心灵美才是真的美高二作文【一】
一天，天庭中的神仙到森林中发了许多告示：后天，天庭举行比美大赛，报名在今晚截止！小羊、小兔子和小老虎都去报了名。
小羊回到家后，拿出香水、化妆盒，再拿出回家路上采的野菊花、玫瑰花。便开始打扮了。她想：用野菊花串一串手环，把玫瑰花用柳枝绑在角上，再洒一些香水！哈哈！太漂亮了！小羊便开始动手了。
小兔回到家后，也开始动手了。她拿出自己珍藏已久的青草味花露水、胡萝卜片和许多白菜叶。她准备把胡萝卜片中间切掉，再拿青草固定成一副眼镜。把白菜叶用“彩虹丝”缝在一起，做小花边裙，再喷一点花露水。“比美大赛的冠军非我莫属！”她高兴地喊道。
小老虎呢，她也开始准备啦！可是她家里没有化妆品呀，她只好去集市买。这时，一只小老鼠跑过来，边跑边喊：“谁来救救我呀！一只山猫正在追我！”小老虎本来就有同情心，为了帮助别人，别说山猫了，就连大蛇，都敢和它单挑！但是，小老虎并不想和一只山猫打架。于是，她一把拽住小老鼠的长尾巴，把他甩到自己的背上。她边跑边问：“小老鼠，小老鼠，你的家在哪？我送你回去。”小老鼠早已吓破了胆。因为，他以为这只老虎是要吃了自己呢！当他听说小老虎要送自己回去时，才回过神来。于是，他指挥着小老虎把自己送回家。但这会儿，小老虎可不好受。因为，小老鼠的家在一大片荆棘的深处。而这些荆棘又组成了一个大迷宫，不小心就会撞上，被荆棘刺扎满全身。更令人心急的是，后面还有一只山猫在追赶！跑了很久，山猫累得气喘吁吁，四肢发软。望着小老虎飞奔的身影，山猫没耐心了，无奈地转身回去了。小老鼠见山猫走了，便从小老虎身上跳了下来，对小老虎说了声谢谢，就一溜烟地钻进了荆棘丛。小老虎不认识这儿，在荆棘迷宫中转了三天三夜，才走了出来。
等小老虎到天庭时，比美大赛已经接近尾声了。打扮得花枝招展的小兔和小羊，见了小老虎这个狼狈样，忍不住笑出声来。因为，小老虎全身沾满了荆棘刺，活像一个大怪物。这时，比美大使——小青蛇笑眯眯地问她：“小老虎，你到哪里去了？你迟到了！”小老虎小小声地回答了大使。大使听后，大声喝彩。随后说：“外表固然很重要。但是，外表不可以代表一个人的内心。长相再可怕，只要有善良的内心，永远是最美的！”
从此，小老虎成为了新一届的比美大使。
心灵美才是真的美高二作文【二】
在一个城市里，有一座漂亮又豪华的别墅，里面住着一对姐妹——朵朵羊和美美羊。
朵朵羊长相平凡却心地善良、乐于助人，所以市民们都很喜欢它，而美美羊天生就貌美如花，可它还是很爱打扮，总是穿金戴银的，把自己打扮得花枝招展，它把所有的时间都花在打扮上，力求自己的每个方面都是又美又华丽的。
就在马年除夕的前一天，别墅的信箱里放了一封信，这是朵朵羊和美美羊的爸爸妈妈寄来的，它们想邀请朵朵羊和美美羊一起去老家乡下过年。朵朵羊看了这封信，马上就同意了，可是美美羊看了看信，轻蔑地说：“乡下这种地方怎么能配得上我美美羊呢！我才不去呢！还不如在家把自己打扮得漂亮一点呢！”朵朵羊听了妹妹的话，好言相劝道：“一起去吧，难得跟爸爸妈妈团聚，让爸爸妈妈也高兴高兴。”无论朵朵羊怎么劝，美美羊铁了心就是不去，朵朵羊只好说：“既然你不去，那我就自己去了，你在家好好照顾自己吧！”于是，朵朵羊告别了美美羊，就起程了。
朵朵羊一到老家，就听见爸爸妈妈异口同声地说：“欢迎你回来！”朵朵羊刚坐下，羊爸爸就问它美美羊怎么没回来，朵朵羊说明了美美羊怎么没来的原因，羊爸爸听了一句话也没说，而是去准备了一大桌丰盛的美食来招待朵朵羊。在餐桌上，羊爸爸举杯庆祝说：“让我们一起来迎接羊年钟声的到来，这可是我们自己的年，祝我们一家在羊年都平安如意、硕果累累。”这时，窗外响起了烟花爆竹的声音，窗外的烟花异常灿烂，朵朵羊觉很这个年过得太开心了。而美美羊却一个人在家对着镜子过年。
朵朵羊陪着爸爸妈妈度过了一个美好的年，要回城里了，羊爸爸让朵朵羊带回好多的礼物。回到家后，朵朵羊跟美美羊讲述了在家乡过年的经过，美美羊听了，又看到朵朵羊这么多的礼物，真是又羡慕又后悔，心想：都怪我不去老家。这时，朵朵羊温柔地对美美羊说：“别难过了，来年我们一起回老家，现在我们一起来分享这些礼物吧！”美美羊听了姐姐的话后，说：“谢谢姐姐，明年我一定会去的。”
通过这件事，美美羊知道了一个道理：光有外表美是不够的，心灵美才是最重要的。
心灵美才是真的美高二作文【三】
在童话森林里，有一个纸做的姑娘，她很勤奋，每天天还没亮，她就起床去打工！她很善良，连小蚂蚁都不忍心踩！而且她还很漂亮！大家都叫她小美！
小美有一个梦想就是开间小超市！经过长年累月的积蓄，小美终于如愿以偿！你可别小看这间小超市，它可是麻雀虽小——五脏俱全！这间超市什么都不缺，就缺一位员工！小美决定招一名员工！员工的待遇可好了！当了这的员工可以拥有一间森林别墅；每个月还会有十天的假期；这十天的假期小美会带着员工去游玩，所有费用小美都会出；而且工资一个月就一千……海报刚贴出，动物们的眼珠子都要掉下来了！连鸟王孔雀都禁不住诱惑，来到超市门口！
今天，鸟王孔雀打扮得格外漂亮，袋鼠穿了刚买的西装，乌鸦带上了金奖章……只有小麻雀普季克穿着平常服！孔雀自信满满地站在小美面前！她向小美鞠躬后，便跳起了难度极高的孔雀舞，然后说：“我跳的孔雀舞是数一数二的！”袋鼠表演起了跳高，边跳边说：“我的跳高世界第二，没人敢称第一！”乌鸦表演起了魔术……终于轮到普季克了！可他并没有直接走上录用台，而是先将走廊上的纸屑捡到了垃圾桶，才站在小美面前！普季克谦虚地说：“我既没有孔雀优美的舞姿，也没有袋鼠高超的本领，我……”话没说完，就被小美打断了：“不用说了！你被录用了！”动物们都瞪大了眼睛，小美说：“大家看录像！你们都对走廊上的纸屑视而不见，只有普季克将纸屑捡到了垃圾桶！从一个小细节就可以看出一个人的素质。心灵美才是真的美！”
动物们听了，都惭愧地低下了头！
心灵美才是真的美高二作文【四】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
心灵美才是真的美高二作文【五】
西湖的真正的由来地质学家已经给了明确答案：
西湖原是一个海湾，由海湾演化成为一个泻湖，由泻湖形成一个普通湖泊。因为注入这个湖泊的河流的泥沙冲积，在地质循环和生物循环的过程中，必然要发展泥沙淤淀、葑草蔓生而使湖底不断变浅的现象，而最终由湖泊变成沼泽，由沼泽变成平陆，这就是湖泊的沼泽化的过程。但西湖从成湖之日起直到今日，仍然一湖碧水，这当然是由于它的沼泽化过程受到了人为遏制的结果。
西湖有十大名景，我最喜欢、至今难忘的便是杨公堤、苏堤、三潭映月。
在西湖的西面，有一条明朝时南北相连的长堤，叫杨公堤。杨公堤最精致的六桥，分别是：环碧桥、流金桥、卧龙桥、隐秀桥、景行桥和浚源桥，上面都镶嵌着绿荫玉带的'秀丽古朴的花纹。让我印象极为深刻的是环碧桥和景行桥。
环碧桥为双桥，桥面刻有浮雕的栏板，每座都有20块，图案内容大致均为一块圆环状璧玉，环内的图案各不相同，特别引人注意的是跳跃的鲤鱼，在太阳的照耀下，鳞光闪闪，活蹦乱跳，好像在欢快地迎接游客的到来，让人满心欢喜!而景行桥更与众不同。景行，景行，景致中行走。没错，景行桥的护栏板上全雕刻着西湖美景。丰富多彩的石刻图，把西湖景色中最美丽迷人的部分都刻画了出来，不仅精致，而且美观大方，多达28幅!
在西湖的东面也有一条堤，是宋代著名作家苏轼修筑的。寒冬一过，苏堤犹如一个翩翩而来的报春使者，杨柳夹岸，艳桃灼灼，最动人心的，莫过于晨曦出露，月况西山之时，轻风徐徐吹来，杨柳舒卷飘忽，置身堤上，勾魂销魄。苏堤上还栽种着兰花、樱花、芙蓉等观赏植物，一年四季，姹紫嫣红，五彩缤纷。而时序变换，晨昏晴雨，氛围不同，景色各异，如诗若画怡人风光，使苏堤成了人们常年游赏的地方。
西湖的中心有一个景点叫“三潭映月”。远远望去，宛如三座微型的宝塔矗立在西湖中央，三座“宝塔”呈三角形状分布，与对面山上树丛中的保淑塔遥相呼应。据说中秋节时在三潭映月看月亮，能同时看见十七只月亮。听到这儿我为中国古代劳动人民的勤劳和智慧以及他们创造出来的奇迹感到深深地自豪和骄傲。
如果说西湖是个仙女的话，那么杨公堤和苏堤就是仙女手中的两条彩带，而三潭印月便是镶嵌在仙女身上的三个宝石。
离开西湖已经很远了，我还依依不舍地回头望着西湖，她真是太美了。难怪苏轼的《饮湖上，初晴后雨》中有这样的诗句：欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。
心灵美才是真的美高二作文【六】
很久很久以前，有一个鸭子国。鸭子国的鸭子很爱照镜子，它们每天准时去河边照镜子。
但是鸭子国里有一只丑小鸭，它每天来到河边照镜子，都会被别人嘲笑。有一天，它又来到河边照镜子，它旁边的两只小鸭说：“这不是那只又笨又蠢又丑的丑小鸭吗？”它俩说完，周围的鸭子就笑了起来，丑小鸭很伤心，它的同伴竟然对它这样，妈妈过来安慰它说：“都怪我不好，让你生下来就那么丑，都怪妈妈不好。”丑小鸭擦干眼泪说：“不，这不能怪你。”然后就去找它的.爷爷了，见到了爷爷，爷爷对它说：“你要翻过一座大山，渡过一条小河，就会到达天鹅国，那里的皇后可能会帮助你。”丑小鸭听了，赶快收拾行李，开始了它的旅程。
它来到了一座山的面前，那里住着小猴，天快要下雨了，小猴忙着收衣服，衣服架上架着好多衣服，小猴收衣服又慢，眼看雨就快下了，丑小鸭见了，上前帮忙，小猴非常感谢丑小鸭，收完衣服天就下起了雨，小猴留丑小鸭在它家住下，丑小鸭谢绝了，告别了小猴，继续往前走。
它来到了小河边，看见了猫妈妈和它的五个孩子，猫妈妈的腿受伤了，孩子们都叫着：“饿、饿、饿”。丑小鸭赶紧去帮忙。它先和猫妈妈学会做鱼杆，然后自己去捉很多虫子，学着钓鱼，一开始只能钓几条，没法喂饱小猫们，经过它的虚心学习以后，钓的鱼终于可以满足小猫们了。它还学着用竹叶做了一个球来和小猫踢，每天逗的小猫们非常开心。猫妈妈的伤慢慢的好起来了，丑小鸭谢绝了猫妈妈的挽留，告别了猫全家。
它来到了天鹅国，发现一只天鹅也没有，丑小鸭一点都不伤心，因为它学到了很多知识。
它回到了鸭子国，丑小鸭又像往常一样去河边照镜子，别人笑它，它不再哭了，而且还笑容满面的对它们说：“外表美不重要，心灵美才是真正的美”。
