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暑假生活计划400字作文(暑假计划作文400字四年级)

暑假生活计划400字作文(暑假计划作文400字四年级)

更新时间:2022-08-05 20:49:55
暑假生活计划400字作文(暑假计划作文400字四年级)

暑假生活计划400字作文【一】

1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮爷爷奶奶干一些力所能及的家务活,扫扫地,给爷爷奶奶捶捶背,帮爷爷奶奶洗碗、喂猪、喂鸡、买点东西等等。

2、要注意个人安全方面的问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去河里游泳一次(有大人陪着。每天还要早起,不睡懒觉。如果爷爷奶奶不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

4、每天晚饭后,我会和朋友一起聊天,或者看电视,之后刷牙、洗澡,睡觉。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划,我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

暑假生活计划400字作文【二】

暑假又快来临了,这个暑假我早就计划好了,一定要利用这么好的暑假来摆脱我的烦恼。

肥胖成了目前我最大的烦恼了。记得张老师在上《小嘎子和胖墩儿摔跤比赛》一课时,一说到“傻大黑粗”这个词语时,同学们不由得扭过头瞟了我一眼,有的还“放肆”地对着我嘿嘿笑了起来,真让人郁闷。想当年我体形“正常”时,我是多么灵活啊,体育课是我大展拳脚的好时机。可现在,哎,我最怕上体育课了。那个在操场上跑在最后、汗流满面的肯定是我,而做仰卧起坐更让我痛苦不堪,当我“挣扎”着坐起时,别的同学早已经做了五六个,等老师哨声一响,我报的那个数又成了大家的笑料。有时我想,仰卧起坐那简直是专门针对大肚子同学的“惩罚”。你说,肥胖它烦不烦人?

这次的暑假我制定了A、B计划,一定要甩掉身上的肥肉。先听听我的A计划吧运动减肥。暑假每天早晨五点半起床,绕小区跑上两圈,跑完后回家休息。到傍晚的时候,我又得出动了,听张老师说这段时间运动减肥效果特别好,因此,我打算跳绳,跳到累才为止。这还不够,晚饭过后,拉上老爸老妈陪我去散步,据说这样也能瘦身,我想这是整个减肥运动中最轻松的一项了吧,我一定天天坚持走上1小时以上。

光运动还不行,还得配上我的B计划饮食减肥。以前,我爱吃肉,零食更是来者不拒,什么薯片啊,棒冰啊,总是不加节制地吃。这次暑假在美食面前,我一定要一忍再忍,多吃蔬菜少吃肉,渴了喝白开水,谗了啃青瓜,我就不信瘦不下来。

写到这儿,眼前仿佛已经出现了我在跑道上如闪电般的身影了嘿嘿,开学时,等着让老师和同学大吃一惊吧!

暑假生活计划400字作文【三】

在寒假里,我要早睡早起,并且还要坚持锻炼身体,锻炼身体不仅能保持身体健康,而且还能预防许多种疾病呢。我们正处在生长的发育期,不保持一个良好的身体,怎么能行呢?

我的毛笔字写得太差劲,我要充分利用这个寒假的时间,每天练半个小时的毛笔字,我相信坚持就是胜利,这样我长大了也能写出一手好字了。爸爸总是说我数学差,学数学学的不灵活,虽然我很讨厌数学,但是,我下定决心了:要在这个寒假打好数学基础,学会灵活运用,这样以后我的数学分数就不会那么见不得人了。

我还要和哥哥姐姐们把五年级下册的书借来,好好学习学习,还要积极找同学讨论讨论,这样就会把下学期的知识学得更好了。

此外,我还要坚持写,把每天发生过的'事记录下来,养成认真仔细的好习惯。都说腹有诗书气自华,最是书香能致远,我要多多阅读课外书,比如说:古诗类的、知识类的、作文类的、科学类的等等,让课外书帮助我提高知识,就拿杜甫的一句“读书破万卷,下笔如有神”来概括我的意思吧!

以上这些就是我的寒假计划,我要努力把它们都做到,让我的寒假变得更加丰富多彩