体育锻炼主题作文【一】
今天，是学校举办“体育节”活动的第一天。
上午，先进行了“体育节”的开幕式，有体操表演等项目，还燃放礼炮，气势很壮观。
开幕式结束后，真正的比赛开始了。经过了灌蓝等其它比赛后，上午半天很快就过去了，我们班取得了非常好的成绩。
最有趣的就是下午的比赛了。第一项是“群蛙争雄”，就是指许多同学像多米诺骨牌一样，抱在前面同学的身上，一起向前跳，锻炼我们的合作能力。
比赛开始了！同学们齐心协力，宁愿慢一点也要保持队伍的整齐，终于到达了胜利的彼岸，同学们欢呼雀跃着，好开心啊！
人气最旺的就是拔河比赛了，我参加了第一轮的比赛。一开始，我们班还不错，紧紧用力拽着绳子，队伍慢慢地向后移动着，突然，一股强大的力量猛的把我们向前拉去，我使出全身的劲拼命地拽着绳子往后拉，周围观看的同学们大声喊着“加油！加油！”，队伍又慢慢地向后移动着，在同学们共同的努力下，我们终于取得了胜利。
在运动会上，同学们你追我赶，勇往直前，互不相让，倡导着“我运动，我快乐”的理念。今天，我真的非常快乐！
体育锻炼主题作文【二】
生命在于运动，身体是学习的本钱！以前总是以自己充沛的体力而骄傲，现在看来，真是惭愧啊！——题记
从小学一年级开始，爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐，既可锻炼身体，又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉，可没想到自己竟迷上了它。吃饭时，总爱与爸爸妈妈谈谈乒乓球，并常为此争论不休，有时，也与同学们一起切磋球技，玩的不亦乐乎。
虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦，但我还是乐此不疲。通过训练，既培养了自己的综合运动能力，又练出了充沛的体力体能，这点让我十分自豪。
现在想来，自己也许做到了，因为，在小学期间，自己是年级跑得最快的；运动会上，自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类，也是让我有些高傲，可能就少了一些锻炼。
特别是进入初中以来，由于学习比较紧张，慢慢地，参加体育锻炼的时间少了，自己也疏忽了乒乓球的练习，现在想想，也真有点遗憾呢！
爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业，害怕将身子熬坏了，便联系了体校，给我报了一个篮球班。说实在的，我也确实很久没有锻炼了，于是听到这个消息，也就允诺了。
来到体校，见到我的新老师。他先是看了看我的基本功，又让我做了让我羞愧一天的事——跑步，绕着400米跑道跑三圈。
我本以为跑1200米对我来说不是任何问题，可不到两圈，我的腿肚子像灌了铅，竟然有拉不动的感觉，真没想到一向以体力强健为名的我，竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。
坚持，坚持，再坚持，决不能让自己败下阵来，咬咬牙，强撑着把第三圈跑了下来，但自己已是气喘吁吁，浑身瘫软了。
老师并没有说什么，可自己却羞愧不堪，这就是缺乏锻炼的结果，自己酿的苦酒自己饮，这又能怨谁呢？怨就怨自己。
看来今后一定要多参加体育锻炼，锻炼出一个强健的体魄。现在，学校正在响应国家的号召，积极开展“阳光体育长跑”活动，每天下午的第三节课，统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机，积极参加体育锻炼，使自己的身体练得棒棒的，从而使自己将来能够健康快乐地生活工作！
每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子！让我们每个人都积极参加体育锻炼吧！
体育锻炼主题作文【三】
这个暑假我有一项与众不同的任务，那就是体育锻炼，每一天早上晚上都会有一段痛苦的经历。但后来想想也不是很残酷。今天是第12次锻炼了，但出发时我还是有一点不开心，就向和父母赌气一样。
到了湖畔，我什么也不管就跑向那座山（其实跑步是逃不掉的），不知为什么，随着我状态越来越投入，我心中的不爽全都化为了我跑步的动力。跑到山下就开始爬山，一开始还十分惬意，后来妹妹开始冲刺，一想到我们之间的那个爬山比赛和老爸严厉的脸庞，我也只好跟在她后面，这就是另一个痛苦的开始。翻过了这座山，又要翻回来，最重要的是速度不能慢，心里抱怨着抱怨着就爬完了山，本以为这次锻炼就这样结束了，没想到爸爸又让我们沿着义乌江跑，跑啊跑跑啊跑，一慢下来就听到了爸爸的声音，真不知道他是咋样看到我们慢下来的。跑完步又在爸爸的监督下跳了40个蛙跳，那感觉就像原本比自己弱的对手把自己耗了一样，从轻松到困难到艰难，别提心里有多难受了，不幸中的万幸就是我们可以慢慢走路回家而不用跑回去。我们走得很慢，慢慢欣赏周围的风景，这些东西在平时都被我们忽略了，今天我们放慢了生活的脚步就慢慢发现了它们，它们十分美丽但平时我们为什么没注意到呢，我不禁开始思考，后来才发现我们之前注意的是结果是自己想要的，需要的，但努力的过程更吸引人，途中的风景才更重要，一心追求的东西，得到后可能已经“变质”了，从一件事情中发现其他的东西，一石二鸟，何乐而不为？而且你会对你所追求的东西有更深一步的理解体会，进而增大了你的成功率。
人生就像一次旅行，路途上的风景看上去不是那么重要，事实上风景里总有着不一样的经历，人生不应该是一个只有追求的路途，而应该是一个丰富的有趣的有运气可言的游戏。
体育锻炼过程虽然艰苦但结果十分美妙——我不仅长高了还没长胖。
体育锻炼主题作文【四】
今天，阳光明媚，我呼吸着新鲜的空气，我与弟弟哥哥，来到了体育场。
一到那里，我马上走到40米处的地方，准备扔球“三、二、一”，我马上向前跑了五步，在用右手用力往前一扔，球飞一般的向前，然后又隆下去，从弟弟的脚下穿了过去，估计他跑了10几米。当他扔过来时，我以为第弟扔得不会太远，他果然扔得不太远，但是他刚刚打中了我的脸，我气冲冲地捡球，正想扔的时候，哥哥，觉得不太对劲，就说：“我们来练长跑吧！反正都快要运动会了。”
接下来，我们就要400米长跑，因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔，我们异口同声：“叔叔，能帮我们当一下裁判员吗？“叔叔说：“行，预备开始”我与弟弟哥哥向前冲去，只有弟弟跑第一，这时候，我看了叔叔，叔叔喊：“加油，加油！”在最后60米时我飞奔起来，意想不到的事发生了，我与哥哥争第一名，而弟弟在100米外跑着。
我觉得今天的收获不少。我想，从今只要一有空就会去练跑步，使自己成为德、智、体，全面发展的好孩子。
体育锻炼主题作文【五】
就快是学校的体育节，各班都积极准备好体育节的竞赛，我们也是。这让我想起了六年级时的那场竞赛。
那是一个星期二那天早上最后的一节课，我们3班和1班举行了一场别开生面的拔河竞赛，当参加竞赛的同学们做好热身运动后就纷纷跑到操场准备竞赛，看着1班的人，他们似乎也不甘示弱，随着体育老师的一声哨响，双方同学们立即使出吃奶的力气拔，可是由于今年我们只排练过一次，所以不多，一下子就被1班拔了过去，第二次，我们也输了，随着1班的欢呼雀跃，我们不免有了些沮丧，但是老师还是一味的安慰我们：“同学们，这一次竞赛重在参与，输赢都不必看得太重，重要的是你们努力了！”所以同学们的希望都寄托在篮球竞赛上了！
星期四下午同是最后一节课，我们3班要和1班举行3人男子篮球竞赛，参加竞赛的男生都做好准备，就像我们的钒佳，他整整灌了一大壶水。来到操场，随着体育老师的一声哨响，代表我们班参加篮球竞赛的嘉滨、奕豪、浩群先上场竞赛了，我们很是高兴，因为嘉滨一上场就投进了一个球，哈哈！这就是所谓的“开门红”吧！接下来，我们班里的那几位男生和1班的男生展开了激烈的抢球，在烈日下，汗水湿透了每一位在场竞赛男生的衣服，我们纷纷为自己班里加油“六3六3，非同一般！”“六3兄弟挑战地球引力，引爆篮球魅力！”……1班随即也为自己班里的人加油，特别是他们的老师喊得很是激动，而我们的班主任老师则撑着伞在场下静静地观看竞赛！现在是休息时间，嘉滨、奕豪、浩群都累得汗如雨下，趁着这个时候，英语老师就赶快帮他们分析赛况！下半场竞赛开始了，现在由我们的林翰、奕豪、钒佳上场了，本来称得上“一个顶三”的钒佳却因为太紧张，几次投球不进不说，而且在抢球期间还被1班绊倒不小心摔在那个人的身上（这就叫做学校所谓的“犯规”），所以他才上去5分钟就4次犯规下场，大家都为他感到很惋惜！再过了一会儿，那个体育老师就说我们班全队犯规4次要罚球，真是老天不助我们也，最后1班和我们以14：9的成绩宣告竞赛结束！同学们的脸就像一个个茄子一样，因为我们输得并不服气！
同学们多么希望还有一场竞赛呀！来个让我们赢得公平公正，输得心服口服的竞赛！
但是使我们高兴的是和我们并肩作战的4班以优秀的拔河成绩夺得了全级第2名，以24：10的篮球成绩荣获了全级第1名！
其实就像我们和4班在一起一样，1班和2班也在一起，我们各自的友谊都是“金不换”的铁三角！3班支持4班，2班支持1班，只是在竞赛后，大家对彼此有了些误会，这才会有了决裂，希望赛场上我们是敌人，赛场下我们是朋友，无须任何勾心斗角！
也许真正的竞赛就是这么的无情，有人输，有人赢！
