不需要做的事情作文【一】
非暴力沟通鼓励我们从内心表达感激之情。对方做了什么事情使我的生活得到改善?我的哪些需求得到满足?我的心情怎么样？一旦能够列出帮助我们改善了生活、满足了需求、心情变得愉悦。我们就可以表达感激之情。最后总结一下，非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人，更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住：讲事实、讲感受、说原因、提请求。
不需要做的事情作文【二】
是非暴力沟通的第二个来源。“别人家的孩子”就是比较的最好例子。不断的用比较的方式沟通，只会蒙蔽了我们对人对己的爱意。不需要做的事情作文【三】
不知不觉一千多日子已从我那忙忙碌碌的\'笔尖过去，我已经不堪重负，毫无活力了。我的腰被那沉重的担子压成了个90度的直角.它呻吟着，抽泣着，哀悼着。每日每日《尖子生》《英才考评》《毕业生学总复习》......已成了我们的必修课，也是我的催命符，它一天有一天不知疲倦地为我倒计时：离升学考还有10天.9天.8天......我们成天埋头苦战，好容易熬到放学，新的战争又开始在那硝烟中打响，我孤军奋战，奋笔疾书，迎来的却是老师们那一张张阴暗的脸......
这不是我想要的生活，我的生活轨迹应该是——
老师日日面带微笑地上着一堂堂生动有趣的课;我们时时保持着一份快乐的心情;操场上刻刻条约着我们活泼的身影......当然，我们天天也不被作业威胁着！
哎，作业，作业，作业，我到底该哭还是笑啊？
不需要做的事情作文【四】
我们都应该意识到，每个人都是独立的个体。我们需要对自己的思想和、情感和行动负责任。一味的淡化自己的责任或者把指责别人会意识不到我们是自己的主人，我们可以做选择。不需要做的事情作文【五】
一个人生气一定是因为他的某种需求没有得到满足。所以不妨先停下来，什么都别做，深呼吸然后想一想是什么导致自己生气?找到自己的需求然后表达自己的感受。
