给我一个微笑400字作文【一】
1分56秒，我再次游出了100米自由泳个人最好成绩，兴奋、喜悦、激动所有的情绪都在一瞬间涌上心头，但我心里知道，一切都源于那个微笑，那个给自已的微笑。
只要站到泳池边，我就有着一亿分的信心，但去年那期自由泳培训，却使我的信心几乎清零。我暗下决心，今年暑假再拼一期。
理想是美好的，但现实是残酷的。这回的结果仍然不尽如人意，努力了12天，仅仅比去年快了一两秒。我开始怀疑自己，难道我学自由泳不认真吗？接下来的几天，我游得是有气无力，可动作却频频出现错误，我茫然了，敢问路在何方？
不行，不能放弃，继续练习。仔细回想起教练强调的一个个动作要点，我又唰地一下蹬壁出发，这已经是第N次测试了，此前，我的自由泳甚至比蛙泳还慢。一边游着，一边不停地提醒自己：手不能太高了！对，左手不能甩！嗯，半边脸换气最好！没毛病，就这样，都是教练讲过的。噢，25米冲刺必须使劲打腿！不过那是之后的事。渐渐地，我开始体力不支。最后25米！打腿啊！过了浅水区深水区到了！我上气不接下气，趴在池边。顺手摘下泳镜，一抬头，看见老爸憨憨的笑脸。多少？2分07秒！我长舒一口气，不由自主地微微一笑，庆幸自己的及时反思，庆幸自己的坚持，庆幸自己的自信。
此后，我几乎每天都能快个一两秒，不断刷新个人最好成绩，到了八月初，我已能游到2分钟以内了！向来对学员要求严格的教练们连声夸赞我，搞得我只想仰天长‘笑’！
回想起来，从自我怀疑到自信满满，从徘徊不前到突飞猛进，一切都来自于那个微笑，那个给自己的微笑。
给自己一个微笑，还自己一份精彩！
给我一个微笑400字作文【二】
我坐在公园的长椅上小憩，忽然看见一位手拄拐杖的老人向这边走来。他穿着整洁，身体微微发胖，满头华发梳理得整整齐齐，架一副略显滞重的黑框眼镜，文质彬彬的，看上去有六十岁的样子。只可惜他被脑中风后遗症折磨着，行动迟缓，左腿每艰难地迈一步，总要向内侧打一个弯，徐徐站定，另一只腿再慢慢地前移。每走几步，靠拐杖支撑调整一下身体平衡，脸上一直含着微笑，像是遇到了熟人，又像对周围所有的人。环视一下左右，再踽踽地前行。
我刚想起身让座，他却气定神闲地继续向前迈去。只见他缓缓地来到健身器旁的一辆三轮车前。这时我才发现他手里一直攥着一个捡来的矿泉水瓶，前车筐里已经塞满了大大小小的塑料瓶。他竭力想把手中的瓶子放入筐内。只见他一只手拄拐保持平衡，另一只持瓶子的手颤巍巍地向上抬起，刚抬到筐子的上面，而由于无法插入而使瓶子向下滑去，他几乎是用浑身的力量阻止瓶子的滑落。接着尝试第二次、第三次……。他的手脚也许有些麻痹，不太听使唤了。等他终于把那个瓶子放入筐内，额上已津出豆大的汗珠。而这时他脸上又浮现出那惯有的微笑。
他靠在车子的扶手上稍事休息。我忽然看到车座上也放了一包空瓶子。这时，一位穿着朴素而又整洁的大娘提着两手捡拾的“战利品”向车子走来。她看到车筐里塞满的瓶子，一边一个个捏扁装入袋内，一边含笑向老人夸奖几句。老人像受了鼓舞似的，趋步向前，拿一个最大的向老太太展示收获的经过，两位老人脸上洋溢着幸福的微笑……
给我一个微笑400字作文【三】
微笑可以使人快乐，微笑可以给人鼓励，微笑可以让人感到宽慰和友好，微笑可以让我从失败中找回自信，微笑也可以让我变得自信。
——题记
今年，学校举行了一场跳绳比赛，比赛选手要从每一个班里挑出六人。
今天，班主任老师要从班里选人参加这场跳绳比赛了。得知事情后，我的心跳个不停。老师从班里选了两个男生和四个女生，我就是这四位女生之一。当我听到老师选我时，我很紧张，生怕拖班级的总成绩，想着想着，我就对自己失去了信心。
晚上，我躺在床上，心久久不能平静，心想着：明天的比赛输了怎么办？我们班输了怎么办？我很是着急呀！就这样我迷迷糊糊地睡着了。
早上起来，我来到学校。上第一节课时，我很不专心，因为第二节上课比赛就开始了。时间一分一秒的过去了，比赛开始了，每个班的班主任都带着自己班的选手来到了比赛现场。
来到这里，就要开始比赛了。虽然我们班是三年级里最后一个上场的，但这并不能让我缓解紧张的心情。
看着其他班跳的那么好，我心想：别人都跳的这么好，为什么我不可以？这时，我微笑着对自己说：“别担心，你能行。”我紧张的心情慢慢平静，顿时对自己充满了信心。
该我们班上场了，我长舒一口气，平复了一下紧张的心理，拿起跳绳，做好了准备。哨声一响，比赛开始了，我甩动绳子，轻快的跳起来，我用我最大的努力跳到了最后。比赛结果出来了，我们班得了第一，我心里特别高兴。
这次比赛让我受益无穷，我明白了，给自己一个微笑，就给了自己战胜困难的信心和力量。
给我一个微笑400字作文【四】
世界上有许多不同形式的微笑。微笑能给人鼓励、能让人自信、能催人奋进。淡淡的一个微笑，能让你拥有一份坚强和自信、也能让你拥有亲切和温暖的感觉。
在我上五年级时，一天早上，我昏昏沉沉的来到了学校，心情本来就不好，来到了班里，拿好了学习用具等待着上课。
老师严肃地走进了教室，看着老师手里拿着的试卷，不用猜也知道了。没等老师发卷，我们就不满了起来。不满当然是没用的，只好硬着头皮上“战场”了。发了考卷，令我出乎意料的是考试题实在太简单，根本不像想象中的那么恐怖。我根本没当回事，很是“轻敌”的做了起来。
“对付”这种卷子，不到二十分钟我就写完了。交卷前一直都在想：这次一定能考出优异的成绩，取得妈妈的夸奖。一副胸有成竹的样子交了卷，还没发卷的时候就已经沾沾自喜了。
当我看到发来得试卷时，就不禁高兴了起来，考了九十七分的成绩，自以为已经很高了，就高高兴兴的回了家。当我告诉妈妈成绩时，妈妈只是微微一笑，示意我还是要继续努力。我回到了自己屋里，思索着：难道我做的还不够好么?我生气地想着，渐渐地，我明白了妈妈的微笑和说的话的含义。原来妈妈是想让我加倍努力，更上一层楼，争取做的更好，虚心的取得更大的进步，如果骄傲反而会不进则退了。
到了现在，妈妈的微笑时常激励着我，也在困难来临时常常浮现在眼前，时常的让我努力着，时刻提醒我把每件事情做的更好!
