尝试自己一个人睡觉450字作文【一】
《遇见未知的自己》是一部关于身心成长的小说，作者张德芬以其简简单单的写作风格揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，以其简简单单的文字诠释了深刻的人生真理。
书中解释了我们人类对生活的追求，也是五个字可以表达的，那就是爱、喜悦、和平。
为什么付出努力后我们还追求不到我们想要的幸福？真我和爱、喜悦、和平之间的关系是什么？为什么我们要远离真实的自我？我们不是每天都在演戏吗？扮演各种各样的主角，但是在场景中，我们心甘自愿扮演的有多少呢？这是我们看不到真实自我的原因之一吗？我想是的。
所有的人和事都是你内心的反映，就像一面反映你内心的镜子。当外界的任何东西接触到你时，记得看看自己的内心，看看自己的哪一面被再次触摸，看看自己的哪些阴影没有被整理好。不要把精力浪费在外部的、不可改变的、不可抗拒的事物上。首先在内心层面达成和解，然后专注于外部能够改变什么。
因为我们所有痛苦的根源都来自不知道自己是谁，盲目地执着于不代表我们的东西。快乐依赖于外在的事物，一旦让你快乐的环境或事物不复存在，你的快乐就会消失。另一方面，快乐来自内心。所以一旦你拥有了它，这个世界无法将其夺走。
因此，如果一个人充满了快乐、积极的想法，那么好人好事就会与他产生共鸣，被他吸引。同样的，如果一个人有悲观和愤世嫉俗的倾向，坏事就会发生在他身上。这可能是书中提到的意气相投，物以类聚。
尝试自己一个人睡觉450字作文【二】
看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……
很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。
无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？
尝试自己一个人睡觉450字作文【三】
每个人的成长都会伴随着无数次的尝试，这一次次的尝试也将成为我们帮助我们更好前行的垫脚石。时而悠扬，如涓涓细流，时而激昂，像浩浩波涛，有时静缓，如一泓碧水，时而急奔，像涛涛江海，有时轻盈，如叮咚泉水。
悦耳动听的琴声弥漫在我课余生活的上空，通过一次次的练习与尝试，我已经拿到了钢琴八级等级证书。在闲暇的时候，我会拿起我的证书，回想我那一次次的考级经历。不止一次，我努力尝试。果然是越努力的人越幸运，因为我没有放弃，所以幸运也没有放弃我。在这段钢琴考级的经历中，最令我难忘的便是考一级的那一次经历了。
八月的太阳火辣辣的炙烤着大地上的生灵。平时我是最怕热的了，可那一天却没有什么感觉，或许是紧张过度的缘故吧。当广播里叫到“188号刘小婷进考场”时，当时我的心中只有唯一一个念想那便是临阵脱逃。可是当我转身看到爸妈两眼闪烁着光芒的目光，我便惴着忐忑的心走入大厅。我坐在了靠旁的沙发上，倾听那大姐姐弹完乐曲后，心里更加诚惶诚恐了，心想，我肯定没有她们弹得好，怎么办?这时，突然又转了个一百八十度的大弯，想到我平时那么用功地去练习，怎么会比她们差呢?于是，我深深呼吸了一口气，坐在琴椅上，环顾了一下四周，向老师报告了我的考号，便开始了演奏，没想到感觉还真的不错，几首歌曲弹下来蛮顺畅的，我偷偷地看了看老师的脸色，他们都带着微笑，我知道我还弹得不错，我高兴地走出了考场。
现在回忆起那时的事来，我想，当时如果我没有自信的话，那么肯定会因为紧张而出差错。看来自信对于一个人来说是非常重要的，也是一个人走向成功之路的重要途径。
我们在学习或事业的攀登中，要遇到种种困难，而自信就是克服这些困难的良药。
人只有自信，才能自强不息，才能使人为自己的愿望或理想而奋斗努力。只有自信，才可能使人在艰难的事业中保持必胜的信心，才能使人有勇气坚定地走向理想之塔。
所以，我们应该懂得在现实生活中，自信是大力之神，它使弱者变强，强者更强。
尝试自己一个人睡觉450字作文【四】
一个人睡觉对于很多人来说并不难，可对于那时的我来说却很难。
那时，我才读一年级。妈妈认为不能让我一直和他们睡在一起，要让我学会独立。他们也知道要让我一个人睡觉会很难，因为我从小就怕黑。我曾听大人们说，晚上天一黑或不是晚上也很黑的地方都会有魔鬼出现。大人们还说魔鬼是会吃人的。
那天放学刚到家，老妈就说要我一个人睡觉。我当时就想:“我妈葫芦里卖的什么药？明知我怕黑还让我一个人睡觉！”妈妈一再催问我答应不。我都不答应。老妈没法子，只好用软的。她说：“要是你一个人睡觉，我就给你五元钱。”我就是不答应。我妈见我软的不吃，就来硬的。强烈要求让我一个人睡觉。我依然不屈服，觉得我妈拿我没法子。可谁料老妈还有一手。
老妈见我软的不吃，硬的更不吃，便使出手锏——激将法！只见老妈满脸不屑。我一惊：要用手简了吗？我不会上当的\'！
只听我妈说:“连一个人睡觉都不敢你算什么男子汉。”我立马吼道:“有什么不敢的？我今天就一个人睡！”话一出口我就开始反悔了。可我总不能说话不算数吧！
这一夜我是一个人睡的。一开始我睡不着。一个人躲在被子下惊恐地闭着眼睛，身体却不停地抖动。我一边竖起耳朵仔细听四周的动静，一边念念有词，祈祷魔鬼不要来找我。一两个小时后，我发现并没有什么鬼，什么魔。我的心安定下来，慢慢睡着了。
这是我最开心的一次，因为我敢一个人睡觉了。后来我就一直没怕过黑，同时也明白了世上没有什么东西好怕。
尝试自己一个人睡觉450字作文【五】
刚一上体育课，老师就说要跑800米，我差点吓晕过去，虽然对于那些体育健将来说的话那并不算什么，可对于我来说，即使老师让我慢跑那也算是挑战极限啊！我心里安慰了一下自己：“没事的`，我可是鼎鼎大名的张志昀啊！这点事都不是事啊！”想到这，我自信了许多，就开始准备了这场所谓的“马拉松。”
不久后，长跑便开始了，我迈开了步子，用既不快又不慢的速度跑了起来，照这样下去，我极其轻松的完成了第一圈，我一边想800米还剩多久，一边心不在焉的跑着。两圈下来，我的体力已经所剩无几了，可就算如此，我还是树立起了信心，自我安慰道：“想着我自己，我一定能行的。”显然自我安慰的方法效果极其的弱，第三圈跑了一半，我的腿就好像绑了几袋沙包，每迈一步好像都有用尽九牛二虎之力似的。
我迈这那沉重的步伐艰难的跑完了第三圈，虽然自我安慰着：“只剩一圈了，区区200米，何足挂齿？！”可是我心知肚明，即使我有信心，但也是心有余而力不足啊！
我用乌龟的速度跑完了最后一圈，事实上，与其说是“跑，”还不如实事求是的说是“走。”而跑完这一圈后，我感觉腿已经不长在我的腿上，而是长在操场上了，我坐下后大口大口的喘气，喘一下，吞一下，喘一下，吞一下。我认为自信是解决困难的良药，是人生的敲门砖，只要你努力，没有什么办不到的。
我拖着已经没有知觉的腿回到了位置上，那是，我只觉得天旋地转，我在我心里喝彩着。我明白了一个人要敢于超越自己，不能败给自己，还要战胜自己。
这次尝试让我明白了，每个人都要敢于承认自己，相信自己，超越自己，只要你做到了你就可以为自己干杯，为自己喝彩！
尝试自己一个人睡觉450字作文【六】
我知道你很生气，因为3天前我跟同学说了一句玩笑话“我很讨厌睡觉”，你就当真了，怒气冲冲离开了我。你知道吗，你离开的这些日子我遭受了多少折磨啊！
你也知道，我是一个六年级毕业班的学生，一个向考初中冲刺的学生。对于考初中的学生，最重要的当然是充足的睡眠，不然哪能努力冲刺呢？可你却偏偏在这样关键的时刻离开了我，让我日不能寝，夜不能寐。结果，白天我无精打采地去学校，眼圈黑得像涂了墨水，同学们还以为我为了追赶潮流去化了一个“熊猫妆”。上课的时候，我昏昏欲睡又睡不着，一点精神也没有，连幼儿园小孩都会的`“1 1=2”都做成了“1 1=3”，下课时被“光荣”地叫去上“马克思思想教育课”。你看看，你的离开给我造成了多大的麻烦！
还有，你肯定知道，我正处在生长发育的黄金时期，特别需要充足的睡眠。而你在这时候离开了我，分明就是让我长不高嘛！而身高又是一个人的“命根”，要是长得太矮以后求职都没人要！你的离开让我在158厘米的身高徘徊，粉碎了我想长到160厘米以上的愿望，我只能眼睁睁地看着同龄人越长越高！
最后一点。睡觉管家，你的离开还造成了一个损失：让我的时间白白浪费！我原来在夜晚至少有8小时是用来睡觉的，你一走，这8小时不能用来睡觉了，我就只好做其他事。每天夜晚，我就只好躺在床上数羊，数羊数够了又数老虎，老虎数够了又数金钱豹……或者，我干脆学习那些苦读书的榜样“挑灯夜读”。呜呜，睡觉，你看你的离开浪费了我多少用来睡觉的时间啊！我来算算，你已经离开3天了，假设我一天睡8小时，那你就浪费了我24小时，整整一天啊！
睡觉啊，回来吧！看在我为你做了12年的梦上，求求你，回来吧！
希望你早日回来！
你的主人
尝试自己一个人睡觉450字作文【七】
我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》，说实在的，只读了一遍，对书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。
书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来，不管结果如何，我都成不了“自己思想和情绪的奴隶”。因此感悟：心态很重要！
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，期望中的事情落空，先进评比没有份，自己工作辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能保持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。
我们享受生活，要建立积极的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！
