第一次拓展作文600字【一】
天气真晴朗，处处百花香，花儿对我笑，鸟儿对我叫……我哼着小调，走着舞步，欢快的像一只刚刚出笼的小鸟？。今天是我们来拓展的第二天，我们来到新的环境、接受新的.教官，我们对这里的一切都感到非常好奇。
两声尖利而又刺耳的哨声把我的思想扯回了现实，这是集合的口号，我们飞速的冲向集合地点，当教官数到“0”时，大家已经站着标准的军姿整整齐齐的排成4队，我们清晰的看到教官的眼里荡漾着笑意。“今天我们的科目主要是训练小队之间的团结程度，教学器材是大脚板”。教官让8个男同学抬了过来，“大脚板”顾名思义，就是一个大板子上绑着12根绳子，？双手提着绳子就可以移动板子了。”男女生各分一队，每6人一队，比谁先走完一个来回！我很幸运的被挑入第一批，站在第3位，大家都做好了赛前的准备，就等着教官一声令下，虽然冲出去时不能向离弦的火箭，但至少可以达到快步行走的速度。
“砰”一声令下，第一个女同学飞快的喊道“1、2、3，左！我们立刻绷紧了神经，迅速抬起左脚，并扯着嗓子兴奋的喊着：左、右、左、右……就在这时，问题出现了，前排两个女生都比较高，所以迈出的步子也比我大，我一个不小心就失去了平衡，身体迅速向后倾斜，不过还好，后面的同学在千钧一发间把我扶住了，才导致我没有摔跤。但是就应为我的一个小小的失误，一整队的人都乱了手脚，有人抬左腿，也有人抬右腿，我们喊左，却还是有人抬右腿。眼看男生就要追上来了，第一个女生不管三七二十一，愤怒的喊道“后面的人听好，再不快点，男生就比我们快了，下一步是左！”她几乎是尖叫着喊出这句话。因为刚才的混乱是我造成的，所以我更加卖力的动了起来……。
最后，还是我们女生第一队抢到了第一名的宝座，不过最值得高兴的是“大脚板”比赛女生大获全胜。败将（男生）们很不服气，在最后一队比赛时，男生竟然挡在路口不让过，全体女生一起反攻，他们只好乖乖让路，
这件事是我在拓展中记忆最深的一件事，因为这获得的不仅仅是荣誉，获得的是更加坚固的友谊，获得的是同学之间的团结……
第一次拓展作文600字【二】
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫， 既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的.时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。
我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。
项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。
每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。
三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心和努力。
一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。
“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧!
