小学作文长跑的好处【一】
没过几天，长跑比赛就举行了，我们几个同学围在一起，议论着怎样才能取得胜利，最终，我们都把希望放在了丁旭辉的身上，编排好了比赛的策略和站位后，比赛就开始了，大家都使出吃奶的劲儿往前冲，原本站在班级第三的我，也冲到了所有人中的第二名，冰冷的空气不断向嘴里冲击着，使得我的胃里翻江倒海，难受极了！眼看着第二圈就可以赶上第一名了，谁知眼前竟然模模糊糊地出现了两个第一名，不但没有超越成功，反而差点被后面的追上。快到终点时，第三名不知哪来的.一股劲儿猛冲超过了我，很快到了终点。前3名同学都精疲力尽的趴在了地上，害得老师们只好蹲在地上为我们统计名字。
回到教室后，不知怎么了，参加跑步的人每呼吸一下都会咳嗽一声，甚至有些同学还吐了一地，我领悟到了一个道理，这是我们平时太缺乏锻炼了，耐力不够。只有平时加强锻炼，打好了坚实的基础，才能得到进一步平稳的发展。
看来以后我得加强锻炼身体，好好练习自己的长跑耐力才行啊！
小学作文长跑的好处【二】
今天下午，我们学校举行春季长跑比赛，我被选为运动员。
下午第二节课，听到广播通知后，老师带着我们运动员来到操场上准备比赛。
听到体育老师一声令下，我像离弓的箭，快速向前方跑去。在回来的路上，一个女生把我推倒了，我勇敢地爬起来，继续向前跑去。
虽然我没有跑出好成绩，但是我也很高兴。
小学作文长跑的好处【三】
嘟一声哨响后，比赛开始了。我们班的人在第五道。他们分别是，足球健将王知萌，人高马大的雷子涵，爆发力强的徐号鸣，还有大力使者刘伟鹏。王知萌一马当先，似离弦之箭的速度冲了出去。雷子涵也不甘示弱，还没等我反应过来，他就玻璃镜上的人有影无踪了。但是一班的王铂涵比王知萌更快。只见他飞快迈着步，一会就把王知萌甩开了。我的心怦怦直跳，王知萌他昨天足球训练时伤到了脚。不知道有没有大碍。时间一分一秒的过去，眼看就要到终点了。王萌仍然排在第二。我不禁想加油啊大家会加速不然来不及了。开始冲刺了，所有成员不由自主的`加速了。王知萌的头上也渗出了一粒粒豆大的汗珠。突然，王知萌的脸部轻轻的抽搐了一下。看出王知萌的伤开始作痛了。可是他并没有放弃，反而有咬紧牙关开始加速。二十米，十米，五米，近了近了，王知萌终于反超了。最后二十米了，王知萌的五官扭曲在了一起。谁都能看出，他正在忍受着巨大的痛苦。但是他依然坚持着，奔跑着。终于，比赛结束了，王知萌取得了第一名的好成绩。我心中的大石头也落了下来。
长跑比赛结束了。那冲刺的情景依然在我面前一次一次的回放永远不能散去。
小学作文长跑的好处【四】
首先，是三、四年级组的比赛!你瞧，他们个个精神饱满。发令枪一响，他们互不相让，像一阵风似的冲出了起跑线!“唰”地一声飞出我的视野!那场面真是壮观!
最精彩的应该算是五年级男子1200米比赛了!“砰”发令枪一响，选手们如同万箭齐发，“唰”的一声冲了出去。你瞧，我们班的赵新烨，如同一匹历经战火的战马，一直把长跑队伍远远地甩在了后面。我们班的.另一张“王牌”刘磊也不甘示弱，紧紧地跟着赵新烨，第三、第四怎么也追不上他。
女子组的表演也是别样的精彩!发令枪响了，选手们同时开跑。我们班的向奕桐同学一圈下来有些体力不支，一下子就给大部队甩到了后面。我们观战的同学看在眼里，急在心里，一劲儿地喊：“向奕桐，加油!”但包灵同学的表现恰恰相反，几圈下来，她却像吃了加速机似的，“唰”地一声冲到了最前!我们一看，二组第一，耶!
夕阳映着余辉，长跑比赛在欢乐的气氛中落下帷幕。
小学作文长跑的好处【五】
有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊！我迫不及待的.想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀！哎哟！冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。
学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。
游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。
