以微笑让邻居关系更亲密作文400字【一】
而婚姻和亲密关系，就是让你像剥洋葱一样，一层一层将自己剖开。尽管剥的过程中，会流泪，会痛苦，但这些感受最真实，让你感受到一种价值感，完全不取决于存在或金钱。你要关注自己的感受，自己的内在，你的情绪与别人无关，要学会为自己的情绪负责，所有的问题，都是自己的问题，与旁人无关。任何痛苦、无助都是自己的情绪，不要把这些归咎到别人身上，更不要抗拒、推开，而是接纳它，自己去感受情绪，去拿回那个纯粹的能量，静静等待。最终将找到有一种爱不取决于外在，不管你是快乐还是悲伤的，那个爱都在。如果能够去拥抱你的不重要感，那才是真正的成功。而真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【二】
微笑可以拉近人与人之间的距离，微笑可以带给别人温暖，微笑可以得到别人的谅解，在这座现代化的城市里，微笑让她更美好。
在一节体育课上，由于学校要组织学生参加区里比赛，老师要求我们九年级学生和六年级的学弟学妹们，按照队伍顺序，一对一地配对，进行校园集体舞训练。面对一个素不相识的学妹，我一时感到很拘谨，训练开始了，我还站在原地，尴尬地望着学妹，弄得对方也不知所措。
总不能一直傻站着呀，我自嘲地对她笑了笑，她也用微笑回应了我。冰山随之融化，瞬时间我与她之间仿佛近了许多。随着集体舞训练的开始，我们的关系也越来越融洽。别看她人小，懂得还真不少，像小老师一样，闪着机灵地眼睛，不时地对我舞蹈动作进行指正。
拉近人与人之间距离的，是微笑。
有一次社区活动，我们去慰问一个孤寡老人。老人屋子里，东西少得可怜，而且又破旧零乱，真可以用家徒四壁来形容。去之前就听说老人膝下无子，自从老伴去世后整天孤言寡语，郁郁寡欢，甚至有过轻生的念头，幸亏被邻居劝阻制止，她对生活已经失去了信心与希望。
我们送给她很多水果和其它礼物，她漠然置之，神情冷淡。我们一行人你言我语，试图去安慰她，打动她，让她对生活重燃希望，但是无济于事，回应的是她不耐烦的神情。就当我们无可奈何想要放弃时，我真诚地对她笑了笑，想和她道别，出乎我们的.意料，她眼睛里仿佛闪了一道光，嘴唇微微上扬，开始喃喃地和我们说起话来……
能够给人带来温暖的， 是微笑。
我与好朋友小A参加科学论文比赛，我们的课题是《中学生社区活动调查研究》，我们一起认真研究方案，东奔西跑进行社会调研，在统计数据时，由于我的疏忽，数据弄错了，直接影响我们论文的结论。论文提交后答辩前，我们才发现这么大的漏洞，为时已晚，最终我们兵败麦城，功亏一篑。
因为此事，志在必得的小A耿耿于怀，与我谈话也越来越少，见了面除了“你好”、“再见”、和“借过”以外也没有别的了，自知其错的我很想和小A重归于好，一时却没有好主意。但从那以后，我只要遇见她，都对她很和善地笑一下，久而久之，小A会心知神，对我所有疙瘩也自然冰释，又成为形影不离的好朋友。
第二年，我们继续合作，终于如愿以偿获得大奖。
可以得到别人谅解的，是微笑。
微笑不能改变一切，但能使人与人之间关系变得更和谐、更美好。微笑可以化解重重隔阂，打通人与人交往的屏障；微笑可以温暖冰冷的心灵，滋润枯竭的希望；微笑可以弥合友谊的破裂，给人快乐和力量。倘若人不管遇见什么事都可以保持微笑，我想，城市会更美好。
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【三】
我们总是试图从关系中得到认同，让自己可以回到孩提时代就设下的信念。这些信念将终生伴随我们左右，就像一个定时炸弹一样，随时将被引爆。一旦触碰到这个信念的开关，我们就会有不同的感受，甚至恼火。当我们感受到恼火的时候，我们最常见的反应就是愤怒，以各种抗拒的形式存在，以至于纠结在谁对谁错的问题上，耗费我们的能量和时间。
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【四】
我觉得这是一本将“亲密关系”归因的书，但在字里行间对如何处理亲密关系给出了方向性的指导。具体如何处理，目前我仍然认为NVC是实用性最好的方法，两者结合着参考、印证、理解让我收获很大。
总体感觉书中蕴含了很多个体心理学的影子。作者也表露出亲密关系只是人际关系中的一种，他也希望大家通过梳理亲密关系，最终达到自身与社会关系的和谐发展。我觉得这点与个体心理学的最终目标不谋而合。
作者将亲密关系分为五个阶段——月晕、幻灭、内省、启示、灵魂。我分为三个任务——择偶、交流、升华。无论是五个阶段还是三个任务，都存在一条看不见的线将它们串联起来——原生家庭/童年经历。原生家庭、童年经历都是客观存在的，而这些客观对我们主观形成的影响后果——信念，才是真正的“幕后黑手”。
亲密关系中的“问题”几乎都是双方行为碰撞出来的，行为是由信念指引的，信念是由我们对经历进行诠释后得出的结论。按照这个逻辑，解决“问题”的终极秘密武器，最终将导向重新审视儿时的经历以及当时自己所做的决定。有意思的是，只有当自己的某些意识苏醒，并接纳和承认某些“真理”后，才能进入“审视”阶段；同时坚持“审视”状态也是个需要练习的技能。
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【五】
在读这本书之前，始终坚信相爱是婚姻的基础，也是维持婚姻稳固的重要基石，既然爱了就一定要坚守到底，不离不弃。现在，我对婚姻有了重新的认识，婚姻与爱无关，只和重要性有关。大多数人一生的目标和成功都没有关系，只是证明自己的价值。当我们说爱一个人的时候，这份爱便赋予了条件，其实我们是在说重要性，和爱无关。所有在婚姻里发生的矛盾都和爱无关，都是在寻求重要性。
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【六】
微笑是一把神奇的钥匙，它能打开心里的枷锁；微笑是一剂良药，它能消除人与人之间的隔阂；微笑是一个人的美德，它能使你的情操得到升华；微笑是一种万能的吸引力，它能使国家和民族得到凝聚和团结。
俗话说得好“笑一笑，十年少”。曾经我知道微笑不仅能让人看起来和蔼可亲，还是一座沟通人际关系的桥梁。但是在那件事情以后，我又深切感知到微笑也是化干戈为玉帛，化战争为和平的灵丹妙药。
记得那是一个风和日丽的星期六上午，奶奶带我去医院拔牙，刚到牙科诊所我就听见一个怒气冲冲的声音：“你们这是怎么搞的？我预约的.时间明明是10点整，这里怎么登记的是11点？”他拼命控制住自己内心的怒火，指着表格，一字一句地念道：“预约时间11：00！应该是10：00才对！”等候的患者们不约而同地朝声音传来的方向望去，我定睛一看，哦，原来是位男士，人高马大，皱着眉头，眼睛瞪得眼珠子都快掉出来了，鼻孔冒着粗气，双手叉腰，双腿叉成了一个三角形。这时，一位身穿制服，面带微笑的护士姐姐不紧不慢地走出来，她心平气和地对那位男士说：“先生，实在抱歉，这是我们的工作失误，请您谅解！我进去帮您看一下，好了就立刻告诉您。”男士一下子平静了许多，但依旧气呼呼地站在走廊中间。过了不到5分钟，护士姐姐就出来了，她依旧面带微笑：“先生，到您了，进去吧。”护士姐姐俏皮可爱的笑脸，不失礼貌的言语，令人心情舒畅，也轻而易举地化解了矛盾。我不禁感叹微笑的神奇力量！
微笑，让生活更美好！我们要多一些微笑，少一些愤怒！
以微笑让邻居关系更亲密作文400字【七】
现在的世界是越来越发达、美好了。当然，这大多是“科技”的功劳。
科技，说它普通其实并不普通。例如我们平常使用的电视、电脑、手机等都是生活中普通而又常见的，在当今的社会中几乎家家都有。这些科技不仅促进了人们的交流，还增加了人们的感情。所以说它普通其实并不普通。
1804年，由英国的矿山技师德里维斯克利用瓦特的蒸汽机造出了世界上第一台蒸汽机车，一直沿用至今。后来，美国莱特兄弟在1903年12月17日设计制造的“飞行者”号飞机在卡罗来纳州的基蒂霍克试飞成功，这是世界上公认的第一架飞上天空的可操纵载人动力飞机。还有家喻户晓的爱迪生发明电灯。因为有这些科技，所以是人类的生活更加方便。
浩瀚而无际的太空，神秘而莫测，漆黑而又隐藏着无数点点星光。如果没有科技，神五就不会成功发射，杨利伟就不会登上太空;科学家也不会探索到太空的奥妙;我们也不会知道火星和地球是一对“孪生兄弟”。因为有这些科技，所以使我们能够了解的知识。
如果没有科技，那么人们就不能在网上购物，就不能看到有趣的新闻，就不能到处旅游，就不能看到一些新奇的东西，就不能。
啊!科技让生活更美好!
