和谐健康的作文【一】
我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。人们都说身体是革命的本钱，二十岁的年纪，在年龄上来说正值青春年少，我们感觉不到身体的异样，但实际情况是，我们的身体器官正在一步步进入老年化的阶段，如果不加强身体的锻炼与保养，很可能在进入中老年的时候我们身体将会发出警告。
人类无法抗拒大自然中生老病的规律，事物经过一系列循环往复的更新替代，我们如果没有好好遵循生命中的真理，而在适当的年龄阶段违抗我们自己的身体机能，对抗我们的精力，损耗我们的健康，这一切都会加速我们的衰老，提前亡的到来。生命的真理本就是如此，我们所能做的就是趁一切都在活力青春的阶段，增强身体锻炼，保持健壮的体魄以及愉悦的心情。
现代人越来越推崇健康的生活方式，在网络媒体上充斥着各种养生保养的信息，我们开始在寻找真正让自己长寿的偏方中迷失方向。其实健康是件很简单的事情，只要我们遵从自己的生命活动正常的运行，不让别的事情剥夺我们吃饭、散步、睡觉等的时间，我们就能基本保证我们的身体健康。很多现代病的产生正是因为我们用睡觉的时间来工作，用吃饭的时间来娱乐，没有好好倾听我们的身体发出的警告，我们在对的时间里却做了不正确的事情。我们的时间管理出了问题，健康也应该被考虑进去我们的日常生活当中去，无论多忙，关爱我们的身体，就是关爱我们自己。
和谐健康的作文【二】
想拥有健康是每个人的梦想，谁不想拥有健康呢？
我小时候体质特别差，打针吃药都快和吃饭一样频繁了。每天望着苦苦的中药就再也没有胃口吃饭了。我就在想身体健康的感觉应该很美好吧。我真想偷点健康让自己好起来，不受病痛的折磨。从“病魔”那儿解脱。
我想偷点健康来给姥姥。姥姥有脑栓、高压，身体十分差，药品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有时还要去打针，每次到姥姥家便看见一个大盒子里摆满了药品。姥姥每次都让我把同一种药或治一种病的药放在一起，分清楚吃什么。有时还让我把吃完的药盒子拿给妈妈，让妈妈再去买。每当帮姥姥整理药的时候就有一种心痛的感觉。我多想偷点健康给姥姥，让姥姥好起来，可以不用药物就能身体健康，不生病。我愿意当这样的小偷，为姥姥偷一点健康，不让她这么大年纪还要遭受这种折磨。
小时候我很想为老爷爷偷点健康，现在我还想为老爷爷偷健康，但已不是一点而是一些。从我记事起老爷爷的脚就一直没好过，最后忍受不了病痛，做了截肢手术，从那一刻起老爷爷就困于轮椅之中了，爸爸说，在解放济南的战役中，老爷爷的脚被子弹打穿致使残疾，在截肢以前，老爷爷家充满了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想为老爷爷偷点健康，让老爷爷像正常人一样走路，脱离轮椅和拐杖，现在我想偷一点健康，在英文中“一些”是lot，而这个单词中唯一一个元音字母o发的音，像一个嘴，贪婪的吃下所有的东西，我愿意让这个贪婪的嘴吃下一些健康给老爷爷，让他再天堂里健康的生活。
健康是个多么奢侈的词，人生中能有几回拥有他？我真的很想偷点健康给我的家人。
和谐健康的作文【三】
如果有人问，世界上什么东西最宝贵？我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。
我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问；当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励；当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。一日，他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他，而是对他说：“你不穷，你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说：“假如斩断你一只手，给你一万元干不干？”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干？”“当然不干。”“假如让你马上去，给你一千万元干不干？”“绝对不干。”“这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”说完，财富老人笑盈盈地扬长而去……
是呀！那个青年拥有了宝贵的生命，健康的身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富！
金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富！
你健康，你富有！
和谐健康的作文【四】
和谐，大家共同追求的东西。
读了走进和谐的春天，我知道了和谐是：赛场裁判员公正的哨子;和谐是：红绿灯下井然有序的车流;和谐是：多走一步把废弃物丢进垃圾箱里的行为……
和谐很重要，如果人乱闯红绿灯，就会发生车祸;如果人们把垃圾到处乱扔，就会让世界变得不美丽……
但反过来人人都很和谐，那我们的家园会变成和谐的家园，比如说：不乱扔垃圾，那我们的家园变得更美丽;不乱闯红绿灯，交通就不会堵塞……
和谐也是去帮助别人：献出一滴，救活快到绝境的人，得到生存的希望，就像是东日温暖的阳光照射在大地上，给人们温暖。
和谐，如春风拂面，使人倍感亲切;如久旱甘霖，使人心田滋润。建设一个美好的社会，是你我义不容辞的\'责任。也许你不禁要问：建设和谐社会难道是我们一、两个人就能建造的吗?
又想起四川汶川大地震时，大家踊跃捐钱、捐物，你捐多少，我捐多少，其中有一件事让我映像深刻：有一个乞丐，他居然捐了一百元，对于乞丐来说这可能是他好几年的钱呀!
这难道不是爱心吗?还有一件事是：一个老师在地震来临房屋倒塌时，老师为了保护孩子，他拼了命趴在六个孩子上面，六个孩子终于活了下来，而老师却牺牲了，这个老师就姓潭。
“赠人玫瑰，手有余香。”对于我们，也许仅仅是少买一点零食，少买几件衣服，就可以灾区人民享受到爱的雨露。当我们的绵薄之力，却可以改变一个孩子乃至一个家庭的命运时，那是多么的快乐!
我们在生活中，谁也离不开别人的帮助。只有在充满爱心、富有同情心的关爱和互助的社会中，我们才能生活的更幸福、更美满，我们的社会才会更和谐、更加欣欣向荣。
爱，是一种巨大的力量，从内心部迸发而出，能让我们发挥出无穷的智慧和活力，爱，是一根强大的支柱，无论面临怎样的困境，都能催生我们顽强的斗志和毅力。
构建和谐社会是我们的共同理想，每一个都献出点滴爱心就汇成一股暖流，让社会更加温暖，我们也就会更加靠近和谐社会的理想。
和谐健康的作文【五】
我们人类生活在美丽的地球上，地球是我们共同的家园，我们应该好好保护她，关爱她。可是，千万年来，我们人类只知道无穷无尽地向大自然索取，而不知道去保护她，将越来越多的污染无情地抛给了她，让她不堪重负，造成了许多生物濒临灭绝，资源不断消耗，能源紧缺，环境污染……昨天，我在小区的草坪上发现了一棵“一枝黄花”，它看上去很漂亮，可我知道它是一种繁殖能力超强的外来物种。前几年，就是这“一枝黄花”在我们嘉兴地区四处蔓延，严重破坏了本土植被的多样性和生态平衡，导致绿化地和灌木成片亡，橘树的大面积减产。我急忙跑过去仔细观察了一番，高兴地说：“还好花正开得旺，还没有结出种子。”说完，我就用力把它连根拔起，扔进了垃圾箱，免得小区里四处长满它。
其实，环保就在我们生活的每一个细节中，只要做个有心人，我们人人都能成为环保小卫士。当看到地上有垃圾时，弯弯腰随手把它捡起来，分类投入垃圾箱;当我们跟着爸爸妈妈上商店时，要记得带上一个环保小布袋;每天早上洗完脸，要把洗脸水保存好，这样就可以进行二次利用冲厕所了……就让我们共同努力和大自然永远和谐相处!从春天,一个多么美丽的字眼,她每年都会来临,人们每天都可以看到春天美丽的景色,感觉到春天的温暖.但是你有没有试过走进春天呢?美丽的春天正不象我们的青春,那美丽的景色就想青春如金似玉的花样年华.春天的短暂就像青春时节的短暂,属话有说:“一日之计在于晨,一年之计在于春.”人们只有在朝气蓬勃的青春时节立下美好,远大的理想,为实现理想而奋斗,而学习.春天的雨是多么的美丽,它像牛毛,像花针,像细丝.把小草儿,树叶儿冲刷得干干净净，让它们绿得发亮.所谓“随风潜入夜，润物细无声，”它悄悄然地走进大地，为大树，禾苗解渴，把大地上的尘土洗刷掉，还给我们一片清新，怡人的空气，为人类无私奉献，悄无声息，不图回报。
让我们走进春天的大自然，去踏青，去呼吸那清新的空气。那小草儿刚长出来一片片的，嫩绿嫩绿的像绿毯，让我们睡上去，感觉是多么舒服。小草儿被我们踩了一次又一次，但他是多么坚强，总是不向命运底头，一次又一次的伸直被我们踩得弯曲的身子。而学习不是更要这样吗?不怕失败，勇敢的面对挫折，这一次失败了，不怕，努力学习，抓住失败的原因总结，再考过，坚持不懈，总会有一次会成功的.让我们走进春天的美丽风光，去了解春天，为人类无私的奉献，却不图回报，勇敢面对挫折，挫而不败，坚持不懈地去努力.去孕育理想，为理想奋发! 让我们走进春天!
和谐健康的作文【六】
但是，“每个孩子都是家长眼中百分之百的希望”。每当想起这句话时，不禁就觉得遗憾，觉得愧疚，觉得我对这样的孩子关心得太少了。新的课改形势摆在我们眼前，它要求我们关注每一位学生的进步和发展，于是这部分后进生中的后进生就进入了我的视野。该怎样调动他们的学习积极性，激发他们的学习潜能呢？我努力地尝试着，摸索着。
一．一视同仁，尊重鼓励
特殊学生往往也是情困生，因为他们感受不到集体生活的温暖，也无法成功的快乐，有的只是自卑自弃。这时候教师的关心帮助是至关重要的。关心学生，首先要做到的是尊重，要保护特殊儿童的自尊心。
去年，我接手的班中有一个叫赵飞燕的学生。一开始她从不做作业，才二十几分。由于上课随便讲话，捣乱，行为近乎“疯癫”，影响了旁边的同学，班主任让她单独坐在最前面。但是我却发现她虽然对生字记忆力差，思维缓慢，但爱表现，常常想发言。随便讲话捣乱这些行为只是她设法想引起老师注意。她与其他同学一样需要被重视，渴望被赏识。新学期开始后，我给她安排了一个同桌，是成绩好，威信又高的副班长，一方面能管住她，另一方面在学习上也可以给予她帮助和影响。课堂上我还经常让她朗读课文，回答一些简单的问题。很快，她的反常行为少了，课上认真读课文，专心听的时候多了。更可喜的是作业也经常交了。/youer/虽然有时候由于回答不出，她还是会捣乱，但当我用眼神或者表情提醒她之后她就重新坐好了。
其次，关心特殊学生还要注意积极引导和鼓励。对于特殊学生来说，每一次表扬和鼓励都是弥足珍贵的，它如同雨露一般滋润学生的心田，它如同一缕阳光，照亮了孩子的心田，让这些特殊学生感到无比的温暖。
今年，我们班有一位叫AA的学生，他属于有读写障碍的弱智生，平常很少交作业，就算交上来也看不出他写了什么，多几笔少几画的。上完《一路花香》这篇课文后，我让学生自由对班中缺乏自信的同学说几句话。这时，刘梦同学站起来：“AA，你不要灰心，通过努力，你一定能把字练好。”`同学们都点着头。我扫视了全班同学一眼，微笑着说：“老师也想对AA说，虽然你学习上并不出色，但你劳动很积极，每次老师问谁能把垃圾倒一下，你总抢着说‘我来’；每次老师说地面脏了，你二话不说就奔三角橱拿扫把……”这时候，同学们都望着AA，使劲鼓起了掌。我发现AA腼腆地笑了，于是接着引导：“AA，老师和同学们都喜欢你，也希望你把劳动中的勤奋带到学习中来，你说行吗？”第二天，AA主动交上了作业，还对了几道题。表扬和鼓励能让这些特殊儿童到来无穷的力量，就像缕缕阳光给予他们温暖，也照亮了他们前进的道路。
二．放低要求，耐心辅导
由于生理心理等各方面的原因，特殊儿童的学习成绩往往非常差，所以在教学中得根据他们的基础和学习能力制定合适的目标，提出合适的教学要求。让特殊儿童感到：我能行，激发其学习动机。
教学中，我发现赵飞燕同学尽管思维较缓，反应不灵敏，但朗读课文口齿清楚，声音优美。她认真写的字也较端正、清楚，只是个别字会多笔少划。但是她非常任性贪玩，看到人家在玩她就不愿写了，特别是需要动脑筋的\'题目，更不肯做。这时候我一方面表扬她肯定她的优点，另一方面鼓励她努力学习，克服懒惰，畏惧的思想，争取认真完成抄写、听写作业。其他形式的练习题我要求她会做的做，不会做的可以空着。有了明确而合适的目标，赵飞燕学习认真多了，特别是抄写本，完成得很漂亮。而我在课内课外也经常给她开小灶，让她尽快地跟上其他同学。
当然特殊儿童由于各方面原因，他们的行为往往既有反复性，过一段时间可能又会“老毛病”犯了，和你唱反调，捣乱，不愿写作业。这时，教师需要的是细心和耐心，她这样做的原因可能仅仅是上课时你没喊他朗读课文，或者某一道题目他不会做，又对学习产生反感了。耐心的疏导、教育和课后辅导是使该生重新激起学习热情的首选途径。我是这样想的，也是这样做的。
经过一段时间的关心辅导，赵飞燕的成绩有了一点提高，我及时在全班同学面前表扬她，使她明白只要努力就有回报，同时也让她更加充满自信，以更高的热情对待学习。到期末考试时，赵飞燕竟然考了及格，着实让全班同学吃惊不小。
当然，每个班中的特殊学生都存在不同特点，比如有的学生会读会认而不会写，有的学生只会认，读写都不会。这个时候教师放低要求就好象给学生开了一扇门，让他感受到阳光与信心；而教师的耐心辅导是源源不断的营养，使这课瘦弱的幼苗渐渐成长。
三．正确引导，团结互助
除了以上所说的主观因素外，班级、学校、家庭、社会这些客观因素对特殊儿童的影响也是巨大的。在班集体中教师要善于引导良好的集体舆论，使学生不歧视，不嘲笑特殊儿童，而要真诚地帮助他们。从而为特殊儿童的成长营造良好的环境。
记得有一位叫bb的弱智学生。第一天上课我偶然叫到她回答问题，想不到全班同学哄堂大笑。有几位学生还在喊：“老师，她是弱智生。”我一听，反问道：“弱智生怎么了？弱智生就不能回答问题吗？”这时一位同学站起来，一本正经地说：“老师，我们以前的老师从来不喊她，因为她不会回答。”“不，谁说她不会？”我立刻反驳道，“我看她听得比有些人认真。俗话说‘笨鸟先飞’嘛。我看她一定行！”我灵机一动，让她朗读了一段比较简短的文字。在我的帮助和鼓励下，bb把这段话读完了。我就对同学们说：“你们看，她虽然发音有些不标准，但学得很认真，能把这段话读通顺，多棒啊！”同学们都鼓起了掌。我便趁势引导：“所以我们可不能门缝里看人——把人看扁。bb同学认真学习，不怕失败的精神可能是我们许多人所没有的。”同学们点起了头。从那以后，大家再也没有嘲笑过bb。有的还自愿当起了小老师，为她辅导功课。在这样的氛围影响下，bb后来学习热情一直较高，语文作业一直能交，考试还得了五十几分呢。
特殊儿童也是学生，他们也渴望充满阳光的教育。让我们努力探索，积极实践，让师爱、友爱的阳光洒向他们，让他们在和谐的课堂里快乐成长吧！
和谐健康的作文【七】
健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心管病、改善呼吸系统的功能等等。
我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
