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围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文(围绕雨水汗水泪水清洁工写作文)

围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文(围绕雨水汗水泪水清洁工写作文)

更新时间:2023-10-21 03:29:15
围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文(围绕雨水汗水泪水清洁工写作文)

围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文【一】

外出活动避开风口

雨水时节天气变化不定,乍暖还寒,这个时节防病最首要的任务就是防风邪。

在这个节气里,人们的呼吸道很容易受到侵袭,引起感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病,诱发心脑管病等慢性病。

同时,随着天气逐渐升温,各种传染性疾病逐渐高发,此时一定要防风透气清内毒,外出活动切记避开风口,到人多的公共场所时最好戴上口罩。

勿过早减外衣

“燥寒冻肉,湿寒入骨。”由于春气涌动,身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄,湿寒交换于内入骨,易伤骨关节致病。所以建议大家不要过早减外衣。

年老体弱者勿用冷水

按中国五行学说,水对应肾,肾主骨。雨水时节年老体弱者用冷水洗脸、洗手,湿寒易侵入关节,又无充足的阳气驱寒于外,湿寒滞留于手,指易酸痛,重则变形;湿寒滞留于头,头易疼痛。

洗头发及时吹干

洗头之后应及时用热风机吹干。否则,水湿留于发际中变凉,使湿寒聚于头,由表及里深入颅内,导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过,易出现“偏头风”之症。

高压患者别熬夜

春天阳气上升,高压病人容易出现压不稳定,此类人应特别注意避免熬夜。雨水节气天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,罹患哮喘、心脏病、慢性胃病的几率更高,此时,人们更应该注意防寒保暖,饮食有节,按时起居。

多吃甘味食物

唐代药王孙思邈认为“春日宜省酸、增甘,以养脾气”,虽然五味里“酸味入肝”,但由于春季肝气本来就旺,如果一味贪食酸味,肝气升发过于亢盛,可能克犯脾土,导致脾胃虚弱。因此,此时要注意补益脾胃。

叶祖明认为“甘味入脾”,春季饮食以少食酸辣、稍微偏甜较为合适,如谷物里的大米、小米、燕麦、糯米、黍米等;蔬果里的山药、南瓜、红薯、胡萝卜、莴笋、白菜等,都是“天然甜”的甘味食物。

此外,粥类饮食最养脾胃,平时经常感觉胃脘隐痛、食欲不振,或者容易口干咽燥、舌红少苔,甚至形体消瘦的人,不妨吃点山药红枣粥、枸杞糯米粥、胡萝卜菠菜粥等。

建议多做慢运动

春天后,很多人都有春困的情况。雨水后应少睡多运动。

不过,由于雨水仍然是早春节气,早晚仍然较为寒冷,雾气大,不宜于做过于激烈的运动,避免因为体内能量(中气消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气过剩而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动,让肝气慢慢地上升。但因为雨水很多,最好不要晨练。

围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文【二】

人们常说:“立春天渐暖,雨水送肥忙。”一年之计在于春,春季如何看雨水。对农民来说,雨水正是小春管理、大春备耕的关键时期,而我们的生活也充满了新的希望。根据雨水节气对自然界的影响,雨水节气人们养生应该重在调养脾胃。

饮食调节:雨水节气尽管理论上降水的机会增加,但气候仍然干燥,容易出现口舌干燥、嘴唇干裂,因此,除了通过足量喝水来补充水分,每天要吃蔬菜、水果来以补充水分。在南方,蔬菜已经开始上市,最好选择新鲜的深颜色的蔬菜,豌豆尖、红菜苔薹、绿菜薹、鸡毛菜等绿色蔬菜;水果选水分多的,如柑橘、柚子等。

据营养专家马冠生介绍:这个节气期间饮食的'基本原则还是谷类食物为主,食物多样。尽管天气开始转暖,但早晚的气温还比较低,首先应该:

保证能量的充足摄入。能量的来源以谷类为主,形式可以是米饭、馒头,同时注意变换花样,如南方的米线、米粉、北方的面条、大饼等;注意经常吃些粗杂粮,除了做成玉米面、高粱面窝头等,每天可以通过粥的形式来增加粗杂粮的摄入;做粥时,加些薯类如地瓜、山药等,可做成地瓜杂粮粥、山药米粥、莲子粥、红枣粥等。动物性食物适量吃、油炸等油腻的食物不吃或少吃。

起居劳逸调摄:起居有常,劳逸结合。天气转暖,要增加户外活动,维持健康的体重,即顺应自然,保护生机遵循自然变化的规律,使生命过程的节奏,随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整,使其达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的。

忌食食物:正月忌食羊肉、狗肉、雀肉,不得生食葱蒜,花生宜煮不宜炒。

围绕雨水泪水汗水胶水药水写作文【三】

课程的要求,是用502强力胶水将一次性筷子,粘接成一个50厘米的筐子。

上课时,教美术的李老师一走进教室就把窗户打开,把电风扇开启。

我们非常诧异:大冷天的,为什么要开窗户、开电风扇,还不把我们冷?

502是一种挥发很快的胶水,如果不把电风扇和窗户打开,它刺激你们的鼻腔,可能会使你们得鼻炎。李老师似乎看出了我们的疑惑,解释说。接着,他强调道:502胶水粘力特别强,无论什么东西,只要一被它粘上就很难分开了。所以,大家要小心使用,不要弄到手上啊!

我听了老师的警示,心不在焉地点了点头。

李老师讲完了如何制作筐子后,我们就开始动手做手工活了。

我小心翼翼地把502的封口处扎出来了一个小孔,挤出胶水,粘到搭接起的'筷子上。同桌不小心,碰了一下我的手。我怕502掉在地上,立刻用力捏住小孔,反倒把不少胶水挤到美术书的书套上。我手忙脚乱,立刻拿蘸水的口纸去搽。由于书套非常光滑不吸水,粘在上面的502不容易挥发,我轻而易举就擦干净了。我心想,这个502也不像老师说的那么厉害啊。

接下来,我做手工也大手大脚起来。不好,胶水粘到我的右手拇指上了。我立刻跑到卫生间,用水冲洗,用手去抠,可502依然牢牢地粘在手指上。我很生气,用嘴使劲去咬。不好,手指的皮被咬下来了一层,痛我了。无奈,我只好向老师求救。

李老师看到后,没好气地对我说:都说了要小心,你偏不听,这下好了吧!没事的,你不用管它,过几天就会慢慢脱落的。只不过,这几天‘502’就一直会粘在你的手上喽!

看着大拇指上的伤痕和变成硬茧似的502,我不禁感叹:做事真的不可一意孤行、自以为是了,否则会吃亏的。