如何增进朋友关系作文【一】
作为家长，我们都知道阅读的重要性，读书不仅可丰富知识，更可能让人变得快乐，积极向上。
在孩子两、三岁时，我就买了很多简单的故事绘本，让孩子自己看，培养她爱看书的习惯，闲暇时读给她听，书上生动多彩的画面吸引着她，对书非常喜欢，产生了深厚的读书兴趣。每天下班回家，她总是缠着我给她讲书中的故事。于是我每天给孩子读10 分钟的故事，她有很多很多的问题问我，在这个过程中发现孩子的理解能力和词汇量都有了明显的增长。后来她自己看到图书上的动物和人物的表情，能说出他伤心了、高兴了、哭了。
区幼儿园开展了阅读妈妈，我踊跃的报名了，选择的故事是培养孩子情商的书《输了没关系》，经过园长妈妈对我们小组的培训，教会了我们的动作、表情、声音的变化等等，让我对于给孩子讲故事的方式方法有了更深的认识。
在点点班讲故事时，老师考虑到孩子们的专注性、好动性等，只安排了10个小朋友让我与他们分享故事。我首先给小朋友们做了自我介绍后，告诉他们认真地听，接下来会给他们提一些问题，跟他们一起思考故事的内容，分析事件的起因，孩子们开始很乖，一会就不听招呼了，无法把握场面。当问问题时，小朋友都很积极的参与，回答问题，对于回答的好的小朋友进行表扬，他们脸上洋溢着开心的笑容。
通过这样的方式既锻炼了孩子的思维能力，同时也是满足孩子好奇心和了解新鲜事物的一个极好途径。积极地让孩子多说，多讲是为了培养的语言表达能力。在和孩子一起阅读的过程中，我也有一些心得，孩子3、4 岁时，听故事应短小、情节简单，画面感要强，最好有适当的重复，角色也要少。
我们作为家长应多一些时间和孩子一起阅读，多和孩子一起朗读，是培养孩子语言表达能力的最好办法。愿我们和孩子一起进步，共同成长。
如何增进朋友关系作文【二】
而婚姻和亲密关系，就是让你像剥洋葱一样，一层一层将自己剖开。尽管剥的过程中，会流泪，会痛苦，但这些感受最真实，让你感受到一种价值感，完全不取决于存在或金钱。你要关注自己的感受，自己的内在，你的情绪与别人无关，要学会为自己的情绪负责，所有的问题，都是自己的问题，与旁人无关。任何痛苦、无助都是自己的情绪，不要把这些归咎到别人身上，更不要抗拒、推开，而是接纳它，自己去感受情绪，去拿回那个纯粹的能量，静静等待。最终将找到有一种爱不取决于外在，不管你是快乐还是悲伤的，那个爱都在。如果能够去拥抱你的不重要感，那才是真正的成功。而真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
如何增进朋友关系作文【三】
她是慈善天使，如玉一样的女子，端庄素雅，清丽脱俗得与那个舞会里披金挂银、花枝招展的男男女女格格不入。
你也是在那个时候视她为猎物的，就因为她的不一样。
于是你做了各种计划，设下一个又一个的圈套去套她的心。
你洒了传单又带着她从戏院逃跑，你给她更换灯泡又故意叫她贴近你，你像个孩子一样在她画的小火车上描上汽笛吹出的“泡泡”，你对她言语暧昧，你看到她提起早逝的丈夫时的满脸温情，便扔了她视为珍宝的书叫她从过去中走出来，你告诉她你愿意做，可以做懂她的那个人。你开始一封一封的写信，写你为她心跳，写你视她不同，写你的世界因她而新生，写你这个情场老手最擅长的甜言蜜语。
当然，她对你只有拒绝，也只能是拒绝。她还念着自己的丈夫，她还顾忌着世俗。可是善良的她啊，你泛着泪光的一句“我以为你不会相信谣言”便动摇了她的防线。
真好笑，你竟然红了眼眶，还硬生生挤出了泪光。可是她不知道，你转身嘴角翘起的弧度，正好写满了得意和一丝不屑。
是啊，她只是你的赌，你的猎物，新鲜而难得的猎物。你的猎物当然也不会知道，正慢慢摧毁它的防线的“真情告白”，有些竟然是以别的女人裸露光滑的背为桌写出来的。
一个偶然的机会，你看到了她的日记——对你的“告白”的回应。
你知道，你已经走进了她的心里。而她只是无法面对自己的内心，于是她选择了逃离。
已经到口边的猎物你怎么能放弃呢？
你知道，追过去就意味着猎物到手，赌约的胜利，你也可以得到你那个妖艳充满心计却无法得到的女子。
你想要的都得到了。她却从脱俗端庄不食烟火的那个女子在你面前干起了家务，变成了愿意为你下厨充满柔情的小女人。
忽然你的内心开始摇摆。
你告诉自己不能爱她，告诉自己那个和你有着赌约的艳丽女子才是你爱的人。你醉了酒，逼着自己去找那个所谓的爱的人，却在意识不清醒时本能地念起了她的名字，其实你希望身边的那个人是她，只是这一切，清醒的你都不承认。
和你下了赌约的女子是何其骄傲，她容不得你去爱别人。被请来的她还带着一篮子幸福，脸上洋溢的也是柔情。
可是你呢，清醒的你还骗着自己，还扎着自己的心去告诉她你从来不爱她，她只是你们的赌约。
看看她清澈的眼神美丽的脸庞，你怎么忍心说不爱？
看着眼前这个昨天还在感激你带她走出了过去的小女人，你怎么忍心说不爱？
看着这看到你幸福的表情，你怎么忍心说不爱？
想想你听说她来了的慌张，你怎么忍心说不爱？
想想你们在沙发相互依偎的模样，你怎么忍心说不爱？
看看你话说出口她的无助，你怎么忍心这样践踏她的'自尊？你怎么忍心去把她伤得这样体无完肤？
你只是胆怯罢了，你只是不敢承认罢了，你是谁啊，你是成性的谢少爷，你是多年都只想得到莫小姐的谢少爷，她不过是你的猎物之一罢了，不过是你们之间的一个赌约罢了，一个猎人怎么可以去爱上自己的猎物？呵，你甚至都不知道她因为要全身心地接受你甚至放弃了对丈夫财产的继承权。
伤害她的滋味你自己也不好受吧，于是你急着向莫小姐证明你是赌局的胜者，你要得到你的奖励。没想到吧，奖励是没得到，倒是让你发现你这么想得到的莫小姐也不懂什么叫爱，她嘲笑你在游戏中付出感情，你发现她拿你也不过当做游戏。
你一定是低估了这位莫小姐的狠毒，是你口口声声说这要去摧毁这个女人，没想到自己却倒在了这个女人的枪口下。
你终于承认了你其实爱的是端庄的她，和她在一起的日子才是最幸福的，你还是想要去告诉她这些，可是你领悟还是太晚太晚。
不过好在你在生命的尽头让她知道了这一切，可是你也让她再次陷入失去爱人的悲痛中。
爱情是什么？
爱情是甜蜜，是幸福。可对你们来说，这些都太短暂。对你们来说，爱情是场谁都逃不掉的劫难。
从欺骗到坦然面对你话费了太久太久的时间。你不知道什么是爱，不知道怎么去爱，因为你是感情骗子，是情场老手，不动情的情场老手。
如果还有来生，你还会这样一边爱着她一边狠狠地伤她么？
应该不会了吧，你会勇敢承认对她的爱对吧？
可是来生的事，谁说得准？
你解救她走出回忆，又只给她留下回忆，这到底是谁的错？
我分明看到了最近距离靠近她时的犹豫，分明看到了你眼底的不忍心，分明看到了你因为自己内心变化而产生的恐惧，可你为什么还是对着她说不爱？
你是个彻头彻尾的骗子，你在她不爱你的时候骗她说爱她，在她爱你的时候骗她说不爱，甚至在自己深深爱着她的时候骗自己说自己爱的是莫小姐，你不是骗子是什么？你不仅是骗子，还是个懦夫，你懦弱到连自己的心都不敢相信。
你说你们的相遇是你的新生，我总相信这句话不只是甜言蜜语，它来是自你心底的声音。可是你是否清楚它来自哪里？
如何增进朋友关系作文【四】
读了《亲密关系》，才发现婚姻中有这么多学问。书中提到很多原理，而且这些原理都是对具体生活的提炼总结，我们每个人婚姻中都遇到这些问题，只是从来没有意识到这些问题的原因以及解决方法。听了樊登老师的讲课，突然对婚姻有了另外一种认识，对在婚姻中如何获取幸福有了更加具体的方法。
我从来没有好好想过婚姻是怎么一回事，只是觉得那必须是人生的一个路程，从小我对婚姻并不向往，觉得那只是一个任务，一个人过其实也不会很悲伤，农村封建告诉我婚姻只是为了老去时灵魂有归处，就仅仅因为这个，所以每个人都必须结婚。
不知道婚姻是怎么一回事就结婚了，只是因为年龄到了，婚姻中从吵架到冷战再到平静，除了对自己的内心折磨及对真爱的怀疑，发现亲密关系并没有得到改善和进步。慢慢的，不会再吵架，因为没有了期待，学会了接受现实。只是某个时候想起来我还是经常问问自己，我幸福吗？
都说女人结婚后，一个月中在脑海中有多少次闪过离婚的念头，真的是这个样子，我们当时牵上的手，当时许下的承诺，是在婚姻中如何一步步毁灭走向放手。我们对对方的不满意，期望的得不到，我们永远在埋怨对方不理解自己的内心不懂自己，永远在怀疑自己不够幸福。
既然我是凡人一个，那就接纳生活接纳爱人，不再期望就不会有失望。
也开始学会提醒幸福，开始反省自己，我在婚姻里又付出了多少，多想想对方的好，于是发现也许自己还可以重拾幸福的能力。
亲密关系中说到婚姻是一个人的事，如果你认为婚姻是两个人的事情，那么不管你怎么努力，也只有百分之五十的机会幸福。这种情况下一般人就基本不愿意动，都在等对方先行动，最差也要大家同频率一起努力吧，凭啥是我一个人付出呢。这种想法很可怕，如果你总是盯着对方，而不是自己内心的话，你会发现对方永远满足不了你。
书中提到了婚姻中很多的行为以及无理取闹其实都来源于童年时期爱的缺乏。从心理学的角度分析还是很有道理的。确实很多的吵架不是因为本身这件事情，而是延伸到其他问题上去，我们吵架并不是针对一件事情，而是为了表示我需要得到某些关爱某些需求。
我们一开始恋爱都觉得对方很棒，只是因为我们表现出对方各自想要看到的那个自己。书中说到人为什么要恋爱，其实是找一个满足自己潜意识的一个人，人往往找的是自己想要找的人，自己假装自己具备这些特质，我们忽略了其实对方也在假装，于是，在婚姻中，我们都迫切的想做自己，我们找不到曾经眼中的对方了，于是开始失望，开始争吵，潜意识中童年缺乏的在婚姻中都在反映这种需求。
本书中说到期望是通往地狱之路，我们要做到本自具足，停止对伴侣的期望，本着爱出发共同处理面临的问题。
婚后的期望走到幻灭阶段后，必然会产生愤怒情绪，愤怒有三种方式，第一种仅仅是表达愤怒，只是把问题表达出来，第二种是情绪抽离，逃避问题，最后一种是被动攻击，把自己处在受害者位置自我惩罚。这三种是我们经常愤怒的三种表示方式。如何解决，如何化解吵架，正确真实的表达自己的内心，吵架的真正原因不会是表面的外在的导火线，而是潜意识的缺失的心路历程，学会同理心的倾听，与对方同时面对自己的问题，最好的方法用爱来回应对方的伤痛。比如你要生气的时候可以换一种想法，假如你现在还深爱着对方，那么你很快表现出来的行为就是拥抱，温暖和抚慰。
幻灭之后的内省阶段说的也特别棒，一种方式是无止境的追求需求导致最终妥协放弃，正确的方式是放弃期望，把伴侣的需求当做自己的需求，双方积极沟通创造快乐！
作者更是深入浅出的介绍了家庭中的三种角色，受害者（心甘情愿的受害），破坏者（心安理得的索取），拯救者，这三者角色是可以转换的，要走出受害者的牢笼，想明白自己内心的真正需求，跟随真理选择，不要让自己处于牺牲者的心态，同样的处境，学会积极心态，才能找到快乐源泉。我们对世界的不满往往是自己内心的不满意，对配偶的不满就是对自我的不满。如何在婚姻中穿墙而过，要先跳出问题的框架，解决自己内心匮乏的问题，每个问题都是自身的投射，对自己生活负责，发现问题比找到答案更接近幸福。
最后的启示阶段说到爱才能带来启发，不求回报没有条件的付出才会快乐！空洞由爱来填补，跟随自己的内心，本自具足。打开自己的心扉，如果你想尽快到达一个地方，最快的方法就是你本来就在那里了。找到婚姻中的量子隧道，你就能一下子到达亲密关系的中心。
特别是允许两字更是让我深受启发，学会允许，灵魂关系的关键是允许，放下对结果的控制欲，当你烦心时想想允许这个词，允许具有伟大的力量。焦虑来源于对无常的抗拒，依据灵魂的本质出发，需求不从对方寻找，从自我找。
记住，爱可以解决一切问题！从爱出发，从心出发，让爱在内心生根，爱才能带来持续的幸福感！
