，从摇摇晃晃到稳步踏实……我们只需超越自我，尽力做到最好。
不一会，大木鞋放在了我们面前，我这才回过神，“我们把脚绑得紧紧的，这样鞋更贴合脚，走得更快！”不知道谁说了一句，大家纷纷弯着腰低下头，用力拉紧鞋箍。只听老师一声令下，我们迈出整齐的步子，叫着统一的口令，我努力跟上同学的节奏，手紧紧抓住前面同学的肩膀，虽然脚被勒得生疼生疼却丝毫阻挡不了我们一往无前的速度。胜利在向我们招手，我们继续前进，近了……近了……更近了……同学们的叫喊声此起彼伏，我们虽然看不到队员彼此的神态，但可以想象，我们冲过终点，迈向成功，大家欢呼雀跃，互相拥抱，激动喜悦的心情久久不能平静。
青春的我们驾驭着野马，肆意向前奔腾。我们齐心协力，怀着无限的激情冲刺，成功了，成功了！我们擦拭着汗水笑得那样甜。微风吹来，似乎空气中也弥漫着甜蜜的味道久久不能飘散，过终点的那一刻，令人记忆犹新，我们心连心，凝聚爱的力量，是久久也不会忘记的。
上海中考作文一般拿几分【四】
记得小学四年级时，作为转校生的我，站在四（1）班的大门前，看着教室里打成一片的你们，不时传出几声欢快的笑声。偌大的教室，陌生的你们让我不知所措。
这是，一声清亮的女声传到我的耳边：“同学你好，请问你是这个班的吗？有什么需要我帮忙的？”闻声望去，一张不算很漂亮但却清秀耐看的脸映入我的眼帘。当视线对上你双眼时，我匆匆低下了头。我的心震了震，水灵灵的眼眸，细长的睫毛，眼角微微勾起，最重要的是那是一双明亮清澈的眸子。我轻轻地点点头，你嘴角的笑容加深了，划出一个完美的弧度：“太好了！我也是这个班的，我叫兴源，你叫什么？”一边说着，一边牵着我进教室。你人缘很好，一进门就有很多人涌上来。我不漏痕迹的挣脱你的手，自己走到最后一排的角落。
一个人坐在角落，看着教室里的热闹，内心有着几分落寞，孤单与忧伤，感觉自己好像一个多余的人，无法融入。顿时感到鼻子酸酸的。
没过多久，你来到我旁边的位置上坐下，笑着说：“怎么了？是不是很不习惯？我介绍同学们给你认识吧！”
你的笑容很漂亮，给人一种很舒服的感觉，嘴边还有两个浅浅的酒窝。我把头转向另一边，淡淡的说：“不用了，谢谢。面对我如此疏远的态度，你非但没有生气，反而很热情的说：”没关系，那过几天再说吧！”
轮到我上台自我介绍时，看着一张张陌生的面孔，一时语塞。我呆呆地站在讲台上，下意识朝你看去，却见你脸上那淡淡的笑容，没有嘲笑与鄙视，是一种鼓励与支持。我轻轻地抿了抿嘴。
下台后，你牵着我的手，眼里多了一份坚定：“非非，成为我的骄傲好吗？听了这句话，我愣了愣。那一刻，几分甜蜜在心头，看着你真挚的笑容，我笑了。
谢谢你！在我如此无助时给我力量，让甜蜜漫上我的心头。
上海中考作文一般拿几分【五】
当天色逐渐转黑，车站几乎无人时，我的那辆公交车才开着车灯姗姗来迟。此时，已经是六点半了。
从学校到我家的公交车只有一路，二十分钟一班。以前都是妈妈来接我，前几天她天天开会，让我自己回家。所以，今天我想都没想就出来等车了。错过了六点那一班，我只好再等二十分钟。
正值下班高峰期，车子在车流中也是堵了又堵，大家都十分烦躁。一个孩子的哭声增加了人们的不安，他只有两三岁光景，像我的弟弟一般大。他肯定是饿了！车厢越来越拥挤，空气闷得令人窒息。此时，弟弟一定是吃饱饭在妈妈怀里撒娇了。弟弟很可爱，自从他出生后，妈妈的魂都被他牵走了。以前，我是妈妈心中的唯一，可是，现在不一样了！要不是因为弟弟，妈妈多晚都会来接我的。想到这里，我心里空落落的。
好不容易下了车，在夜色中步入小区，我摁响了楼宇的电话。居然是第一时间得到响应！我上了楼，钥匙刚插进门锁还没转动，门就开了。妈妈扑上来，一把将我抱住：“哦。天啊！你到底去哪儿了？我们都差点报警了！”“啊？”我一时懵了，半天才挤出一个字。
“你放学为什么不打电话！我们还以为你去哪儿了！你要是再晚一点回来我们就去报警了！我们让老师再全校广播，你没听见吗？”妈妈情绪很是激动。“广播？”我忽然想起来，刚才在车站还有同学对我说老师找我，我不当一回事……这时爸爸说话了：“你不知道啊，你妈妈刚才去你学校那儿转了好几圈，来回几趟都没有结果，真是急人了！”
我不知自己的一次迟归，在爸爸妈妈那里，却是一件惊天动地的大事！望着父母心疼和责备的眼神，我心里满是愧疚。弟弟过来拉我的衣袖，我抱起他，亲了亲。
贴着弟弟的脸蛋，再看父母逐渐绽放的笑脸，几分甜蜜悄然涌上心头：原来，在他们心中，我竟是如此重要，不可取代！
