怎么写自己作文400字【一】
最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”，清扫心灵的障碍不是一件容易的事，因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过，可以每天扫一点，要“时时勤拂拭”勤于清扫心地，才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的，人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明，当心理出现问题时，到大自然去走走，这种亲切感会让人倍感轻松！大自然是需要感悟的，是需要用心欣赏的，是需要用生命去倾听的……，是的，我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假，随便找一个安静美丽的地方，什么都不想，什么都不做，什么都不管，只是静静的听那细雨浸润着大地，任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼，闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳！当我融入这大自然时，一切压力、烦恼都已烟消云散！心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么？看完本书，让我明白了，我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的，当然也就自个儿才能拯救自个儿！
怎么写自己作文400字【二】
每一个人其实都能创造属于自己的奇迹。想像五年以后，你就是自己工作领域里最有成果的人，那你将是什么样子?你会怎样工作?你正在做哪方面的工作?从现在起，就让自己对未来的想像来指导你当前的行动吧!
记住，你想像的那个人就是你将要成为的那个人。把那个形象牢记心中，直到在现实中你已经变成了那个人。
当你的想像变得清晰明确，你要在工作和生活方面为自己设定具体的目标。想像一下你已经具有完成任何自己所期望的工作的掌控能力，那将是什么样子。
你要清楚自己为什么要做手头的事情。你为什么要一如既往地努力工作?你真正想达到的目的是什么?从你现在的位置到你渴望去的地方，哪条是最快、最直接的途径?
通常情况下，要使自己的成果和业绩加倍增长，就需要补充相关方面的知识和技能。要使自己成为时间管理专家，你就要读书，利用业余时间学习相关课程，实践、实践、再实践，直到你成为自己业务领域内最卓越的人为止。
把重点放在养成以结果为导向的习惯上，形成关注、专心、自律和坚持不懈的习惯。这些就是追求卓越、达成高效能的内在促进因素和驱动因素。
高效能工作的'组织原则就是单项处理。用一整天的时间一心一意地专注于一件事情，先把这件最重要的事情处理好。一旦你养成这样的工作习惯，你就会对自己能够完成如此多的工作而感到惊讶。
做好计划，设定好先后顺序，然后开始完成最高价值的任务，这些习惯将对你大有裨益。你要反复实践，培养这些习惯，直到这些活动变得十分自然，渗入你的骨髓。
你应该保留一份时间管理的原则表，并经常查阅它，以此来保证你的时间总是能够得到最有价值的利用。
这样看来，我们每个人都是在和自己赛跑的呀!跑着的是我们自己，让我们产生加速度的是我们的思维模式、行为习惯和价值认知系统。
怎么写自己作文400字【三】
亲爱的钟渝同学：
你好！我是你的影子！
你近来身体可好？这十三年来，我一直与你同吃同住，虽然你有众多坏毛病，可我一直纵容你，没想你提出来。
但是今天，我要跟你好好地聊一聊！以前，你做事总是十分认真，学习也挺刻苦的。可是，最近我发现你一反常态。上次，语文单元考试你就考得很不理想。这是为什么呢？我给你分析了一下。你最近不是有了一个新手机了吗？我认为你一天到晚地玩手机，让你的精神过度兴奋，造成睡眠质量降低，睡眠时间减少，让你上课精力不集中，考试前所认真复习的知识全部忘得一干二净！所以，你的考试成绩才会下降！你不是一直跟别人讲：凡事要有个度吗？可是你在对待手机这件事上有没有过了度呀？我希望你能够不要把手机看那么重，神马都是浮云！大姐，手机无涯，回头是岸！只要你能改过自新，我相信你一定可以再创辉煌的！加油！我看好你！
好了，时间差不多了。
祝：身体健康！学业有成！
你的影子
怎么写自己作文400字【四】
镜子中的自己：
你好！
第二次给你写信了，每次都是为了同样一件事情——考试。
都说“考考考老师的法宝，分分分学生的命根”，没错，分数很重要，你的成绩还算可以，在班级里也是数一数二的，但是这次期末考试，你为什么下降的.这么快？你是不是给自己找理由了？是不是说自己是因为粗心？
嗯，你是因为粗心，但是根本不是这个，粗心不是理由，不是借口，所有的粗心都是因为你没有掌握这些内容。
你想说你这些都会的对吗？其实，你因为粗心而没有得到的分数，根本就是你不应该得的，你的粗心，造成了你丢失了十几分，你懊恼，后悔，可是，你改正了吗？从小学，到现在，你多少次的考后分析里写的都是粗心，可你分析完，你改了吗？
粗心很要命，更要命的是你不改正，现在才初一，还来得及去改正，别等到大考完之后才来后悔，你现在就应该去改正，加油！远离粗心！
现实中的你
日期：
怎么写自己作文400字【五】
前几天，翻开从图书馆借来的斯迈尔斯的《自己拯救自己》。我和往常一样，一目十行般浏览了一遍，但却无法读出其中的味道，不明白这本书究竟讲了些什么。后来又仔细的品味了一番，恍然发现这本书就像是一扇门，门后便是通往成功，智慧的捷径。
每一本书都有一句感人肺腑的话，《自己拯救自己》这本书，最大的智慧便是“自助者，天助之”。自己才是自己最可靠的救星，自己才是自己最大的贵人。
反复读了关于狄士累利的故事，让我从头到尾的感受到了个人力量的强大。他是社会政治人物中的一个好榜样，起初的他是一名文学家，但是他的作品在时代的潮流中被不停的抨击，甚至被人们视为精神错乱的产物，他将莎士比亚的《哈姆雷特》演绎成了喜剧，他的每一个词曲被人们用“哄堂大笑”来草草结尾。作为一名演说家，他的演说也非一帆风顺，他被人们讽刺为“比阿德尔菲的滑稽剧还要刺耳的尖叫而已。”被人嘲笑，被人排挤。如若是我，早已一蹶不振。但是狄士累利并没有，他在遭遇失败后仍然继续前行，为了成功，他发愤图强。在洒满汗水的路途中，不断成长，最终成为了议会史上最成功，最具有感染力的议长之一。我们生活的环境中，不论是亲朋好友还是街坊四邻，不论是陌生人还是过路者，他们都会对我们产生或多或少的影响，但是我们必须明白这样的一点，自己才是自己的主人，我们的命运不会被任何人主宰。同学们，拿起自己奋斗的武器，寻找自己奋斗的目标，用自己坚毅不拔的意志，战胜一切荆棘，我相信未来之路，会因自己而闪亮。
天道酬勤，勤劳创造价值，时间就是财富，成功来自于分秒必争的累积。“自助者，天助之”，必定离不开天道酬勤的回报。
园艺师洛顿是我一直崇敬的狂人。斯迈尔斯在书中再一次的提及了他。洛顿在十八岁不到便翻译了《阿贝尔德的一生》。他对知识的渴望，强烈的求知欲，积极的上进心。都鼓励着他。他白天工作，晚上抽空学习，他自学了法语，还有德语。在匆忙的生活中，他能够搞好自己的农场，还能够在同行中写出绝无仅有的著作。用书中的话来说：“丰硕的果实来自辛勤的浇灌，洛顿的著作正是他辛勤努力的结果。”天道酬勤，离开了勤奋的努力，你将会一事无成。不是每个人都是天才，同样也不是每个人都可以坚持每天按照自己的计划去实现未来。从此刻起，做一个有计划的人，做一个勤奋的人。让自己拯救自己，自己主宰自己。
怎么写自己作文400字【六】
将来的自己：
如今的你，可能早已不是当年洒脱如光，清亮如水的她了，也不知道你生活得是好是坏，你一定一定要牢记的是——你从小就有一颗好胜的心。
现在的我与今后的你相隔的可能不仅仅是路途上的十万八千里，而是永远的不会相见，我与你在两个时空，却是两个时空中最亲最亲的人。
你最不该忘记的一定是妈妈，不论那时长大的你是满盆金光，或是破铜烂铁，一定要抽空陪伴她，因为现在的她也抽空陪着你。
你那边可能如阳光般耀眼，也可能倾盆大雨。无论怎样，不要伤心难过，一步一脚印地走。可能生命的中途站会给你带来不一样的美好收获。
小时候的你，像一只欢脱到自由无人束缚的小鸟，其实你很想飞，却不知道烦恼的降临。长大后的你一定要像她，笑得强大，笑得坚强，因为那是自信的模样。
别忘了，你从小就有一颗“好胜”的心！
现在的“我”
20xx年4月8日
怎么写自己作文400字【七】
未来十岁的我：
你好！
我相信，在这时你已经当上了文艺委员，有了许多知识，但是我现在的毛病，你是否还在？你的基础，我是否能扎实学会？
我在努力，想让十岁的我变得完美，我的短处，应该努力填补，而我的长处，要继续保持。原本是伤心的公主，何时才能变成快乐的女侠呢？
在四季到来的时候，春天告诉我们：有一种微笑叫做快乐。夏天告诉我们：有一种接受叫做残忍。秋天和冬天合声说：有一种合作叫做团结。十岁的我，你有没有做到呢？
在游戏当中，我们也能学到知识，反过来，在学习当中，我们也能玩到游戏。所以，希望你不要像我一样，回家就玩，应该首先完成作业，就像我说的一样，学习也是有快乐的。
此致
敬礼！
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