汗水与泪水作文500字【一】
我们一直在追求成功，却不知道要想取得成功，就要细细品尝汗水的味道。古今中外诸多名人的成功经历都验证了这样一句话：天才——百分之一的智慧加百分之九十九的汗水。
他，尝遍百草，常常冒着生命危险尝有毒的草，一生潜心研究草药，最终著成一部令世人惊叹的医学奇书——《本草纲目》。直到今天，我们还在赞叹这部医学上的巨著，可这其中又有谁能想象他当时流过了多少汗水，尝遍了多少艰辛？汗水的味道咸中带涩，但对他却化成了喜悦与欣慰。
他，为了一个小小的灯泡，进行了成千上万次的实验。就在那简陋的根本就称不上是实验室的小屋中，他做了太多次的实验，经历了太多次的失败。黑暗、闷热，滴滴汗水汇聚成涓涓细流，熬过了黎明前的黑暗，迎来的必是最耀眼的光亮。汗水的味道咸中带酸，但对他却化成了理想与成就。
他，是黄种人田径史上的奇迹。九秒八八、的世界纪录令国人自豪，让亚洲欢呼，让世界惊叹！当他走下赛场时，我们看到激动与喜悦化成泪水盈满了他的眼眶，可我们看不到的是一个世界新栏王在训练场上挥洒的如雨的汗水。汗水的味道咸中带苦，但对他却化成了荣耀与狂喜。
梦想夹带汗水——咸咸的汗水。
风雨过后才能见到彩虹。同样，只有尝过汗水的味道，才能结出成功的果实。我们现在就付诸行动吧，即使梦想与希望在飞，我们也要勇敢向前去追！
汗水与泪水作文500字【二】
我学习击剑已经大半年了，在这个暑假，将面临由初级晋升中级的挑战。教练早早跟我说了这件事，于是为期一月的魔鬼训练开始了。四十度的高温，高强度的训练都没有让我停下脚步。实战、技术、体能轮番上。为了更好地纠正技术动作，妈妈给我报了小课。一节课下来，身上的衣服都可以挤出水来。
那天终于到了，换衣，拿包，接着就是等待考核了，我紧盯着要考核的地方，不断揣摩动作。“张彧洁。”终于轮到我了，我立刻跑过去，生怕跳过了自己。我带好头盔，拿好佩剑，做好了实战姿势。这时，考核教练做了一个让我劈的动作，我却脑子一片空白，以前训练的东西全都像顽皮的.孩子一样跑走了。我深呼了一口气，对自己说：“别紧张，别紧张。”我仔细地想了一下教练以前教过的动作。“啪。”一个标准的弓步，我持剑劈了过去。教练说：“不错，对的。”Yeah，我成功了。接下去的几个动作中，我个个都做得很到位。虽然戴着头盔，但我仿佛能看到考核教练赞许的目光。
下一个项目：体能。这可是我的弱点啊。我鼓起勇气，对自己说：“加油！”我顺利通过了跳绳和跑步，最后一个体能项目是仰卧起坐。一开始的半分钟里，我做得很好，可到了后面，体力不支了。我吃力地做着，一个，又一个，还剩2个，坚持，再坚持，我暗暗对自己说。终于完成了！教练说：“你真棒！”太好了，我过了。我立刻奔向爸爸妈妈，跟他们报告这个好消息。
紧张、充实、痛苦、甜蜜，这就是这个假期的主旋律。
汗水与泪水作文500字【三】
“只有付出辛勤的劳动，才能得到丰厚的回报，才能把胜利的果实尝”
汗水是咸的，汗水也是苦的，咸的苦的，多尝尝，其实它很甜。
鲁迅先生说过“伟大的事业同辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多奇迹就会出现。”
上学期学过有关于徐霞客的课文，历史里也学过，他一生在外游览大半辈子，亲自登险山恶水，进岩洞搜集标本，终于写成了《徐霞客游记》。在那些险山恶水，留下了徐霞客的不仅仅是足迹，更多的是他那辛勤的汗水。
优秀共青团员张海迪，她顽强地与病魔战斗了30年。刻苦学习，终于自学成材，翻译和撰写了一本小说和散文。她难道不是努力拼搏出来的吗？她难道没流过又咸有苦的汗水吗？
还有，农民们如果不辛辛苦苦种下希望的种子，那么到了秋天，又哪来的收获呢？只有当他们吃上用汗水换来的粮食时，以前的苦，过去的'汗水，吃得值得，流得值得。
最后，我还要说我的学习。我深知，当我埋头苦学，把全身精力都用来学习的时候，一定，很苦，要流太多的汗水。当我拿到好成绩的时候，我的心里会甜甜的……
我成绩不好
那是我题做得太少
汗水流得太少
方法不是很好
不流艰辛的汗水，空想，永远不能成功！
我相信，汗水多了总会甜。我更相信“天才出于勤奋”。
汗水与泪水作文500字【四】
盛夏正午的太阳炙烤着大地，麦地里的父亲汗流浃背，父亲说汗水的.味道是甜美的。
收获的时节快过了，别人家早已用收割机收完了麦子，可我们家的麦子却依然伫立在地里。我曾问父亲为什么咱家不用收割机，父亲的回答很坚定：无论怎样也不用，收割机太糟蹋粮食了，这可是我辛苦劳作了几个月的成果，怎能浪费？我无言以对。前几天，我弃学回家，因为我受不了求学的那份苦。因车祸瘫痪在床的母亲唠叨了几天，也流了几天的泪。父亲倒没说什么，他只让我跟他一起下地。父亲拿了一把镰刀给我，教我动作。在火热的阳光下，我不断地弯腰起身，不一会儿就感到又累又渴。刚准备到田垄上歇一会儿，在前面只顾埋头挥镰的父亲突然站起身，断喝一声：“回来，割这一会儿就累，那这块麦子要割到猴年马月啊！”我只得转身继续重复着那令人肢体麻木的动作，顶着烈日缓慢地向前移动。不知过了多久，父亲的那片麦子割完了。他坐在地上，倒了一茶缸凉开水畅快地喝着。我不时地向他瞟一眼，他却丝毫没有叫我停下的意思。这时的我全身像是淋了雨一般，汗珠不住地从发梢上滴下来，额头的汗水滚到眼睛里，钻心的疼。最终，我割完了我的那片麦子，抱起茶缸就往嘴里灌，汗珠滚落到缸子中也懒得管了，可让我感到惊奇的是，滴入汗珠的凉开水喝起来竟是如此的甘甜。喝完水，我一下子瘫倒在地上。四肢都麻木了，只想躺在那儿，任由太阳炙烤，任由汗珠从发梢滴落。鼻尖的汗水滑到嘴边，用舌头一舔，那汗水竟不再苦涩，反而有一丝泉水的甘甜。父亲走到我身边坐下，一句话也没说。他看着自己的麦子，嘴唇弯成了弧，可我从他的眼神中也看出了失落。我知道他不用收割机是舍不得自己的麦子，可有一株麦子他无论怎样也无法收获了。我从地上爬起来，走到父亲面前，一下子跪在了有硬麦茬的地上，啜泣着说：“我还要去上学，我要用汗水去收割自己的那片麦地。”
汗水虽苦涩，但只要你付出，那么它也会变得甜美，这就是人生。
汗水与泪水作文500字【五】
陈暮的阳光斜射出了一束束精彩的光束，朝气与蓬勃丛生的今日，激昂的乐曲在吹响，汗水即将蓄势待发！
——题记
序幕：激动的心
没醒，眯着惺忪的睡眼，我的心早已砰砰直跳。一个新的开始，四年一度的校运会，开始了，真的开始了……
早早到了学校，早自习后，便急急的下了楼梯，开始了开幕式方阵的练习。“一二一，一二一……——竞速时代，95最帅，花开不败，Wecanfly！”洪亮而整齐的声音响彻了天际，像一记惊雷响彻了云霄，一切，都开始了……
激扬的乐曲，开幕式I’mcoming
随着人流的移动，我们也在慢慢向开幕式推进。终于进入了操场，绿色的天地，活力的天地，还来不及感叹，早已被方阵带到了跑道上，开始了开幕式的巡回：“迎面向我们走来的是95班，95班，一个活力的班级……”伴随着解说员的解说，我也将那一直藏在心中的话用最洪亮的`声音喊了出来：“竞速时代，95最帅，花开不败，wecanfly！”当时是最激扬的时刻，最热的时刻！
结束之乐，又一个开始
开幕式在欢笑中结束了。但这，并不是结束，而是一个崭新的开始！接下来的运动会，更是我们期盼已久的“重头戏”，又会有什么精彩的活动？让我们拭目以待吧！
汗水与泪水作文500字【六】
汗水和泪水灌溉的土地是芬芳的。——题记
100米，200米，400米，800米，1500米 ，3000米，赛跑付出的努力，汗水铸成的成绩，凝聚在一起便是超越，超越了别人，也超越了自己。
站在起点的那一刻，我觉得快乐，同学的鼓励是我跑完1500米的全部动力。同学之间的友谊多么纯洁，多么珍贵。
对，同学说得对，你不用去想结果，只要付出了汗水，即使收获的是泪水，那也不重要，重要的是现在你站在了起跑线上，这就是最大的胜利。第一步往往是最难迈出的，而你做到了，你迈出了这一步，你就是胜利的。
枪响的那一刻，我脑子一片空白，说不紧张，应该也没人会信吧！此刻的自己，都不能控制自己的意志，只知道跑，只有跑才是对的，其他的什么也别想。等意识慢慢回到脑中，此刻的.我，已经冲出了起跑线，冲到了整个队伍的前面。我听到了，听到了同学的呐喊，老师的加油，还有他们对我的提醒。提醒我刚起跑时第一圈一定要慢，保持自己的体力，提醒我坚持 ，提醒到最后的时候冲刺。
慢慢地，慢慢地，腿像灌了铅一样的沉重，我努力抬起自己的腿，奋力的向前奔跑，手，却也不争气的沉重了，重到了那种挥舞不起来的深沉。此刻的手臂好像已不是自己的，它罢工了。我在心中告诫自己：千万别放弃，一定不能停，停下来你就输了，彻彻底底地输了。可是，我还是不争气地停了下来，停下来的那一刻我无比的鄙视自己，我讨厌这时候的自己，为什么就是不能争气地跑完全程呢？
同学在跑道外喊：“美玉，加油！你可以的，坚持！不要停！跑起来！”听着她们鼓励，我点了点头，站了起来，蓄力往前一冲，身后传来呼喊声：“加油！快了，你已经坚持到现在，你一定可以跑完的。”对，我已经坚持到了现在，我就一定能坚持到最后。
前面就是终点，我抬起头看。在终点有同学，有老师，他们都在终点等着我。而我又有什么权利不往前冲，我一定不能让他们失望。“不行，要加快速度了。”我对自己说，“没事的，跑完就解放了，现在再快点，争取超越前面那位。”心中意志更加坚定，不由得加快了步伐，终点越来越近了，快了快了，马上就能到达了。
哨声一响，我就解放了。不过，随之而来的是身体上的劳累，腿发软了，头发晕了，身子不由自主地往下一软，越来越热，呼吸越来越急促，当即往后一倒，只觉身后软软的，随即就听见了同学的问候：“没事吧！慢点走，别停，对身体不好……”同学的问候让我心中暖洋洋的，我慢慢地站了起来。
回到休息处，靠在同学身上，泪水与汗水混合在一起。为自己，为集体，付出汗水，泪水——值。
身体渐渐恢复，同学关切的眼神，老师问候的话语，暖洋洋照着的太阳，这一切多么美好。
太阳在对我微笑，树木在为我鼓掌，清风在为我喝彩，挥洒汗水和泪水的这片土地是多么芬芳！
