体育锻炼的苦与乐五百字作文【一】
风儿吹来了，为我们带走了盛夏的暑意，却也无情地带走了我的初一，只留下了深深的回忆。
体育课是我们最喜欢的课了。
“自由活动!”每当体育老师喊出这句话时，原本疲累的我们立即精神焕发，全身充满了活力。平静的操场也一下子热闹起来。篮球场上，男同学们顶着烈日，你追我赶的地打着篮球，女同学们在下高兴地跳跳绳，玩皮筋……
同学们的笑声时时响起，操场上洋溢着快乐的气氛，热闹极了。他们尽情地玩着，尽情地笑着，每个人都抛开了一切烦恼，露出了调皮、开朗、好动的一面……
尽管我们很开心，但不讲情面的铃声还是响了起来。哎!这也代表着下节课要开始了，我们不得不走进令我们害怕的教室。
我们拿着笔，一边认真地听着老师的讲课，一边在本子上不停的做着笔记，脑筋也要随着老师的进度不断地运转。这时体育课的轻松一扫而光，有的只是课堂上的紧张，乏味。
放学的铃声为我们带来了繁多的功课。这是一天中最难熬的时候了，功课完成后，则是一本本的练习册，此时抬头看看时间已是11点多，可还有一大堆预习作业没完成，我的眼睛不禁开始打架了。当功课全部完成的时候，我已经疲劳不堪，最后扑向那温暖舒适的床，开始我美妙的梦之旅……
时时刻刻的奋斗努力，日日夜夜的辛劳苦读，让我们在中赢得了骄傲的成绩。此时甜美的笑容又挂在了我们的脸上。
多姿多彩的初一生活，犹如一碗五味汤，包含着我们的欢笑、忧愁。初一生活虽然画上了圆满的句号，但却在我的人生史册中留下了最难忘的一页!
体育锻炼的苦与乐五百字作文【二】
刚放假几天，我们四年级的同学们又来到了学校。大家肯定会问，都放假了，还来学校干嘛。告诉你们吧，我们是来军训的!
军训的第一天下午报到，晚上学了一首军歌《未来的将军和士兵》，感觉还挺轻松。晚上，我们班的所有女生一起睡在教室的地板上，说说笑笑，怎么也睡不着。到了十点多，还没睡去，不知谁带头说起了鬼故事，还说“鬼”就在女厕所里呢!大家既兴奋又害怕，蒙在毯子里，连厕所也不敢上了。
常听人说：“军训非常有趣”，可是第一次军训训练就让我们叫苦不迭。早晨六点，我们就被冲锋号模模糊糊地叫醒、刷牙、洗脸，又模模糊糊地跟着教官去了训练场地。“稍息 立正 向右转 向左转 起步走 一二一……”在一声声口令中，有的同学紧跟教官的口令做动作，还有几分小军人的样;有的同学一不小心做反了方向，惹出一阵阵的偷笑;还有的同学身体受不了在旁边休息，有的甚至晕了过去……我也好难受但还是坚持了下来，真想当逃兵跑回家。
说到乐，要数激动人心的真人cs训练活动，大家手拿激光枪和“敌队”对打，如果被激光射中十次就“挂”了，要离开连队，看最后哪队人数多为胜。我们三连的第一队在上午的预赛中就被淘汰了，我所在的第二队却在比赛中发挥了好成绩，一路进总决赛。“嘀……，嘀……”这儿打打，那儿打打，东打打、西打打，结果最后被对方打了个落花流水。虽然我队没有拿到冠军，但第一次玩这样仿真的激光枪，大家都很开心，感觉还不过瘾。
最后一个晚上，是消防夏令营汇报表演的联欢晚会，我是这次晚会的主持人之一。歌曲、游戏、朗诵、演奏……一个个精心准备的节目，赢得营员们的喝彩。小营员们在欢笑声中度过了一个快乐的夜晚。
体育锻炼的苦与乐五百字作文【三】
任何事情都有苦与乐，读书也是一样。做为一名中学生，最能到读书中的酸甜苦辣。归纳成一句话，读书是苦尽甘来。
在中国现行的应试教育下许多中学生都得不到自由，每天都被压在巨大的学习大山下，还不断地遭受失败和挫折。他们都认为读书好苦。的确，当同学们在学习中遭受失败又没有自由，心里确实很难受啊！在我进入初3的时候，面临着中考。老师，家长都很为我们担心，因此把学习时间安排得又紧又满。同学们每天除了学习还是学习。有时候我多想出去玩一玩，可桌上还有一大堆的作业等着我。哎……读书真的苦啊。
读书是苦，可苦过之后便是乐。这种乐是要自己慢慢去品味。那是一种激动，高兴，自豪……当你站在领奖台上，捧着奖状，你高兴；当你拿着第1名的卷子，上面是自己的名字，你自豪……这一切一切的快乐都是苦过才得来的，它并不短暂，而是永远得成为自己的骄傲。我也常体会到读书的快乐。比如上学期，我努力背历史，政治，花了许多休息时间，最后终于功夫不负有心人，期末这两科都取得了优异成绩。这就是先苦后甜啊！
读书有苦也有乐，它的乐总是大于苦。一时的苦能换来一世的快乐，这是很值得的。所以，我们一定要读好书，享受它的快乐。
体育锻炼的苦与乐五百字作文【四】
三天的军训，酸甜苦辣，各种滋味都有，虽然艰苦，但也充实。温室里的鲜花，来到野花生长的荒郊原野，挑战自我，军训则是对我们最大的考验!
在气温22摄氏度至27摄氏度的军训第一天，烈日当头，操场上站满了学生，大家都机械地听着教官命令，以最快动作做动作。大滴大滴的汗珠从头顶滚落下来，不擦擦吗?我们也想啊，可你手一动，教官便在你身后冷不防地拍你一下，警告你别乱动。抬头、挺胸，五指并拢并紧贴大腿两侧，眼睛看着斜上45度角的位置，身体要纹丝不动，十分钟!天啊!在我们眼里看来，这十分钟比十天还长!好不容易熬过这十分钟，接着又马上开始进行一系列的动作：稍息立正、跨越立正、蹲下等等，累得我们要酸背痛，许多人体力不支，不舒服，使我们更害怕军训了。这次的军训是那么坚苦!而下午的俯卧撑更让我们叫苦连天，怨声四起。过了这三天的军训，在同学们眼里，简直比登天还难。
虽然这三天的军训一直用烦躁的黑色填充着，但在那黑色的“湖水”上也泛起些许彩色的涟漪。三天严格军训的结果是显而易见的：大家的纪律好了许多，原本调皮的'小朋友改了许多，变得听话了……军训，是对我们这些“含在嘴里怕化了，放在头上怕摔了”的“小公主”“小皇帝”一次严格的考验，我们过了这次考验，就等于我们战胜了自己，取得最后的胜利。
“不经历风雨，怎能看见彩虹?”谁能战胜自己，谁就从军训中获得最大的收获。军训中，苦多，乐趣依然不浅，因为，我们从中懂得了许多!
体育锻炼的苦与乐五百字作文【五】
冰心老人说过：“愿你经历过足够多的阴翳，才能拥有一片灿烂的晚霞。”情人节的时候，两朵在温室里长大的小花——同学和我，决定尝一尝自己挣钱、艰辛劳动的感觉。
我们先在花店以三块五的价钱进了二十朵玫瑰。一路憧憬着待会儿的“火爆生意”，我们边笑边走，来到了公园门口。但是，门口竟然已经挤满了卖花的姐姐，阿姨，大婶，奶奶……哎，真是竞争激烈啊。
幸好我们提前有准备，“一朵花是一心一意，两朵花是心心相印，三朵花是……”我们凑到走在一起进公园的哥哥姐姐跟前，满脸笑容地向他们推销着。可是，真是出人意料：情况好点的.，那些情侣笑着向我们摆摆手，说“抱歉我们不要”；态度不好的，看见我们跟没看见似的；更有甚者，看见我们，那姐姐拉着哥哥的手直接跑了……看着他们远去的背影，我俩站在瑟瑟寒风中，真有种欲哭无泪的感觉。
坚强点！我们相互鼓励着，进了公园，搜寻目标。我们在路上心灰意冷地走着，突然一个姐姐拦住我们：“小朋友你们是卖花的吗？”“是！”姐姐挑了我们两朵花，完了还夸我们：“你们俩真棒！别的小朋友还在家玩呢，你们俩就学着出来锻炼了。”我们突然鼻子酸酸的，又不由自主地笑了起来……就这样，好不容易，花儿卖完了。
回到家，爸妈笑着对我说：“好样的！”
我的眼泪瞬间夺眶而出。
体育锻炼的苦与乐五百字作文【六】
六年级的我还未学完《公共英语》一级下册就一下子跳到了《新概念英语》二级。初次上课，我极不习惯教新概念二级的何老师的讲课方式和笔记格式。她的语速超快，把我搞得晕头转向。回答问题的方式更加奇怪，不是谁举手叫谁，也不是按顺序让我们回答问题;她讲一小段停顿一下，然后随机抽取一个同学回答问题。所以，精力必须百分之百集中，不能开一点儿小差，否则，就要在众目睽睽之下被老师臭骂一顿。当然，我也有过此类经历，当时我恨不得挖个地洞钻进去。可是，教室的地板上哪来的地缝呢?只能硬着头皮继续听课。
功夫不负有心人。经过几个星期的疯狂学习，我总算是能跟上老师的进度了。下面，就来看看我的学习过程吧。第一次上完课回到家，我便飞速坐到录音机前，开始主攻重点句和背书。最具难度的还是背书，尽管可以看着中文背英文，可语序却大相径庭。大量的生词我基本上不会阅读，因此，需要反复跟读，不停地按后退 和开始按钮。第一篇课文顺利读下来了，我那两根按按钮的手指也红了，但会读课文的喜悦冲走了手指尖微微的疼痛。课文能流利地读下来，就比较好背了。我先从简单句背起：“It was belonged to …”简单句就是好背，我心里一阵得意。这时，门铃响了，妈妈把门打开，原来是小伙伴们。“乔乔，下楼玩儿会吧，明天再背也行。”妈妈提议说。我拒绝了，大声说：“我正背得起劲呢，让她们玩去，我今天就不下去了。”话是这么说，可想想那有趣的贴人游戏，我又想下楼跟她们大玩一场。但是转念一想，我不能让时间在我眼皮底下匆匆流过。如果用玩的时间来背书，两篇课文一定能背得滚瓜烂熟。于是，我放弃了下楼玩，选择了明智的道路——背书。谓语从句、宾语从句、时间状语从句更是难上加难，苦闷的心情难以言状，费了我一个半小时才把这几个从句的头绪理清。
书总算背完了，该写test练习册了。做了将近四分之一，我才发现，先前说背书最难的事错误的，这套试题才是最具难度的。试题不仅有各种从句、时态，还涉及到了因果复句。那些句子看得我眼花缭乱，但我并没有被难题打败，我沉下心来，仔细地读着每一道题。写完test练习册已经十一点半了，我当时昏昏欲睡，没刷牙也没洗脸，往床上一倒就睡着了。
第二次上课，情况也好不到哪儿去。我仍然有很多单词不会，上节课的知识点掌握得也不太好。但老师提的问题我基本上能回答上来了，这也算个小进步吧，想到这儿，心里便暖洋洋的。刚刚下课，我便去请教那些功底深厚的学姐们：“南希，你能告诉我你在家时怎样预习和复习的吗?”“虽然首要任务是背书，但一定要把知识点和重点句复习了，然后去做test试题，跟读一下录音，最后再去背书。”南希热心地告诉我，我使劲地点着头。
回家后，我照着南希的话做了。在跟读录音的时候，楼下玩耍的小伙伴们爽朗的笑声传到了我耳朵里：“来呀!来抓我呀!哈哈……”妈妈又在旁边鼓捣我：“下去玩儿会吧，作业明天、后天都可以写。”我顶住了诱惑：“不了，现在是非常时期，我一定要比平时更加努力，稍微一松懈，再学就难了。”这次我把知识点着重复习了，相信下次上课效果会更好。在复习知识点后，做test时，我依旧觉得难得不行，我必须绞尽脑汁，才能做出几道题来。刚做完第四大题，我的上眼皮和下眼皮便开始打架。要不我不做了，明天早上再做吧。我心里打起了退堂鼓。还差一点就做完了，要坚持住啊!我为自己鼓劲。“我做完了!”我兴奋地大喊。我战胜了身体的疲惫，写完了目前我认为最难的test习题，此时，我感到无比自豪，心里就像吃了蜜一样甜。
苦与乐是我最好的两个玩伴，它们在不知不觉中，悄悄地融入了我的生活，总能让我回味无穷……
