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共情为话题作文600字(以共情为主题的作文400字)

共情为话题作文600字(以共情为主题的作文400字)

更新时间:2023-11-26 18:29:41
共情为话题作文600字(以共情为主题的作文400字)

共情为话题作文600字【一】

早冬,寒意逼人,滴滴答答的雨水打湿了树梢,几片凌乱的枯叶纷纷落下。而我却不知为何心中如此躁动不安,就连那轻盈的枯叶也像石头一样,重重地落在地上,击打着我的心扉。多愁善感的我又触景生情,谁料我的眼眸竟又湿润了。

这落叶让我想起了一个人,一个几年不曾挂齿,却一直深入心扉的那个人。

他是我的祖父:一位慈祥,朴实而富有生活情趣的地道农名。他生前爱与我说笑,爱抚摸我的额头,也爱看着我静静地写作业。记得有一次,我在大厅背书,几位小弟弟和小妹妹们此刻正在卧室瓜分零食。我本无心与他们争,毕竟他们都叫我一声“姐”。可正当我徘徊不定时,爷爷向我递了一盒饼干。我与爷爷之间从来不说“谢”,因为足够亲密了我便冲他一笑。他迟疑了一会儿,拍了拍我的头,像是要宣布什么大事一样,一本正经地对我说:“你要好好学习,将来……”当时的我太顽皮,并没有往心里去,几个星期后才发现,那竟是他在用生命向我诉说着他的遗愿。

或许没有他的话也就没有今天的我。然而这样一位老人终究看着我一天天远飞,自己一天天老去……有时,他也不服气,人老心不老的他经常和左邻右舍谈论天气;国家发展等。周围的邻居爷爷经常到我家做客。然后,他们就会在小院门口的青石板旁坐着,就这样一直聊,直到夕阳披在他们肩上,他们便又离去。爷爷则站在门口向他们挥手。那段时光爷爷很快乐。

然而,上天总是不尽人意。谁会想到,他的朴实,他的勤劳竟将他送入亡的深渊。

一个夜晚,爷爷和奶奶为了多赚点钱决定去扫马路。可仅仅过了一个小时,不行变降临了。随着一辆汽车飞驰而过,爷爷和他的勤劳一同在这人世间消失了。他生前不辍劳作,就连门口的小菜园也没有一处空地。

以前我怕来不及,我怕他会老去,我怕他不能亲眼看见我金榜提名——对不起!如今爷爷叶落归根,这片看似轻盈,实则重于千金,重于一切的落叶和爷爷一起落向他们的根;落向生命的尽头;落向我心中最温暖又最阴暗的地方。

共情为话题作文600字【二】

妈妈告诉我,我从小就是外婆带大的。我两岁的时候,爸爸妈妈在杭州装修房子,外婆就把我带回淄博老家。我因为发烧引发了心肌炎,在医院住了两个星期。外婆心急如焚,在病房里跑进跑出,不分昼夜地守护着我。多亏外婆无微不至地照顾我,我的病终于好了。可是,外婆却因为过度劳累而病倒了。

现在,我在杭州上学,外婆则回到了淄博。我最盼望的就是暑假,因为暑假就可以回外婆家了。外婆最疼爱我。每次回去,她都给我做很多好吃的东西,还不停地说:“多吃一点,多吃一点!”看着我狼吞虎咽的样子,外婆就乐得合不拢嘴。她每天早上都早早地起床,给我买来热腾腾的豆浆,还有酥脆的烧饼。外婆给我梳头的时候特别小心翼翼,一梳到头发打的结,就赶忙松手,生怕把我弄疼了。然后她就抓住我头发的前端,用梳子把头发的后端梳通,这样头皮就不会感觉到疼了。

我最喜欢吃的是外婆做的大馒头,一个大馒头,几根咸菜,就成了我吃饭时的必备品。我一边吃,一边说:“外婆,您做的`馒头太好吃了,您回杭州去给我做馒头吧。妈妈做的馒头可不好吃了,像一个个面团,一点儿味道都没有。您做的馒头甜甜的,才好吃哩!”外婆笑眯眯地说:“你要是想吃呀,外婆就给你多做点,带回杭州慢慢吃。你老奶奶要来这里住一段时间,我可回不了杭州。”“啊!?”我失望得张大了嘴,“您要是不来杭州,我可要闷了。把老奶奶也接到杭州来嘛!”“老奶奶年纪大了,不能去那么远的地方,齐齐要听话呀!”外婆遗憾地摇了摇头。

每次要回杭州时,我都在车里拼命向外婆招手:“外婆,有时间可要来杭州看我哟!”而外婆慈爱的脸庞,也离我们越来越远……

外婆辛辛苦苦地把妈妈拉扯大,又来照顾我。现在她的年纪大了,我真希望外婆能够搬到我们家来住,让我和妈妈好好地照顾她。

共情为话题作文600字【三】

秋天,最后一片落叶树上, 一片空寂。最后一片落叶旋转飘下,像一只舞蝶。我在枯叶铺成的地毯上坐下,拿出我的珍宝,本要送给她的小鸽子。我打开笼门,这可爱的小家伙展翅高飞。去吧,我心爱的小鸽子,飞到南方去吧,把我的思念捎给她。我不住地为它祈祷。一阵秋风袭来,树叶夹卷着土粒,随着气流飞舞。我突然感到,心扉的诉怀后是多么空落。我拿出心爱的笔记本,那一页页的欢乐,在我心底那最柔软的部分留下一颗泪珠。我不能自抑地联想到她在他乡还好吗?会想念我吗?她,会开心吗?想到这儿,我不禁拿出手机,拨通了那个熟悉的号码,却只有空洞的忙音。我切断通讯,坐在那里,发呆……什么东西钻进了我的怀里,痒痒的。我低头一看,是她给我的它。小家伙儿亮亮的杏眼友好地望着我,更让人思念远方的她。

小哈,你也想那个主人了,对吗?我轻轻地推开它,示意它回家去。它却不肯离去,依偎在我身旁。它那发亮的杏眼里,也有着一抹感伤。它,望着我,像是对我诉说自己的思念。我明白,狗狗们都是很有灵性的。所以它的忠诚打动了我,我不好再拒绝它,只好让它跟在我身边。小哈,你温暖了我的心灵。如果你在她身旁,你就能温暖一下她了。拿出笔,我在心爱的笔记本上记录下我们在一起时的一页页友谊。

我们在一起时兴奋的话语,一句句飘过我的脑海,仿佛就发生在昨天。一切,不会复返。我知道,好友不会回来了。再次拨打她的电话,接通了。是她!我兴奋极了。她告诉我,她已经有了新的朋友,在那边,她很好……我轻轻地点点头,告诉她,我也好。然而,我的心中为什么没有得到一丝欣慰?而是泛起了阵阵苦涩?我哭了,第一次,在她走后哭。也不知过了多久,直到天色已经朦胧,我才站起,想到回家。秋天,带走了我珍贵的友情。落叶,旋转飘下。周围,一片空寂。

共情为话题作文600字【四】

《共情的力量》是一本心理学疗愈书籍。作者亚瑟.乔拉米卡利先生,意大利裔美国学者,哈佛大学医学院教授,美国心理学会成员,著名心理学家。他首次将共情能力与认知疗法结合,吸引了很多慕名而来的学习者,引导人们在生活中发现运用共情的力量,影响广泛。许多专家学者、美国心理学会都力荐此书。

在书中,作者以极大的勇气和真诚向读者披露了自己痛苦曲折的心路历程及自我救赎的故事。作者出生于一个普通的移民家庭,全家人和睦友爱。不幸的是弟弟大卫大学退学、从军不得志、与不良少年结伴染上毒瘾,最后卷入抢劫案异国自。作者及其父母一直都没有放弃大卫,极力想挽救他,结果事与愿违。作者是最后与弟弟联系的人,这一结果使他深深地陷入自责中不能自拔,几乎毁掉自己。当时作者已经心理学专业博士在读,了解所有心理学理论,知晓各种治疗技术。事后反省使他意识到心理治疗中贴标签、模型化治疗的不足。随后用了25年时间去探索一条心理治疗方法——“这就是共情之路,这也是我所知道的唯一一种能够把我们从绝望带到希望、从怨恨带到宽恕、从害怕自己的软弱带到相信自己潜能的途径"。凝聚25年心,怀着“跟那些正在遭受痛苦,奋力想从绝望中找到出路的男女老幼一起工作"的善意,写成一本“让读者看得懂的书。"

本书一条线索两部分。主线索是大卫染毒自使自己陷入自责的故事;第一部分“我们为什么需要共情”,讲述大卫的故事及自己的对共情的思考与探索;第二部分“共情,你真的做到了吗?”作者给出了具体的训练方案和方法。

作者认为每个人都有共情的潜能,“共情是一种与生俱来的力量”,“共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力”,“共情的实质就是把你的生活扩展到别人的生活里,把你的'耳朵放到别人的灵魂中,用心去聆听那里最急切的喃喃私语"。“通过共情,我们能够克服恐惧,学会相互之间重新建立连接,这就是心理治疗的过程。”每次读到这里,深深感受到共情的力量。通过共情,能够提升自己,能够和谐亲情,改善夫妻关系、亲子关系及家庭各类关系;通过共情,能够和睦友情,优化各种人际关系,避免生活阴暗面的影响,为自己和他人创造一个温馨优雅的心理生态环境。

如何将这种潜能发挥出来呢?作者认为,共情的能力可以通过学习和训练获得。第二部分详细介绍了诚实、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等八种行为训练来获得共情能力。方法也很简单,看一部电影,读一本书,了解“自己是谁,又知道自己不是谁”,诚实地对待自己接纳他人……

书中分享了作者与家人、朋友及工作对象的一系列故事,既有专业描述又十分生活化,极具可读性。值得一提的是,共情也有两面性。心怀善意的人用共情回应帮助人,实现共同成长。心怀功利心或邪恶的想法,共情则会带来深深的伤害,最典型的就是诈骗行为。为此作者提醒人们“共情不是好人的特权,也可能被恶意利用。”

总之,本书是一位心理学家探索治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授对人性的深刻思考,更是一个教人们如何陪伴爱的人度过悲伤,无助,迷茫和绝望时刻的实用指南。

“共情就是那束光,能穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗,找到我们生而为人的共通之处。”