给高考学生减压作文【一】
既然大家都这样，你也就没必要太在意它，以一颗寻常心对待这一切高考，放面前方，你就会顺利地渡过这一段艰难的日子的。
你诉苦糊口不公平。你说，大家都好好的，唯有你，受着心底的煎熬和折磨。孩子，请你不要这样。糊口对谁都是一样的，我是说，在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好，只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。
孩子，每个人看到的，都是糊口的表象。我们永远无法深入的，是他人的内心。
四季循环，周而复始。暑往寒来，春华秋实。寒窗十二载，旧事如烟，遍尝甘苦艰辛，系前途之攸关;高中整三年，岁月峥嵘，立见山高水低，乃人生之转折。温习备考，披星戴月，文史数理谙习于心;奋力冲刺，吸风饮露，德智体美融合于身。黎明即起，子夜挑灯，呕心沥，风雨兼程;厉兵秣马，常备不懈，卧薪尝胆，做足工夫。夜读蛙鸣，隔窗扉观星光闪烁;昼传心声，透微曦看朝霞照耀。
孩子，你要敢于大声地向糊口宣告：让痛苦来得更猛烈些吧!你要学会迎着风雨而上，你要学会蹈着烈火前进，然后，磨砺自己，成为一个强盛到无坚不摧的人。
孩子，一个人在长大的过程中，老是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰恰是你的人生所必须的。
它也许还会天天捣乱，在你本已纷乱如麻的心里绾上一个痛苦的结。假如，你和它急，这一个结就会变成无数个结，让你永远也解不完。所以，你不要想着去赢它，你要学会心平气和地面临它，你会发现，你在无心赢它的时候，不知不觉中，你却赢了自己。
岁值辛卯初夏，时近端午芒种。光阴荏苒，轻风习习，石市白驹过隙;桃红柳绿，新荷青青，高考如约而至。年年岁岁有高考，岁岁年年看今朝。亲历高考，亲历幸福之拼搏、同等之竞争、命运之掌握、青春之昂扬。体验高考，体验好奇与目生相伴、诱惑与挑战同在、胆怯与从容共存。
你不要和它较劲，更不要跟它翻脸，否则的话，受伤害的只会是你自己。你要和颜悦色地对待它，与它握手，对它微笑，同它交心，总之，你要友好地和它相处。事实上，进驻到你内心的，并不是真正的恶魔，它原本是你心底的朋友。只不外，它在人生的这一段，鬼使神差一般走到了你人生的背面，幻化出了一副恶魔的嘴脸。
孩子，假如有一个无形的恶魔进驻到你心里，搅扰着你，让你心神不宁、坐卧不安。记住，你要学会和它交朋友。
孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个伤筋动骨的春天。此刻，你正处在深深的焦急之中，失眠、头痛、无法集中留意力、幻象频现。为此，你自卑、落泪、悲观，甚至失望。孩子，我有三句话，想说与你听，也许，会对你有一些匡助。
总得分手，总得追求。明天将来方长，我们总有相逢的时候。高考顺利!
给高考学生减压作文【二】
几次考试的落差，某种程度上讲，是件好事，至少使你察觉到了考点的盲区。我相信，未来20天，你会按照自己的节奏，逐渐地弥补。三年来的学习，你其实有自己的办法，也有自己的主意。把未来20天，把时间和精力都分配好，按部就班地学下去就是了。
高一到现在，你那么多好成绩，说明日常的积累不错，真正到了高考考场上，不会太差的。眼下，不是那种搏了，而是心平气和地整理自己的知识，觉得哪些方面有欠缺，就自己想办法去弥补，专注地学习下去，不要让那些比较差的名次影响自己的心情。
不要心乱，默默地学下去。高考终究会强力反弹。更不要在乎别人怎么看你，不要觉得，以前自己是个学霸，现在考得那么少，多么没面子啊。记住爸爸给你的又一句话——当你觉得这个世界在歧视你的时候，实际上它并没有把你放在眼里。
给高考学生减压作文【三】
今天六一了，使劲咬咬嘴唇---痛，才发现这是真的，真的还有5天就要高考了，5天后我们还有机会像今天这样齐的坐在一起吗?多希望时间能够慢点走，让我们多些时间一起嬉笑打闹、一起拼搏、竞争。
可能是因为即将要分别了，一向严肃的老师也显得很温柔，平时咋咋呼呼的同学也讨厌不起来了。大家心照不宣，每个人心里都有不舍，只是没有表现出来，也许现在还不是煽情的时候。因为我们志在四方，我们即将奔向未来，我们知道眼前的离别是为了以后更好的相聚。
从跨进高中的大门第一天起，我一刻也没有忘记自己的梦想，以后一定要过有选择的生活，而不是被迫谋生;没有忘记每次父母来学校看我、给我送东西时那深切期待的眼神，那眼神不可辜负。更没有忘记老师说过的话：“你们这个年纪喜欢一个人，不是只知道给他献殷勤，不是整天只知道围着他转，你要做的是使自己变得优秀，能跟他并肩作战，跟他旗鼓相当，甚至超过他，你只有站在比他还要高的地方，他的目光才会注意到你。
追逐梦想的路上枯燥又孤独，但如果不走好脚下的路，以后的路也会很难走，你问我这三年难熬吗?我想说，岂是一个“难”字了得。在人生最美好的年纪里，我们很多时候都很浮躁，我们要时时与自己的意志作斗争，就算有一万次想撕掉书本的冲动，也要咬紧牙关调整好自己的状态，因为没有捷径可以走。
谁的十八九岁不彷徨呢，对眼前的束缚叛逆着，对未来迷茫着，有多少人能够心无旁骛的学习呢。正处在青春期的我们，对新事物的好奇，对感情的向往，又有多少人能抗拒得了诱惑，耐得住寂寞，真正做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”呢。
高考检验的不只是一个成绩，更多的是检验我们这三年的打磨所沉淀下来的一种能力。能在这种环境下锻炼出专心致志、持之以恒的能力，以后没有什么诱惑是抗拒不了的，对我们以后的生活和工作都有着很大影响。
以前的大考、小考也经历了无数次，但跟这次比起来不过就是个演习，只有这一次才是实战，才真正与梦想交手，万人过独木桥，谁能留下来谁就是英雄好汉。现在的我真的很焦躁，真的很想放下书本休息一下，但那些梦想时时在提醒我：再坚持一下，坚持到最后，所有的努力才不会白费。我只有交上了一份完美的答卷，才有机会去拥抱梦想。
你想征服全世界，而我的世界与你有关。你说想去南方的一所985，那里有看不见雪的冬天和不夜的城市，有你从未见过的高楼大厦、霓虹闪烁，还有一望无际的大海。那我们就华南理工大学不见不散，未来的一切都很美好，都值得我们勇敢追逐。
给高考学生减压作文【四】
您好！
高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示，您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说，家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和心态，并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤，高考将改变孩子和家庭的命运，这是毋庸争辩的事实。
尊敬的xx届学生家长，在距离高考15天的时候，学校为您提供一点建议，供参考。
1.充满信心，相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。冲刺阶段，尤其在成绩不是很理想情况下，孩子情绪容易出现较大的波动，这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题，更不要责备。信心是正能量，家长是孩子的坚强后盾。
2.注重交流，营造良好的家庭气氛。冲刺阶段，请家长多听听孩子说话，在孩子说话过程中不打断，也不评判，以此宣泄孩子的紧张情绪；请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵，有的家长需要克服自己的紧张情绪，把担忧存在心底，把笑容挂在脸上，轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。
3.轻装上阵，适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标，不要给孩子规定必须考上的院校目标，避免过多谈论考试结果的问题，以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上，轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒，家长不要在高考期间打听孩子的考试情况，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴准备后面的科目。
4.请家长注意教育过程中的`几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性，其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担，担心考不好而受到惩罚。⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力，但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理，不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较，很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这样反而会增加孩子的心理负担，不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制，效果适得其反。可怜天下父母心，家长总会有很多的不放心，有时一句话恨不得说上八遍，那样容易诱发孩子的不良情绪，还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代，不妨变换形式，比如写个纸条交给孩子。
5.劳逸结合，形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去；保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。
6.增加营养，保持原有的饮食习惯。专家建议，考生吃平常吃的、适当增加营养就行，不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养，否则可能既加重了孩子的心理压力，也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品，因为不同的补品是适合不同人群的，同时，中医说“药补不如食补，食补不如神补”，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给一些肯定和鼓励，让孩子多一份自信和勇气。
7.高考之前和高考期间，请家长不要和孩子交谈填报志愿的事，否则易引起孩子情绪波动，影响考试成绩。高考填报志愿是在高考分数线公布和分数揭晓之后进行，高考分数线和分数公布时间大约在6月22日，高考结束后有比较充裕的时间去研究高考志愿问题。建议家长提早做功课，可到省教育考试院等网站来了解高考有关政策动向。
8.请家长了解掌握学校冲刺时刻的工作安排，按照学校要求和规定，配合学校做好工作。
【最重要提醒】请家长了解孩子思想动态，教育孩子进行诚信考试。对于高考的违规情况，会受到《国家教育考试违规处理办法》（教育部令第33号）和考试实施意见等有关规定的严厉处理。真的出现了那种情况，那将是孩子人生不能承受之重！
高考属于国家教育统一考试，极具严肃性、权威性和公平性。高考时，每个考场每场考试启用视频监控系统对考试过程进行全程录像，考生进场时监考老师要用金属探测仪进行检查防止携带手机等违禁品进入考场，考试时每个考场屏蔽无线信号，考生上卫生间也会严格管理。为了高考，学校将开展诚信考试教育日、签订《诚信考试承诺书》等系列活动，让学生了解标准化考场的视频监控等设施、知晓违纪舞弊的严重后果，形成一种“遵守考纪光荣，违纪作弊可耻”的氛围，以此强化考生遵守考试纪律意识，确保高考安全顺利进行，
如果说高考是一场5000米长跑的话，那么您的孩子已经开始最后100米的冲刺。这是最关键的时刻，让家长和学校一起努力，争取xx年高考的成功！
祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名！
xx省
xx县第三中学
给高考学生减压作文【五】
亲爱的孩子：
时间过得真快，再有几天，你就要走进高考的考场了。
看着你在书桌前刻苦学习的身影，望着窗外的万家灯火，你成长中的点点滴滴就会在妈妈脑海中闪现。感激你在十九年的成长历程中给我们带来的快乐，也很高兴能和你爸爸一起，为你奋斗的人生做坚强的后盾。
在这平常而又特殊的日子里，妈妈的心里有很多牵挂，妈妈想和你的心拉得更近，想和你的思维用智慧交融在一起。
我想对你说的话有很多很多，为不耽误你宝贵的时间，我就用笔写下了对你的提醒和关心。希望你能轻松快乐地度过这个炙烤期。
首先我想提醒你的是，人生不只是一场高考，每个人的一生都会经历来自学习、工作、生活中的很多次考试。我只希望你能在考试中得到锻炼，在考试中不断成长，在考试中更加成熟。
你应该把高考当做人生进步的一个阶梯，当做你人生起航的第一次试飞。妈妈不需要你是一只鲲鹏，一飞冲天，只希望你做一只自由的小鸟，快乐地在蓝天下飞翔。
记住，孩子，你回报父母的方式，不仅仅是那张薄薄的录取通知书，还有很多很多。父母更期望你快乐，平安。希望你能坚定你选择的理想，学会努力，学会坚持，不轻易放弃。
高考前的生活紧张枯燥，难免有时你会产生烦躁情绪，这是每位考生或多或少都会遇到的问题。我很欣赏一位大学生的观点：应该学会用左手温暖右手。就是说，要把学习当做快乐的事并且去享受高考这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高考准备期。
放心考吧，孩子，我们不会把高考看成一次赌柱，人生还会有很多次来自社会的，生活的比高考还难的考试。我们愿意与你一起合力迎考，努力面对人生的每一个春天。我相信，只要你努力了，只要你尽心了，就不会后悔，生命中的鲜花与掌声，都会在命运的正前方等着你。
另外，妈妈希望你能轻松淡定的步入考场。进入考场后深呼吸、放松，调整好心态，静心地面对每一道考题，就像面对朋友一样，热情的握手，用心与他沟通和交流，用自己的知识与智慧赢得他的微笑。
孩子，请记住，你在妈妈心目中是最优秀的。你聪颖、活泼、有爱心、有责任感，是个有理想、懂生活的孩子。你一直都是爸妈的骄傲。
高考很快就会结束，而人生的道路还会继续。经历了高考，你的人生才会更加丰富。妈妈相信你一定能抛开一切包袱，快乐地享受这个过程!
妈妈
20XX年XX月XX日
给高考学生减压作文【六】
您好！
高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示，您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说，家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和心态，并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤，高考将改变孩子和家庭的命运，这是毋庸争辩的事实。
尊敬的XX届学生家长，在距离高考15天的时候，学校为您提供一点建议，供参考。
1.充满信心，相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。冲刺阶段，尤其在成绩不是很理想情况下，孩子情绪容易出现较大的波动，这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题，更不要责备。信心是正能量，家长是孩子的坚强后盾。
2.注重交流，营造良好的家庭气氛。冲刺阶段，请家长多听听孩子说话，在孩子说话过程中不打断，也不评判，以此宣泄孩子的紧张情绪；请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵，有的家长需要克服自己的紧张情绪，把担忧存在心底，把笑容挂在脸上，轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。
3.轻装上阵，适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标，不要给孩子规定必须考上的院校目标，避免过多谈论考试结果的问题，以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上，轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒，家长不要在高考期间打听孩子的考试情况，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴准备后面的科目。
4.请家长注意教育过程中的几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性，其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担，担心考不好而受到惩罚。⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力，但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理，不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较，很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这样反而会增加孩子的心理负担，不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制，效果适得其反。可怜天下父母心，家长总会有很多的不放心，有时一句话恨不得说上八遍，那样容易诱发孩子的不良情绪，还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代，不妨变换形式，比如写个纸条交给孩子。
5.劳逸结合，形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的`生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去；保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。
6.增加营养，保持原有的饮食习惯。专家建议，考生吃平常吃的、适当增加营养就行，不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养，否则可能既加重了孩子的心理压力，也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品，因为不同的补品是适合不同人群的，同时，中医说“药补不如食补，食补不如神补”，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给一些肯定和鼓励，让孩子多一份自信和勇气。
7.高考之前和高考期间，请家长不要和孩子交谈填报志愿的事，否则易引起孩子情绪波动，影响考试成绩。高考填报志愿是在高考分数线公布和分数揭晓之后进行，高考分数线和分数公布时间大约在6月22日，高考结束后有比较充裕的时间去研究高考志愿问题。建议家长提早做功课，可到省教育考试院等网站来了解高考有关政策动向。
8.请家长了解掌握学校冲刺时刻的工作安排，按照学校要求和规定，配合学校做好工作。
【最重要提醒】请家长了解孩子思想动态，教育孩子进行诚信考试。对于高考的违规情况，会受到《国家教育考试违规处理办法》（教育部令第33号）和考试实施意见等有关规定的严厉处理。真的出现了那种情况，那将是孩子人生不能承受之重！
高考属于国家教育统一考试，极具严肃性、权威性和公平性。高考时，每个考场每场考试启用视频监控系统对考试过程进行全程录像，考生进场时监考老师要用金属探测仪进行检查防止携带手机等违禁品进入考场，考试时每个考场屏蔽无线信号，考生上卫生间也会严格管理。为了高考，学校将开展诚信考试教育日、签订《诚信考试承诺书》等系列活动，让学生了解标准化考场的视频监控等设施、知晓违纪舞弊的严重后果，形成一种“遵守考纪光荣，违纪作弊可耻”的氛围，以此强化考生遵守考试纪律意识，确保高考安全顺利进行，
如果说高考是一场5000米长跑的话，那么您的孩子已经开始最后100米的冲刺。这是最关键的时刻，让家长和学校一起努力，争取XX年高考的成功！
祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名！
xx省xx县第三中学
