不要逃避的作文【一】
漫漫黄沙，仙人掌选择改变自己，面对困境，所以它存活;茫茫戈壁滩，依米花选择改变自己，面对困境，所以它灿烂;高高雪峰，雪莲花选择改变自己，面对困境，所以它盛开。
——题记
“够了!”他破门而出。
“是，我是一个坏孩子，没人要的坏孩子，讨人嫌的坏孩子。”他裹紧了单薄的衣服，朝着河堤跑去。他默默地站在河堤上，看着两边没有温度的灯光，心里满是怨恨。他很消瘦，站在初春夜晚的冷风中瑟瑟发抖，倔强的眼睛中映着黯淡的光芒。
他是一个坏孩子，在学校，不认真听讲，与老师作对，找同学麻烦;在家里，父母总是教导他，而他对于那几句老套的话，总是显得很烦躁。此刻，他心里乱极了，他的心里充满了孤寂——生活真没意思，他想要逃避了。他已经厌倦了老师的愤怒、同学的避之不及、父母的无可奈何。他对于这个社会来说，似乎是多余的，似乎总是格格不入的。为什么世界不是像他想的那样?为什么所有人都讨厌他?为什么上天要和他作对?
他愤愤地把河堤旁的小石头丢进河中。“噗通!”小石头沉了下去，泛起了一层层涟漪。他坐在河堤上，望着天上冷得发抖的、与他一样黯淡的星星。“今晚的星星一点都不亮。”他头向后仰，伸了个懒腰。不对，那儿怎么有一颗星星那么亮?他偶然间瞥见身后有一颗亮亮的小星星，它倔强地闪烁着，似乎不愿羁于自己的命运。“或许，”他想到，“我可以改变自己，让自己努力发光!”是的，就是这样!他站起身，迅速向家里跑去……
之后，他变了。变得认真好学，与同学友好相处，老师不再见他头疼，他的成绩也直线上升了。在家，父母以他为傲，不再重复那几句老套的话了。
有一次，他又来到了河堤上。他笑着看着那颗星星，心中充满了快乐。原来，主动改变自己，适应环境，勇敢面对，就会成功。
人生路上，我们要面对多少困难，我们要进行多少次“逃避”与“面对”之间的选择。当你无法改变环境的时候，试着改变自己，然后勇敢面对，不要选择逃避，因为你会发现改变了自己、选择了面对，将会迎来多大的快乐与成功。
——后记
不要逃避的作文【二】
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
不要逃避的作文【三】
本以为我已经忘却，本以为那所有的一切都只是青春岁月里的一小段优美的插曲，浪漫且温馨，但很快会被时间的拉长而淡去，很快会难耐寂寞的疼痛而逃避。但我却终就没能逃脱，我无法逃避掉那段有悔的岁月，更无法逃避掉那已逝去的和重新被拉回的那份无奈的感情。
逃避的我，总喜欢沉寂在夜的深处，向往事频频回首，追忆像纸鹤在飞，站在无奈岁月的尾巴上期盼你的出现，而寂寞的时钟总会无情地敲打我心头荒芜的疼痛，岁月早已将我的身影折磨得歪歪斜斜，层层叠叠。无奈，希冀总是在指缝间不经意地滑落，只留下怅然。
流年似水，光阴弹指挥间，嚣哗的街头，当久违的身影掠过夏日的裙角，我只能远远地伫望你那恍若隔世的背影。匆匆人世，无奈今朝岁月，我真的没有多次选择的余地，任何举措，温柔的或粗鲁的，都无法阻挡住你湮没的踵影。看你无悔地远去，我不敢跟自己作别。蓦然回首历历往事，仿佛最后一朵玫瑰，你美丽地出落，眩目地燃烧，令人心悸而又无所欲求，在我衰弱的生命中，以原始而生动的形象永远窈窕且深刻。听凭无常的日子阑珊复阑珊，空芜又寂寞，你始终很古典地抚摸我伤痕累累的心，任凭时间潮水来去汹涌。
我一直在选择逃避，总想逃避掉那段疼痛的岁月，而期盼与希冀总给人以许多灿烂的设想，也许梦里会有纸鹤飞到我的身旁，而渺茫的期盼给人带来的是更多更重的忧伤。
我不知道自己是属于伤感的音乐，还是属于一杯苦涩的茶。
一个人的屋里，伤感是纯粹的伤感，它如一团不散的`浓雾，在心灵的空间弥漫。听窗外雨打芭蕉，体味费尔巴哈式的寂寞，思絮飘向了落红满地，未免黯然神伤。待到天明，也许只是：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”
就着一盏孤灯呆呆地坐着，沉浸在一片无边的幻想和寂寞里，每个夜晚，我不敢入梦，担心梦做得太美。一直在选择逃避，我真的怕负担不了对你的深情，所以不敢靠你太近。
真的不该遭逢南柯之外的侵扰，我一生之中最持重最深情的保留，也许仅仅是一次含蓄的心情，尽管我清楚你什么都无从知觉。漂泊的足迹，为什么在我面前乍现即逝。难道只是为了告诉我，因为今世有你就应该多珍重吗?没有握住你的手，就注定了我今世的飘零吗?
早就应该欣然地把握疼痛中的每一份完美，让自己的人生得到明明白白的诠释，让真情感悟实实在在的收获。学会抛弃寂寞，学会苛守执著，过滤往日的尘埃，加重明天与未来的色彩。再也无须做色彩的矫饰，再也不会做年轻的游戏，再也不会逃避疼痛，再也不会感到悲伤。学会用思想丈量每一个脚步的深度，学会让疼痛不再飘零，蓦然回首时感觉到跨越浪漫，直逼苍桑，不会伤情，不会后悔。
不要逃避的作文【四】
“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的\'是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
不要逃避的作文【五】
常常有人说，生活中的困难是常有的，只要勇敢那面对，什么都会过去。但是，为什么我的困难却永不会终止，而且一波未平一波又起?
我知道认识不能选择命运选择生活的，但是，为什么老天这么不公平?
我可以不要荣华富贵，但是我想要一个让我栖息的港湾。
我可以不要丰衣足食，但是我想要一群让我温暖的家人!
人家说，命运是不能改变的，命运把我在自己手上，之后，就一遍遍的讲述霍金，张海迪的故事。可是，我则认为，命运就是命运，它是不可抗拒的!我不想学习那些伟人，自强不息，我要的指示一点点微乎其微的幸福而已，但哪怕就这一点点，对我来说也是奢侈的。
我并不伟大，但为什么我要去面对命运的无情的面庞?
我并不坚强，但为什么我一次又一次的被送入深渊?
我并不完美，可为什么所有人对我都力求完美?
只因为，我并不伟大，并不坚强，并不完美!
命运，对我来讲是可怕的，它决定了我的一生，我没有选择的余地，我不能反驳，我不能抗争，我必须按命运的指示一步一步照做，原因很简单，因为命运是我无从把握的。
我只要在生活中默默感受着自己那一丝幸福就行了，可是也许记载我命运的那个小册子上没有如此美丽的传说。
我并不拥有快乐，因为我的命运讨厌快乐。
我并不拥有幸福，因为我的命运讨厌幸福。
我并不拥有亲情，因为我的命运讨厌亲情。
我并不拥有祝福，因为我的命运讨厌祝福。
我并不拥有一切一切，因为我的命运讨厌所有的一切。
于是，我就要听它的，我要用苦涩的微笑代替沉痛，我是可悲的，因为连我自己都不会欣赏自己，而那又会有谁能欣赏我这样一个人呢?
实际，我一直在逃避，我不愿意面对现实，因为那太冰冷了，我怕冷。逃避生活，逃避言论，逃避现状，就是我的最佳阐述。我不会自己去解决问题，当然，我也不想，因为逃避要比面对轻松。是啊，我很懒，懒到我只想睡觉，就这样一直睡过去，一直!!!!!!
那样，是不是就可以逃避命运，不再面对?
不要逃避的作文【六】
花之所以能够昂首挺胸的面对风雨，正是因为勇气给了它力量。——题记
我的身体无节凑地坐在椅子上时不时的摆动着，手沉重地放在桌子上。我的心跳不断的加速着，那声音宛如光在太空中穿梭和脉搏跳动那样快。天边的云只见犹如害羞的姑娘一样，不知躲到何处去了，无影无踪。可是过了不久，便开始浮了出来。
到了将要升旗时，我站在国旗旁，不由得全身的沸腾起来。我的心也如同被绳子绑住了一样，心动得越快，绑得越紧，使我喘不过起来，同时也使我呼吸困难。当盛夏的烈日照在我的身上，越来越强劲的阳光，燃烧着我的身体，消磨着我的意志，吞噬着我这颗毫不畏惧的心。我好奇地抬了抬头，一刹那间瞄了大家一眼便低下了头。忽然，无意之中，听到两句对话。
“你觉得热吗?我觉得很热，一个人自言自语道。”
“我不觉得热，我觉得蛮凉快，另一个人轻松地答道。”
其中一个人的轻松与我此时的心情成为了正反两面。我的脑海已经乱成一团，心却在百乱之中浮出沉思。
“邱祥海，不能动，千万不能动，一定要挺住啊!可是，就算挺住了，等一下我该怎么面对我面前这么汹涌澎湃的滔滔江水，这可是我有史以来第一次站在全校面前。不过，难道我放弃吗?难道我临阵脱逃吗?难道我连战胜胆怯的勇气都没有吗?不，我有，我一定有，哪怕宇宙破裂?哪怕天荒地老?
就这样想着想着，最终我仿佛抱着必的心态上战场一样，百乱之中勇往直前地出条出路，面对千军万马。我怎会为惧?于是，我勇敢地抬起了头，望着飘扬的五星红旗，不禁泪缓缓流淌了下来……
之后，我镇定自若的望着大家……
人生亦是如此，我的人生就好比一朵永不凋零的花，永远都是我战胜困难。就算我失败了，我也会谢谢困难，因为在我的眼里，它不是我的绊脚石，只是我的垫脚石。在人生这条路上，有平有凸、有成有败、有失有得。人生这条路，我们必须走，虽然这条路怎么走也走不完，但我们依然要走下去，至少我们曾经辉煌过，体现过我们的价值。
在人生的路途中，勇气是开路先锋，我们应用勇气去面对它，绝不是胆怯的逃避它，绕过它走别道。——-后记
不要逃避的作文【七】
米兰·昆德拉说过：“永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。”是的，你以为你可以躲过，但终究只是你以为。
逃避是对现实的避而不语，是对挑战的认输，是自欺欺人的心理暗示。劲敌当前，无力还击只好默不作声任由摧残;现实的不如意让人无奈于是假装没发生仍坚持脑海中的想象面对选择与质问一拖再拖;逃避并没有解决任何事情，相反是一种软弱退缩。“逃”，本身就是一种落魄。
逃避只是暂时的，而事态发展却是永恒的。张爱玲曾说：人生就像华美的袍子，上面布满風子。人生总是两面的，一面让你如沐春风，一面让你骑虎难下。而当你面临挑战，别想逃，逃是没有用的。文化革命时期著名画家周炼霞被废一眼，面对摧残她没有逃避人生，不像其他画家或投湖或逃离。还刻下“一目了然”的印章以自励，厄运不会因你的躲藏而降临不到你的头上，事态发展也不会因你的逃避而停滞不前。不作决定不代表结局不变，不作决定也阻止不了惨淡的画面。惟有迎难而上，才能击败威胁。
真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜。要做，就做勇士、事实上，听过的逆流而上，困境中成长的例子数不胜数，拒绝逃避不仅需要勇气，还需要自信。对于自信，古有胸有成竹，今有自信的人最美。自己相信自己才能得到别人的信赖。“天生我材必有用”遇到困境又何妨。不要怂，勇往直前。对于矛盾与冲突要敢于解决与宽容。正如马尔克思所说：如果还有明天，我将把对立和冲突刻在冰上，然后等等太阳升起。如若只是逃着不解决，矛盾将刻在心上，让人难受。对于困难与劲敌，记住困难像弹簧，你弱它就强，你逃避，它嚣张。而作家史铁生，司晶，不畏生理困难用笔书写人生价值，他们是勇士。
不入虎穴，焉得虎子，不面对问题，怎么解决问题?大难当前，别想逃。做一个真正的勇士比懦夫好。
