冬日晨跑作文500字【一】
眼看冬天又要来了，我和小伙伴们又奔出家门，去感受冬的韵味。
只见雪花漫天飞舞，不一会儿，就变成鹅毛大雪。这雪一会儿像六边形，一会儿像小星星，竟然还像天降神兵。如过你将一片雪花含在嘴里，你就会感到一种微微的清凉感。
只见纷纷扬扬的雪花，满天飞舞。不一会儿，就变成了银色的世界。作文http://Www.ZuoWen8.coM/地面上成了雪毯，房上铺满了“棉絮”，那梧桐树上、柏树上、竹枝上挂满了雪球和银条。远远望至少，玉树琼枝，银妆玉砌，充满了诗情画意。好一个洁白无瑕的城市！雪纷纷扬扬，不数往下落，就像谁不小心打碎了玉？。那碎玉飞舞着，不断变换着舞步。一会儿，大地披上了银装，枯树变成了玉珊瑚。雪下得很大，由如鹅毛一般。它们悄悄地、慢慢地从天而降，点缀着万物，仿佛一个个小天使下凡来了。它们给大地盖上了一层厚厚的棉被，给房子穿上了银装。雪落在树上，一团团，一簇簇，就像松鼠的大尾巴，蓬松松，沉甸甸；马路上更是好看，仿佛一条长长的带子，人们踩上去，咯咯作响，好像在弹奏着交响曲。雪越下越大了，整个世界变得一片洁白。房屋、树木、田野、高山到处都披上了盛装。快看！一个小孩正在吃雪花，看他不紧不慢？从从容容的样子，好像他不是在吃雪花，而是在广寒宫吃“冰糖”。
突然，我发觉一个雪球正以百米冲刺的速度飞向我的脖子，我马上躲闪，没想到还是被砸到了。我气愤极了，回头一看，“做案原凶”——王建彬正躲在一旁坏笑。我立刻冲过去，给他了一个“回马枪”，他立刻脖子流水了，真痛快！
这美丽的雪景、冬的韵味，真让我着迷。
冬日晨跑作文500字【二】
这几天，我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑，告诉你一个小秘密：老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕，不仅想入非非，要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。
晨跑前的准备
为了有充足的时间晨跑，我昨天晚上早早的8点半就睡了，以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服，活动一下筋骨，就准备和爸爸下楼晨跑了。
体验晨跑
一下楼，一股凉风扑面而来，哇！好冷啊！我不禁打了个寒战。爸爸说：“快跑啊，一会儿就不冷了，今天的晨跑距离是2000米，也就是500米这条马路跑两个来回，听懂了吗？”我点点头，立刻就随爸爸跑起来。
唉，万事开头难啊，爸爸的一步快顶我两步了。这样我要追上爸爸可想而知有多难啊，但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑，可我气喘吁吁的，用尽全力跑，像跟屁虫似的，甩也甩不掉。就这样跑了一个来回，爸爸稍微加了一点速度，我的速度却降了下来，慢悠悠地跑着，看着还不如老人哪！但我提不上劲了，累得都快虚脱了，我这跑步还跑不过竞走呢！抬头望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑脸，好像都在鼓励我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，终于再次追上了老爸。
晨跑快结束了，我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子，冲呀！终于跑赢了老爸。到终点了，我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。
晨跑后的感想
“啊，终于跑完了！浑身热乎乎的，晨跑的感觉真是爽啊！”我感叹道。“是吧！”爸爸说，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！”
回到家，我感悟出了晨跑“大礼包”：1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊！
晨跑真是好啊！以后我要坚持继续晨跑，天天锻炼身体，让身体棒，棒，棒！
冬日晨跑作文500字【三】
冬日，严寒肆虐身上每一寸裸露皮肤，冷的叫人直哆嗦这样的天气又有谁愿意多动一下呢？但是从今天起就得开始冬季长跑了，这也是校方为了增强我们的抵抗力与更好的身体素质。伴随着铃铃的铃声，我们开始了出操，一阵冷风迎面扑来，如针刺般刮得皮肤生疼，我不得不裹紧了衣服。一会儿，在体育委员的带队下，我们班级来到篮球场，开始了长跑。
我绕着篮球场的周围慢跑，竟跟着大部队，鞋子才在塑胶地上发出咯吱咯吱的响声。由于球场比较小，不一会，已经跑了好几圈，额头上也逐渐冒出了细细的汗珠，空气中飘着我呼出的白色二氧化碳。此时队伍稍显松散，和前面的班级的队伍也逐渐拉开，体育委员不得不带头买大了步伐迎头赶上。这样又是一圈一圈的，已经跑入尾声，不少人也慢下步伐，喘气越来越急，而我的腿也有些酸痛，汗流浃背，身上直冒热气。但似乎寒风的威力也被削弱了许多，并没有那么刺骨。每个人的脸上多了几分“神”气，更显得精力充沛许多。
冬季长跑活动是锻炼我们的身体素质的'，学校开展这样的活动让我感到十分的高兴，这不仅锻炼了我们在严寒环境中的吃苦精神，更加让我明白了运动的重要性。阳光运动的精神传承与每时每刻，哪怕在严冬，长跑就如一片金辉，照耀在人身上，使我们感到一直暖流由外之理的温暖了全身。我想，这样的传统运动值得传承并发扬下去，在长跑的日子里，我也感受到了运动带了的一种前所未有的快乐。
冬日长跑，阳光运动，传承于行，温暖于心。
冬日晨跑作文500字【四】
早晨，乳白色的雾依然狂傲的围绕在空中，一阵风吹来，把一些雾，“撕”裂了。雾马上卷土重来，我不禁感到有些好笑。
来到公园中晨跑之时，细细一看，叶子上晶莹剔透的装饰品——露珠，还未离开，似乎是舍不得自己“多年”的玩伴。
花朵争奇斗艳的开放着，什么紫罗兰啊，薰衣草哇，松树呀，还有许多，我认不出来，叫不出名字的花朵，连爸爸也不认识。
碧绿的草依然是那么嫩绿，绿的那么鲜艳、自然，更是这份美景增添美感，可谓是画龙点睛呢。
再一瞧，山顶之上还有人嘞！不知道山顶上是什么样子，我不禁感到一丝神秘的感觉。
我来到河边，嘿，一条条全身乌漆墨黑的小鱼全都聚在一个地方，为什么呢？原来那里的水是流动的'，有着小鱼需要的氧气。几只鸟儿也来凑热闹，谁曾想过，鸟儿居然是来抓鱼吃的，“大自然还真有点残酷呢，不过在这弱肉强食大自然里，强者剥夺弱者的生命，来保证自己能活下去，这是万年不变的法则。”我笑着摇摇头，移开了自己的目光。
河里有着一块块大个头的“不速之客”——供我们通行过河的石头，浑浊的河水向着石头流啊流，似乎永远都流不完。
希望这晨跑的美景能永远的保持！
冬日晨跑作文500字【五】
期盼已久的雪花终于从天而降，它像一只蝴蝶似的在空中翩翩起舞，一眨眼就落到了地上。又好像天女散花纷纷扬扬地落到了人间。雪花是快乐的，它就像我们的开心果；雪花是晶莹的，它向人们展现了它纯洁的一面；雪花是两面的，它有时让人放松，有时让人讨厌。
雪花给大地穿上了一件白色的外衣；给麦子盖上了厚厚的被子；给各种花草树木披上了雪白的棉袄；大山也蒙上了一层雪。它让小河停止了流动，让万物得到滋润，让世界沉浸在一片白茫茫之中，让老农眉开眼笑，让我们得到快乐。
大雪过后，主角当然是我们孩子了。我们跑到雪地上，有的堆雪人，有的打雪仗，玩得可开心了。打雪仗的可起劲了。“无敌队”的队员们一个在做雪球，另外几位队员拿起雪球拼命地扔，累了就换一下。可对方“必胜队”好像看破了他们的战术，趁他们不注意，拿起雪球向他们扔去，正好雪球不偏不倚砸在了对方队员上，取得了胜利。他们高兴地一蹦三尺高。堆雪人的也不甘示弱。他们把雪搓成球，然后放在雪地上，慢慢地向前滚。雪球越滚越大，慢慢地变硬。不一会儿，一个雪人的下身就做好了。接着，他们按原来的方法又做了雪人上身。又拿来几颗木炭当作它小巧玲珑的眼睛。最后，他们拿来了一把扫把插在雪人身上，一个像模像样的雪人就完成了。有一个小孩张开双臂，好像在拥抱大雪，又好像在亲吻大雪。顿时，大雪变得那么亲切，那么讨人喜欢。
在我们高兴之于，大雪也给我们带来了悲痛。在马路上，许许多多的汽车来来往往，不免会给司机带来不祥的预感。可能会造成车子打滑，严重的会造成事故。行人也得放慢脚步。
总之，大雪既给我们带来欢乐，也会给我们带来不便！
冬日晨跑作文500字【六】
金色的秋天已过，冬天迈着沉重的脚步到来了。冬，虽是百花凋零，寒气逼人的季节，但它给我们带来的却是另一番情趣。
今天天气异常得冷，我趴到窗户上，看见所有窗户上都结了一层冰花。那一簇簇的冰花组成了许多奇异的图案。有的像一群奔驰的骏马，浩浩荡荡；还有的酷似活泼可爱的小动物，兔子、小狗、小猫、龙……栩栩如生。接着，望天际的天空中慢慢悠悠地飘下来晶莹剔透的雪，一朵朵，一片片，就像一只只白蝴蝶在空中翩翩起舞，又像天上的仙女给大地的新年礼物，把无数的素花向大地倾洒。这雪像玉片银屑，像柳絮，像小花儿。纷纷扬扬为我们挂起了一扇通天扯地的白色纱帘。透过纱帘望去，那远处的大厦如琼楼玉宇，若隐若现，好像在雾中，又好像在云里，简直如仙境一般。
我顾不上寒冷了，跑到雪中，我伸出小手，一片晶莹剔透的雪花随风渐渐地飘落在我的手上，我小心翼翼的拿着，生怕一不小心雪花就融化了。我轻轻地把这片小雪花慢慢地放进嘴巴里。冰凉冰凉，好舒服啊！渐渐地，雪悄无声息地停了。放眼望去，满目都是一片洁白。各种各样的树上都开满了银色的花朵，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”呀！
回到家里，看着看着纷纷扬扬的大雪，我想；明天我一定要喊得姐姐一起去堆雪人，打雪仗，肯定好好玩。嘻嘻。冬天是寒冷而漫长的，然而它给我们带来了迷人的景色和无穷的快乐！我爱银装素裹的冬天，更爱洁白无瑕的雪！
