提高自身修养的作文【一】
有人曾经说过：”当你感觉到心灰意冷时，请伸出双手，闭上双眼，拥抱太阳吧！因为这样，当你睁眼时，你会发现自己已经温暖，一切都还没有那么糟糕！”
可是，“你”真的是从太阳那里获得的温暖吗？实则不然，温暖是从自己这里获得的，是我们自己温暖了我们自己。因为拥抱太阳时，我们确实感受到了太阳的温暖，于是我们冰冷的心脏又重新“活”了过来，促进全身液循环，温暖了我们的身体和精神，让我们重拾信心，重新踏上成功的征途！
所以，在你失意，寒冷或孤独的时候，在你想要其他人给予你安慰、鼓励和温暖的时候，或许，你可以给你自己以安慰、鼓励和温暖。
如今当红影视明星袁姗姗就是用来自自身的温暖来温暖自己的。已出道五年的她在一三年饰演“任盈盈”一角时倍受争议，从此网络暴力变成了她的家常便饭。在所有人唾弃她、辱骂她，放弃她的那段时间里，只有她自己可以温暖她自己冰冷的心灵。她不断地安慰她自己，鼓励自己，她没有放弃自己，没有放弃早已千疮百孔的演员身份。并且，她还将自己投身于公益活动，健康键身，用自己从一路被黑的“黑姑娘”到后来的“马甲线女神”的心灵历程鼓励着许多失意、无助的人。在惊讶她坎坷的演艺生涯时，我们不得不佩服她，佩服她的坚持以及她一直给予自己的温暖。
对于我们来说，高考，是人生的一大转折点，而马云则为我们分享了他的高考经历。其中，在他第二次高考失败的那天晚上，他和同样落榜的人一起躺在校园后的草地上，望着天上的星星，想着自己飘渺的未来。但是后来，他又重新选择了重读。是什么让他又满怀斗志去迎接高考呢？是他给他自己的温暖。正是这种温暖，铸就了他今日的成功。
我们中学生在遇到失败时，也理应如此。没有人会陪你走完你的人生，因为人生是一场注定孤独的旅途，路上少不了质疑和嘲笑。所以，当失意、孤独时，别忘了还有来自自身的温暖。
提高自身修养的作文【二】
有时候，一个人也会觉得孤独，尤其是放学后一个人坐在教室里默默看向窗外，看他们三五成群，勾肩搭背并列而走时，心里会想：外面多热闹，多美啊——绿树，高楼，白云，蓝天！
我明白太多情况下，我们需要一个人走，这不是孤独，而是选择。这时一颗火热的内心便会带给我们温暖让我们坚持下去。
鲁迅先生写过一篇《祝福》，其中祥林嫂的悲剧性也许大多数人都有过感慨。唉，多么能干的一位女人啊；唉，多么善良的一位女人啊；唉，多么纯朴的一位女人啊。然而最终却惨在雪天里，麻木愚钝的她并没有产生对亡多么的恐惧。上司没有对她产生同情，连同等的人们都没有真正意义上的关心过她，甚至把她当做无聊时的谈资。而被冷漠伤害的祥林嫂，最终也不敌内心的无助孤独，无声中消失人世。如果这时她的内心突然产生了一种奇怪的暖流，如果她明白温暖实质是自己给的，那么她是不是又有另一番好的结局呢？
马云，如今创业人群的风向标；如今的中国首富；如今的一代人物。对于他，我想大家都是知道的。但又有多少人知道他成功的背后呢？他凭自身的力量已不知流过多少泪汗，受过多少挫折，不尽其数。然而他并没有泄气，“在哪里跌倒，就在哪里爬起来，”他从不认输，绝不放弃的精神是很多人没有的。他的内心力量之强大，足以支持他创办令人无疑的阿里巴巴的大业，内心有温暖，身体便温暖，内心便不会消静。内心的温暖，本不必要别人的给予，它是属于自身所产生的最大财富。
有一种温暖来自自身，他并不一定需要别人的给予，实质上万事还得靠自己。自身内心的强大，自身才会强大；内心有了温暖，自身就会觉得暖和。
在这个喧嚣的社会里，已有太多的事例都告诉我们：来自自身的温暖，将是最终引领我们走向成功的大桥。
内心的力量是无穷的，我们不能忽视自身力量的强大，不要被表面的世俗所迷惑而要静下心来，尽力去感受内心的温暖。一颗火热的内心将带给我们太多的帮助，甚至生与的挽救，成与败的转变。
最终我想说的是：其实，有一种温暖来自自身。
提高自身修养的作文【三】
深秋的夜晚，父母今晚有事外出，只剩她一人在家。已是高中生的她趴在窗前看着在小区拥挤的楼房中闪着微弱的光的月亮和星星，百般无聊地回头走进房间。突然眼前一黑，停电了。她慌张地摸到手机准备打电话给父母，结果红色的电量闪烁数次紧接着就是黑屏，房间里唯一的光源也消失了。
眼睛一下子不能适应潮水般袭来的黑暗，原本熟悉的物品突然被黑暗吞没，连她自己也似乎掉入黑洞之中。她一时六神无主，惊慌失措，巨大的黑暗紧紧地包裹住自己，以至于让自己无法呼吸，身体也在突然之间震颤不已。巨大的恐慌完全吞没了自己。她努力地告诫自己一定要镇定，决不能恐慌，嘴里不停的念叨：镇定镇定，没有什么可怕的，一会就好一会就好。尽管手心沁出了汗水，但她依然不停地给自己鼓劲，让自己稍稍平复了原来的恐慌，开始在房间里跌跌撞撞地摸寻到床边，用很快的动作爬到床上用被子胡乱地把自己裹了起来。她闭着眼试图赶走黑暗带给她的恐惧，但被子里实在喘不过气来，只好偷偷揭开了一条缝，让冰凉的空气挤进被窝，随即迅速地闭上缝隙。反复几次，她干脆把缝开在头顶上，闭上眼唱起了歌，唱的是她最喜欢的那首，歌调温暖舒缓，闷闷地在房间里环绕。她唱着唱着，就想起了当初学这首歌的时候，她把歌词抄在小纸条上，在体育课休息间隙，自己和好友躲在树下轻轻哼唱，那时透过树荫的阳光很温暖，吹过的春风很温暖，心里也很温暖……唱着唱着，她就有了勇气，于是掀开被子坐起来，大口地，轻松地，解脱地呼吸着空气，带着冷意的空气进入胸腔，心却慢慢热了起来。再看看房间，四周依然黑暗，但却没有了先前的恐慌了，内心也坦然了。
忽然间她看见窗边好像有一点点光，光很暗，但确确实实地溜到了黑暗的空间里，原来是原本黯淡的月光。窗外的光撒进房间，透过窗前的树的枝叶碎碎地撒在房间地板上，像小时候剪纸做手工的边角料。她趴在窗前，抬头看到了一轮圆月。月亮此时在小区拥挤的楼房空隙中调皮地挂着，不偏不倚。她看着月亮良久，一种温度在她心中慢慢升起。她回头借着月光在衣柜里翻找，找出了一个毛绒熊，拍拍灰就抱在怀里，回到床上。这是最好的朋友在去外地读书前送她的，希望这只熊能陪她学会独自面对恐惧。她还记得好朋友说的话：“如果你的阳光消失了，你就变成一个小太阳温暖自己。”毛绒熊的触感柔和顺滑，她紧紧地抱着，又唱起了歌。唱着唱着，她有些困了，歌声越来越小。她慢慢闭上了眼，舒服地在被窝里睡了。在梦里，月光摸到了她身边，越来越亮。有一颗小太阳在她心中慢慢升起，房间里的物品恢复了原来的颜色，温暖又熟悉。
第二天一早，她被父母进门的声音吵醒。“昨晚你害怕吗？”才知道昨晚停电的父母担心地问。她伸了个懒腰，笑着说：“不会再怕了。”此时她心中格外温暖，如同此时从窗外涌进的阳光一般。
提高自身修养的作文【四】
阅读一本书的目的从“读完就好“变成了”写读书笔记“，读书的重心就发生了变化：不再是”因为读了书而写读书笔记“，而是”为了写读书笔记而读书“。阅读时会更加留心书本的主旨思想、案例，记录自己在阅读时的体验和发现，让自己与书本的联系更加紧密。读完一本书，可以很轻松地回答别人提出的问题：
这本书讲了什么内容？
你最喜欢书中的哪一部分？
这本书对你有什么影响？
它的优点又在哪里？
为了做笔记而读书，阅读目的的改变带来读书方法的转变，读书方法的变化的持久累积会带来思维方式的变化。
提高自身修养的作文【五】
如果有一天，为夜行人指路的星星厌倦了夜空的寂寞，它会选择什么？它是否会选择坠落？
——题记
云的责任是播撒甘霖，鸟的责任是飞扬歌声，树的责任是营造绿阴，花的`责任是散发芬芳。对于我们，责任是人生路上最美的行囊，也是我们生命的重量。
昨天
生命一经诞生，就必然的要担负起某种责任。没有生命可以不负任何责任，也没有生命可以推卸和回避自己所应该承担的责任。还记得孙中山为了救国于危难，救民于水火，四处呼吁，决然发动了辛亥革命，结束了中国两千年的封建统治，回忆往昔，那一位位历史人物为救国救民而捐躯奉献，他们的身影仿佛还浮现在眼前。
今天
如今竞争激烈的社会已经让越来越多的人们把责任抛在了脑后，还有多少人能背负这与生俱来的责任呢？我听过这样一个故事。一个有多年行医经验的医生对坐在自己对面的一位女士说：“你子宫里长了个瘤，要尽快做手术。”病人一下子慌了，但却暗自庆幸自己遇到了这位名医。手术很快安排了，瘤不大，只须开一个小口。但刀子在划开一个小口之后停住了，原来那并不是瘤，而是一个胎儿。医生在挣扎之后缝合了伤口。对病人坦白了自己的过失。但医生没有被谅解，最终被病人的家属告上法庭，差点倾家荡产。有人问他：“你何不直接拿掉孩子反正也没人知道。”医生一笑：“老天知道。”
是的，就算是自己的过失，但也要为它承担责任。
明天
不管地球怎么转动，生活总要继续。未来还会有越来越多的责任在等着我们。我们还要用那不算宽广的肩膀扛起生活赋予我们的重任。但是你可曾想过，尽责在痛苦的同时也是一种满足的快乐？对我来说责任就是为了美好的明天而奋斗。这份责任是动力，在鞭策我向前。
带着责任上路，那不是壳，不是十字架，而是我们人生路上最美的行囊。背起责任吧，为我们的生命添加一份重量。
提高自身修养的作文【六】
面对困难，也许人人都希望有所依靠，希望能有人能为自己为自己分担所面对的困难。如果面对困境时孤独无助，就如同大海之中的一叶扁舟，无所依靠。不过，真正能依靠的只有自己，只有自己所带来的温暖才最为温暖
很多人都害怕长跑，畏惧长跑中的极度疲乏与孤独无助，畏惧其中的来自身体的不适。但是只要有着坚定的意志，就能够战胜其中的困难，唯有自我内心的信念才能真正战胜内心的恐惧。也许前方有着让人望而生畏的险阻，有着让人陷入其中就无法自拔的泥潭，有着让人迷失自我的诱惑，但只有来自自己的温暖才最温暖。当面对无法逾越的险阻时，唯有相信自己，并时刻鼓励自己，警醒自己，才能有超越自己完成那无边的挑战，通往成功的彼岸。
但生活中总有许多事情无法自己决定，无论是好是坏，只要相信自己的信念坚定地相信自己，就能成功挑战自我，成就自我。有一个人叫尼克胡哲，他有着悲惨的命运，他生来就没有四肢，只有一条退化了只有十厘米的小脚。为此他被他人所嘲笑，还差点被父母抛弃。尽管他在八岁那年想要结束自己的生命，但他并没抛弃自己，他一直坚定着自己的信念并且完成了许多正常人都无法完成的事。他最常说的一句话是“就算我失败了一百次，我还会再试一百次。”他这样的勇于尝试的精神在世界各地引起了巨大反响，人们所在意的不是你少了什么，而是你完成了什么。
只要坚定自己的信念，并为之努力奋斗，就算你无法一蹴而就，但只要一步一步脚踏实地总有一天你能完成自己的理想。古有韩信受胯下之辱却仍不放弃自我；有司马迁被宫刑却创下名篇资治通鉴；有勾践卧薪尝胆振兴越国。这些便是来自己的温暖，它比来自他人的温暖更能为我们提供动力，鞭策我们前行，在我们偏离了正轨时纠正我们的方向；在我们饱受磨难时给予动力。
与自己成为真正的朋友吧！因为他能在你松懈是提醒你努力；在你陷入黑暗是给予你光明；在你迷失方向后引导你向前；在你被命运所抛弃时鼓励你；在你面临抉择时给予你勇气，唯有自我信念才能带来温暖。有一种温暖来自自身。
提高自身修养的作文【七】
法国著名文学家鹿岛茂曾阐述过读书笔记的作用：“即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写读书笔记，这是最有效的读书方法。”阅读时，放一本笔记本，记录阅读时的发现，划重点，提炼感想，能够有效提高归纳总结能力。
