他伤心了作文可以写自己吗【一】
三月，正是万物复苏的季节，窗外淅淅沥沥的下着小雨，一片雾蒙蒙的绿色。
“好雨知时节，当春乃发生。”他就在这样一个充满生机活力的季节到了。
他，是一个插班生，有一个别致精巧的名字：羽。正好我的座位旁边有一个空位，他就这样顺理成章地坐到了我的旁边。他那白皙的小脸上透出几分优雅，他爱笑，不爱哭，他的脸上洋溢着那迷人的微笑，带着几分天真。
虽然羽爱笑，但他却和我一样不太爱说话，大部分时间都是在无声中度过的。偶尔我俩闲聊几句，之后便哈哈大笑，我喜欢看着他笑，他笑起来比闷着脸好看多了。我们俩似乎很像，他爱笑，我也爱笑。他不爱说话，莪也不爱。
日子就这样一天天飘走，渐渐地我们接触多了，彼此建立了深厚的友谊，也一改往日的风格，天天追逐打闹，颇有几番趣味。
直到有一天，他表现得十分反常，羽早早来到教室，趴在桌子上一声不吭，莪关切的问他怎么，羽只是冷淡的看了莪一样，依旧趴在课桌上，他的表情几乎无异于暴风雨前的闪电，莪意识到一定是发生了什么，但却不知道该怎么安慰他。
一节课下来，他依旧是这样，而且把头埋得更深了，似乎在隐瞒什么。最后终于放学了。他拿着书包哭着跑了出去。他流泪了。
这是莪第一次看见他哭。
第二天，他从悲伤中解脱出来后，才告诉我是怎么回事，原来是从小陪伴他，拥有他所有他所有童年回忆的爷爷去世了。我记得，，他曾向我描述过他哥爷爷玩耍时的快乐场景……
那一次，他哭的那么悲伤，仿佛一下子失去了动力一样……
他终于哭了。
他伤心了作文可以写自己吗【二】
春雨“哗啦啦”的下着，小明坐在教室里，心惊胆战，原来是因为要公布期末的成绩啦！
小明心里非常清楚自己的学习情况，后悔自己上课不认真听课、爱讲小话，可现在已经太迟了。不一会儿，赵老师握着一沓试卷失望的走进来。这时，再转过头来看看小明，他正沉沉地低下头，在做自我。赵老师叹了一口气说：“这次的考试成绩糟糕透了，实在是太不像话了！”他大发雷霆，连一头的短发都快竖了起来。“李明同学，请你站起来。”小明只好硬着头皮咬着牙缓缓的站了起来。“这次的考试考的最差的就数你，你说你怎么对得起你父母，怎么对得起在座的同学和老师？……”赵老师越说越厉害，火冒三丈的走过去，给了小明两耳光。小明委屈极 了他真的想大哭一场，可他又想到了面子问题，于是，忍着制止住了自己。“丁零零，丁零零……”一阵清脆的下课铃声想了，同学们都背起了书包，打起了雨伞匆匆地走了。教室里空荡荡的，只剩下小明一个人。他想了很久很久，不知道该怎么面对父母，他终于控制不住自己了，抓着卷子就往楼下跑，他走到操场上，一手拿着卷子，一手捂着脸放声大哭。他多想找个人来痛痛快快的说出他埋在肚子里的委屈和多少个不可数的“不痛快”。可是学校里鸦雀无声，只有他一个人……他边哭边想：为什么？为什么？这一切的一切都是谁惹的祸？他想来想去，认为自己就是最佳的罪魁祸首。他的衣服全湿透了，他不知道该哭到什么时候，更不知道雨又该什么停……
他伤心了作文可以写自己吗【三】
??天你超越自己了吗优秀记叙文今天，我来到了一中体育场，里头早已挤满了人，嘈闹声沸沸扬扬，人声鼎沸……
过了一会儿，只听见老师们隐隐约约传来的集合声，排队后，开始跑步了，只见一班的开始准备50米冲刺了，只听一面旗子一挥而下，冲刺了，跑的人使上了九牛二虎之力，像一阵风闪过了人们的视线，等到九班奔跑的时候，太阳都升到了天空的四分之一。我时刻准备着冲向终点。当旗子举起的时候，我的心提了起来，心跳加速了，我使上了吃奶的劲，当跑到一半时，我的脑袋飞速转到了爸爸对我说的一段话：跑在前面的时候不能往后张望。我牢记老爸的'话，从未向后转过头，只是勇往直前，谁又能知道下一刻会发生什么事呢？现在我就告诉你们。我一心想着夺第一名，一用，哪知缓冲力过足，一不小心用过边，腰不小心闪了，可还是咬紧嘴唇跑向了终点，获得了第二名的好成绩，可是“捡了芝麻丢了西瓜”尽管在短跑中跑得不错，可长跑却完了。
过了近一个小时，到了我们跑长跑了，我顶着巨大的疼痛跑了出去，下子，便落在了大家后面，我边轻抚着腰，连慢吞吞地向前跑，嘴里还哼着歌：“每个人都面要勇气……”当跑完一圈半时，我才缓缓加速，慢慢跑到前20名，到了第二圈，大家早已筋疲力尽了，消耗了所有体力，我转念一想：超越他们吧！这是最好的机会，过了这村就没这店了，于是，我冒着疼痛，迈开步子，冲向终点，一用力，腰一阵大痛，随后，我什么也感觉到到了，直到跑到终点，才感觉到一阵阵钻心的痛，不过，这一切都是值得的，我超越了自我。
今天，我超越了自我，你呢？
他伤心了作文可以写自己吗【四】
??伤心了-五年级她，是我的表妹，一个因为我而爱上折纸的小女孩。
她家在台州，离这儿很远，一年才回来一次。前年冬天，我又见到了她，乌黑柔软的短发衬着她那双水灵的大眼睛。见到我，她满是欢喜。
那时我正在折纸，金黄色的卡纸在我的指尖翻飞，渐渐变成一只小南瓜的模样。她好奇地凑到我身边，眼睛亮晶晶地盯着我，用短短的手指指着小南瓜，抬起头轻轻地问我：“姐姐，这是什么?
“我在做小南瓜呢，你看。我把折纸递给她，她先是小心翼翼地仔细端详，时不时发出惊叹地呼声。后来又急匆匆从边上拿起一张卡纸，小小的身体扭啊扭的，她恳求我：“姐姐，教我做一个吧!我爽快地答应了，并叮嘱她道：“用剪刀时一定要小心，不能剪到手!她笑嘻嘻地应道：“好的，快开始吧。
我让她先在纸上画一个小南瓜，结果她拿着铅笔，很费劲地画了一个正方形南瓜，这使我哭笑不得。我告诉她：“南瓜是圆的。她歪着头，用手疑惑地挠头发，好一会儿才反应过来，说道：“哦，是圆的呀!我画不圆，所以画了个方形的。我笑着摸了摸她的头，下定决心教会她，费了九牛二虎之力，终于教她做好了一个圣诞节的“恐怖南瓜。
做好之后，她还想做一个别的，但我该去写作业了，于是我果断拒绝了她。让我意料不到的是话音刚落，她的眼泪便像断了线的珍珠似地落了下来。她抬起手背想擦掉眼泪，可泪水怎么也擦不完。她抽泣着，紧紧皱着眉头，小脸也涨得通红，哽咽着对我说：“姐姐，我本来……是想再学一点的，然后做成新年礼物送给你的.……说完她就跑了出去，脚步踉跄着，她终于忍不住嚎啕大哭起来。
我看着她离去的背影，踌躇良久，但是想到学习任务还没有完成，终究还是没有追上去，只是她伤心的样子一直印在我的脑海里。
那一年的新年，我预料到什么，早上一起床果然就看到了她，她把一个“小南瓜和一张纸条放在我的床上便离开了。我打开纸条一看，上面写着：姐姐，祝你新年快乐，这个“小南瓜是我新做的礼物，请收下!
看着这些歪歪扭扭的字，我的泪水在眼眶里打转。她把这件事记在了自己的心上，无论是要送我新年礼物，还是当时被我拒绝的难过，这一切都令小小的她难以忘怀。
我告诉自己，以后凡事一定要和表妹好好商量，晓之以情、解释道理，再也不让她伤心。
他伤心了作文可以写自己吗【五】
今天，是我学跆拳道的第四节课。
随着学习的深入，教练不再停留在简单的“准备式”和“格斗式”两三个花架子动作，稍作复习，便开始让我们压腿、劈叉，锻炼韧带。
这是一项基本功，是学跆拳道的关健。幸好我曾学过一年多的舞蹈，对我来说不是太难。只是，好久没练，今天做起来也隐隐作痛，有点力不从心。但总算能坚持，不至于献丑。
再看看周围的同学，有的脸憋得通红才勉勉强强；有的折腾了半天还无济于事。总之，轻松自如的学员少之又少。
最狼狈的是一个与我一般大的男生，他不幸被教练“盯”上了。教练看见他肢体“僵硬”，相当不满意，就按着他的肩膀拼命往下压，疼得他呲牙咧嘴，“嗷嗷”叫。看他那无可无奈的样子，我想：他心里肯定巴不得教练快点走开，饶自己一回。可是，教练今天有点“凶”，偏不放松，继续施加压力。
“哎！今天他是撞到枪口上啦。”
正想着，只听“哇”的一声，我扭头一看，忍不住偷偷地笑起来。你猜怎么着？
嘿！平时坚强的男生，竟然也哭鼻子，哈哈！
