读了这么多书为什么作文写不好【一】
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰，过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
读了这么多书为什么作文写不好【二】
我通过查电脑知道了：铁锅易破损是因为会生锈。虽然铁锅在中国家庭中使用很广泛。但是，它经常因为生锈而破损。铁锅在有水和氧气并存时容易生锈，要防止铁锅生锈可以保持其锅面干燥。如果铁锅已经生锈的`话，可以现将铁锅烧热，然后用布蘸一下醋，擦一擦就没了，既简单快捷又彻底。每次用完铁锅后不要洗得太干净了，留点油防锈。或者先将铁锅烧热,然后倒入一点油,用铲子均匀抹平,然后关火,隔天用的时候，要先用清水冲洗一下。这样铁锅才不会很快生锈，导致破损。也可以用茶叶渣防铁锅生锈。铁锅受潮的时候很容易出现锈斑，很难彻底清除。用装有茶叶渣的纱布包擦拭铁锅，就能防止铁锅生锈。另外，淘米水也可以防锈。如果把铁锅清洗干净后，浸入浓度较高的淘米水中，就能防止它们快速地生出锈斑，因为淘米水会为铁锅增添一层保护膜。
铁锅生锈其实是铁锅容易破损的主要原因。我从上面的资料里懂得了这个道理。以后妈妈再也不用为铁锅生锈破损而烦恼了，我又帮妈妈解决了一大难题。
读了这么多书为什么作文写不好【三】
听妈妈说，上虞的外婆家有亩甘蔗地。为了享受这美味，我跟着妈妈，兴致勃勃地来到了上虞。妈妈特地嘱咐我，到了甘蔗地，要有坚持下去的毅力。外婆也给我们备好了工作手套及创可贴。
今天的任务是剥甘蔗叶。明媚的阳光让我显得自信满满。可当我见到甘蔗的庐山真面目时，我立刻像个泄了气的皮球。那些长满“胡须”的甘蔗，让我无从下手。“你愣着做什么呢？”妈妈的一句话让我如梦初醒，妈妈已戴上了手套，开始了工作。我也学着戴上了手套，选择了一枝甘蔗，像妈妈一样抓住一把叶子，“唰——唰——”妈妈手中的`叶子顺利地剥落了，但我手上的甘蔗叶像是被强力胶粘上似的，任凭我往下拉，还是往右扭，就是不落下来，最后我费尽九牛二虎之力还只是扯掉了一两片叶子而已，接下来的甘蔗叶，不是拉到一半就断掉了，就是怎么拉也拉不下来。看到妈妈手下一枝枝剥好了的甘蔗，我的好胜心又来了：“要坚持，永不放弃！”我又抓了一把甘蔗叶，坚持着自己那无头脑的剥叶方式。
阳光开始强烈起来了，我的额头布满了细密的汗珠。我嫌戴着手套太累赘，便脱下了手套。不久，我发现自己又犯下了一个错误：我的手被甘蔗叶上的小锯齿“啃”出了一排伤口，小小的珠往外渗，我咬了咬牙，强忍着眼泪，一边摸出创可贴，一边心里暗暗地佩服外婆考虑得周到。我抹了把头上的汗珠，继续剥着甘蔗叶，尽管还不是很顺利，但我至少摸到些门道了。
中午的太阳越来越毒，我的米色衬衫早已被汗水浸透，腿也开始发软，手也变酸了，真想找个地方坐下来，再也不站起来了。但是我望了望那些剥好的甘蔗，一种自豪感油然而生。
时间在缓缓地流逝，我的肚子开始唱起了“空城计”，我努力地睁着眼睛，瞄了一下天空中那燃烧着的大火球，轻轻地叹了一口气，心想：如果这时坐在家里，美美地吃上一顿饭，啃啃甜丝丝的甘蔗，那该多好呀。“一定要坚持下去！”心底有个铿锵有力的声音响起，我顿时又有了力量，开始剥起甘蔗。
我感激心底的信念，那天的汗水珍贵得像钻石一般，使我明白了甘蔗为什么这么甜，因为它浸透了蔗农的汗水和希望。心底的声音再次响起：给自己一个信念吧，你的面前将没有不可克服的困难。
读了这么多书为什么作文写不好【四】
现在，“鸭梨山大”成了众多人生活常态的代名词，而且以意想不到的速度扩散在我们的.周围。对于上班一族来说，白天忙于工作，过度用脑，同时，还要面对职位竞争、房屋还贷、抚养老人、孩子升学等现状，每到晚上，一直处于紧绷状态的神经无法在短时间内得到有效地缓解，于是，躺在床上，辗转反侧、夜不能寐。
与上班一族相对而言，作为一名即将参加中考的学生，我虽然能达到倒床就睡着的境界，但更大的问题则是严重睡眠不足。每天一睁眼，就有做不完的测验题，好不容易过个周末，为了“不输在起跑线上”，父母又报了许多补习班。看着父母那期盼的眼神，又怎能忍心拒绝呢？课堂上，在眼睛眯成一条线时，我似乎看到了儿时的情景。每天在外面玩得大汗淋漓才回家，吃了饭、洗了澡，然后钻进温暖的被窝里，在妈妈讲故事的动听声音中，渐渐进入梦乡，梦中的自己是那么快乐……
经典电影《罗马假日》中，安妮公主偷偷越窗溜出来，没逛多久，她就在广场附近的一条长椅上迷迷糊糊地睡着了。这时，记者乔恰好经过，想送她回家，可是她睡得特别沉，怎么也叫不醒……虽然此前安妮公主曾被注射镇静剂，但她酣睡的那份美丽与沉醉的确让人心动。其实，一晚的安眠也不是那么可遇而不可求。心灵的自由与轻松是好睡眠的关键。古人云：先睡心，后睡身。即在睡觉前，要放下那些几乎把自己压垮的欲念琐事，如同一个孩子一样，不谙世事、心无杂念，轻轻地闭上眼睛，期待一个美梦。另外，还可以在睡觉前做一些功课，如：洗一个温水澡、用热水泡足、进行自我按摩，或者喝上一杯热牛奶等，这些都有助于夜晚良好的睡眠。
甜美的梦乡不曾远离，只是忙碌中的我们，把它遗落在角落里。唯有学会自我调节，梦乡才会离我们越来越近。
