一次陪伴作文400字左右【一】
父亲节在即，虽说是个洋节，却越来越被我们这些年轻人重视，平时上班忙很少回家看望老人，于是，借这类节日送点礼品、补品以表表孝心成了很多年轻人的选择。
前几天去同事家聚会，看到他家酒柜里放着一瓶参芪蚁酒，听这名字很感兴趣，他说这酒是买给他家老爷子的，准备父亲节寄回家，里面含有人参、黄芪、蚂蚁等中药材，是一种药酒。有很好的保健作用。
随着“送什么也不如送健康”的观念盛行，保健酒成为很多年轻人逢年过节的必选礼品，很多老年人也对保健酒有了很大依赖，但是，保健酒效果再好，老年人也应该多加锻炼，多吃素少吃肉，注意平衡饮食，每周吃两到三次鱼，常做有氧运动（每天一小时左右），心胸放宽，多些宽容。最好戒烟，戒烟不分迟早，吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。多散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。
时时当心。你的生命和别人的'生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
作为晚辈，即使我们再忙也要多陪陪老人，每一个父母都是一本深奥的书，他们的头发，有一半是为子女白的，他们的皱纹，有一半是为子女刻下的，除了保健品，老人更需要的是我们的陪伴。
一次陪伴作文400字左右【二】
小草之所以不可磨灭，是因为春风的吹又生；
大树之所以挺拔苍劲，是因为有风雨的摧残；
鲜花之所以芳香弥漫，是因为有空气的传送。
我之所以能坚强前进，是因为有挫折的陪伴。
世界上，没有什么什么不需要另一种物质陪伴。我们灿烂的人生，需要你的陪伴—挫折。
在这个世界上，有风雨，就必定有彩红。有阳光，就必定有阴天，有温暖，就必定有寒冷有成功，就必定有失败与挫折。
没有经历挫折的人，不是一个完整的人，当你面对挫折的时候，不要胆怯，这没什么，挫折对于懦弱者是一块绊脚石，也许从此她就一蹶不振，荒芜人生，但是对于勇敢者，挫折就成了他前进的动力，也许从此他就奋发图强。面对挫折时，不要逃避，逃避不是办法，也许逃得过一时，但是逃不过一世，还不如勇敢的站出来，面对。你是宁愿活的懦弱，还是活的光鲜？这个不用回答。努力的去面对的结果，不会是哭泣，不会是伤心，而是满脸的笑容，因为是你得到是成功。
人生漫漫，谁有不会遇到挫折呢？谁敢说：“我的一生没有坎坷艰辛，没有挫折的袭击。”谁都不敢，这就是空虚的幻想，不切实际。“超与自然的奇迹，多是在逆境的征服中出现的。”这句话出自于英国科学家，培根。其含义是，超过自然的奇迹事情，一般是在征服逆境的人中出现的。我很赞同自己话。世界上，许多的名人，爱迪生，居里夫人……。他们的科研成果，难道不是从挫折雨失败中，得到的吗？他们就是超与自然的那些楷模，是我们每个人鲜明的模范。
彩红在风雨后，显得更加靓丽，更加突出，阳光在阴天后更加明媚，小草在春风吹又生过后，更加清脆，大树在风雨的侵蚀后，更加挺拔苍劲，花香在空气传送后，更加诱人，我在挫折的击打后，更加优秀。
辉煌的人生需要你的陪伴—挫折。
一次陪伴作文400字左右【三】
一大清早，学校已是人山人海。每个同学都带满了自己的“装备”。兴高采烈地回到学校。有的同学背上了自己装满零食的背包，有的同学穿上了自己最心爱的衣服；有的同学甚至带上了数码相机……每个同学的脸上都洋溢着幸福的笑容。期待着向奥林匹克博物馆进发。
这天，因为是我们梦寐以求的秋游日子。所以一路上我们兴奋的像是一群鸟儿将要自由似的，可以称得上是“如鱼得水”，一会唱歌，一会说笑，一会自己想象着这次秋游会有什么好玩的，好吃的……一路上不仅有我们的歌声，还有美丽的风景衬托着。可以说是“完美无缺”啊！
经过二十多分钟的车程，我们终于来到了目的地——奥林匹克博物馆。一下车，我们原以为是一片片的草地和鲜花，谁知却是光秃秃的一片，可是我们错了！
我们走进去，发现里面的环境跟外面的环境大不相同。这里好比是世外桃源，仿佛在告诉我们“你们总算来对地方了。接着往里走，首先映入眼帘的是那一座座的雕像有：古希腊的神话中的宙斯,国际奥委会主席雅克·罗格和萨马兰奇。这些雕像刻得活灵活现，仿佛这些大人物就在我们的眼前。据需往前走，我们发现这里有很多的火炬，一个两个，我们应接不暇的看着这些火炬。这时导游阿姨说话了：“同学们，我们现在要去地下室，参观拳击展览馆。大家要跟紧了！”我们来到了地下室，发现这里有一个小型的拳击场，我们这一群男生可兴奋了，我心想道：呵呵！这里还蛮好玩的`，居然还有个拳击场！这时，我慢了一步，我们班的男生都争先恐后的脱下鞋放下书包准备冲进去。还好有老师拦着，才没发生意外。第一局，老师叫我和林小艺“PK”一局。我拿起拳套，一拳向林小艺的头打去，林小艺也不甘示弱一拳打在我的脸上，就这样你一拳我一脚地打了起来，“叮叮叮”时间到！“啊！”我和林小艺异口同声的说“怎么快！我还没打够呢！”可是，他们硬是把我给拉了下去！
这一次秋游，大家都玩得很高兴，得到了不同的收获。
我喜欢这种集体性的活动，因为它能让我们紧张的学习头脑放松下来，让学习更有效率；又因为它能巩固和加强同学与老师的关系。它是建起沟通桥梁的工程师，让师生彼此了解对方，使学习更加轻松愉快，得心应手。
